Spanish Self Development

Prácticas de autohipnosis y atención plena para mujeres que desean perder peso de forma rápida y sostenibleEsta completa guía reúne las técnicas transformadoras de la hipnosis de banda gástrica, la autohipnosis y las afirmaciones positivas para ayudarte a superar la alimentación emocional, los antojos de azúcar, la adicción a la comida y lograr la pérdida de peso que te has propuesto.

La autoconfianza es una actitud fundamental para afrontar con éxito los retos de la vida. Aunque no se trata de algo que se tenga o no se tenga, sí es algo que se puede desarrollar y fortalecer a lo largo del tiempo. Con estas claves podrás mejorar tu autoconfianza y afrontar la vida con mayor seguridad y optimismo. "El poder de confiar en ti mismo" es una guía práctica y accesible para aprender a confiar en ti y a superar tus miedos.

Destierre cualquier dolor, enfermedad, virus o afección psicosomática, siéntase más feliz y en paz con esta Meditación Guiada para Sanar el Cuerpo con la Mente. Si quiere reducir sus dolores, depresiones y ansiedades, cualquier enfermedad conocida o desconocida que esté actuando en su organismo, puede volverse el canal de sanación de su propio cuerpo y tener la capacidad de curarse cada vez que se vuelva necesario. La intención de esta meditación es sanar a través su propia energía restauradora, del poder de su mente, su espíritu y sus propias manos.

El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales.

Dominada por el estrés, la multitarea y el perfeccionismo, nuestra existencia actual nos genera una creciente infelicidad, dado que esta forma de vida nos aleja de la verdadera esencia de la realidad. Y, aunque parezca una contradicción, tampoco nos ayuda a obtener mejores resultados en las diferentes áreas de nuestras vidas.

Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo… ¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería? ¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control? ¿Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted?

Recientemente, la teoría polivagal desarrollada por el neurocientífico Stephen W. Porges ha aportado una nueva comprensión sobre el funcionamiento de nuestro sistema nervioso autónomo y sus cinco sistemas de regulación. Su enorme impacto en nuestra autogestión interna y relacional está generando la aparición de innovadoras y muy eficaces aplicaciones terapéuticas.

With this book, you'll be going through different short stories, all of which are following the story of a girl named Maria and her kind family from El Salvador. Throughout the short stories, you'll be challenged and pushed to your limits - that's how you know the method is working. You'll never be left in the dust, but you will most certainly be immersed in the beautiful Spanish language. After every short story, there's an English version, in case you got totally lost, and a section with grammar tips and vocabulary to help you round out every short story with a proper lesson.

Let's face it: the language market is changing. English has been the lingua franca for a while now, but it's not going to always be that way. It's projected that Chinese or Spanish might take over the English language as the lingua franca in the next century. So it makes sense that you're searching this book: Spanish is an in-demand language to know. By knowing Spanish, you're opening the door to communication with hundreds of millions of more people than you could speak with before.

Osho nos remite a las raíces del significado de crecer y nos recuerda los beneficios que sólo la madurez nos puede aportar.

¿Qué hacer cuando el hombre que debería de ser un apoyo amoroso en la vida de cada mujer resulta el que la obstaculiza de diversas maneras? Tere Díaz, especialista en terapia de pareja y desarrollo humano, responde de manera sencilla y precisa a través de este libro. Muchas mujeres acuden a terapia por síntomas dolorosos, por angustias en su vida que no saben que los origina y nutre. El común denominador de muchas de ellas es la pareja que eligieron y con la que comparten los días.

Es tiempo de eliminar problemas innecesarios y dedicarnos a vivir con felicidad, a ser mejores personas y a contribuir al bienestar de los demás.Es tiempo de dejar de preocuparnos tanto por tener y empezar a ocuparnos en ser. Es tiempo de una vida minimal.

Let’s face it: the language market is changing. English has been the lingua franca for a while now, but it’s not going to always be that way. It’s projected that Chinese or Spanish might take over the English language as the lingua franca in the next century. So it makes sense that you’re searching this audiobook: Spanish is an in-demand language to know. By knowing Spanish, you’re opening the door to communication with hundreds of millions of more people than you could speak with before.

El Código de la Autoestima de tres pasos te ayudará a liberarte de estos patrones negativos y ganar la confianza en ti para una vida plena. Este libro viene con estrategias simples y ejercicios prácticos con los que aprenderás cómo aumentar el amor propio, manejar las críticas y encontrar el coraje para tener confianza en ti mismo. Te entrega un código espiritual de tres pasos.

Learn everyday phrases and bonus swearwords! You’re reading this because for one reason or another, you want to learn how to speak everyday Spanish. Whether you want a field guide for Spanish to help get you through day-to-day interactions or a reference to help you understand the language on a deeper level, this is the perfect book for you. We touch on both the day-to-day conversations as well as some of the cooler concepts that lie under all of that. By the end, you’ll have a firm foundation for Spanish, as well as a clear path for moving forward.

Are you looking for a fantastic and in-depth way to learn a new language? Why not treat your brain and go about it the natural way? That’s right, your brain has a natural way of learning language, and you simply aren’t taking advantage of it. Our brains are hardwired to act on a complex system of concepts and context clues to figure out language. Therefore, most polyglots in the world will tell you that the absolute best way to learn a language is by simply immersing yourself in it.

This audiobook covers multiple scenarios that you will run into as a traveler, such as picking bags up at the airport, purchasing food at a restaurant, and going shopping. By including stories that will teach you things after multiple listens, it also offers limitless potential in terms of what it enables you to say. After one listen, you will feel confident with your basic Spanish. More listens will teach you extra vocabulary and help you intuitively and effectively pick up Spanish sentence structure.

La clave para resolver problemas persistentes y encontrar la felicidad genuina radica en encontrarse con tu yo oscuro. Aquí tienes cómo puedes entenderlo y aceptarlo para obtener una felicidad duradera... Esto es lo que te espera en este libro... una manera de abrazar y comprender tu yo oscuro, dándote la pieza faltante del rompecabezas en tu viaje hacia una vida rica en significado, paz y felicidad.

El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino.

En este audiolibro, aprenderás: Qué es el estoicismo y cómo puede transformar tu perspectiva sobre la vida. Comprenderás qué es la autodisciplina y por qué es crucial para el éxito.