Spanish Self Development
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El secreto de la autoestima [The Secret of Self-Esteem]
- Cómo superar las inseguridades y ganar confianza en uno mismo [How to Overcome Insecurities and Gain Self-Confidence]
- Auteur(s): Antoni Bolinches
- Narrateur(s): Luis Grau
- Durée: 5 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La principal idea que defiende El secreto de la autoestima es que «en la vida los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender.» Partiendo de esa base, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y su capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las facultades psicológicas del lector, facilita que este incremente su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz.
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El secreto de la autoestima [The Secret of Self-Esteem]
- Cómo superar las inseguridades y ganar confianza en uno mismo [How to Overcome Insecurities and Gain Self-Confidence]
- Narrateur(s): Luis Grau
- Durée: 5 h et 12 min
- Date de publication: 2023-04-20
- Langue: Espagnol
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Instructiva obra en la que Bolinches desarrolla al máximo su creatividad y autoridad terapéutica para convertirse en autor de referencia de la psicología moderna....
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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- Auteur(s): Dra. Rosa Molina
- Narrateur(s): Rosa Quintana
- Durée: 11 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata de sensaciones reales que se desencadenan en diferentes partes de nuestro cuerpo cada vez que experimentamos una emoción, ya sea enfado, tristeza o alegría, y son tan reales como el dolor de una pancreatitis. Según la doctora Rosa Molina, todas nuestras experiencias, emociones y sentimientos se producen antes que nada en el cuerpo, y el sufrimiento psíquico en muchas ocasiones solo se libera a través del dolor físico.
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Una mente con mucho cuerpo
- Entiende tus emociones y cuida de tu salud mental
- Narrateur(s): Rosa Quintana
- Durée: 11 h et 34 min
- Date de publication: 2022-08-05
- Langue: Espagnol
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La doctora Rosa Molina nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones...
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Autoestima automática (Narración en Castellano) [Automatic Self-Esteem]
- Cree en ti y alcanza tus metas [Believe in Yourself and Achieve Your Goals]
- Auteur(s): Silvia Congost Provensal
- Narrateur(s): Silvia Congost
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos propone el camino para vivir una vida más plena y realizada.
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Autoestima automática (Narración en Castellano) [Automatic Self-Esteem]
- Cree en ti y alcanza tus metas [Believe in Yourself and Achieve Your Goals]
- Narrateur(s): Silvia Congost
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2020-10-01
- Langue: Espagnol
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Este libro propone un método sencillo y efi caz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial....
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Espabila de una puta vez
- Un desafío incómodo y doloroso que marcará tu vida
- Auteur(s): José Montañez
- Narrateur(s): José Montañez
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Seguramente, estarás harto de leer libros, te motivas unos cuantos días, te pones metas, empiezas muchas cosas, pero luego todo se va a la mierda. Siempre acabas perdiendo la ilusión, el sofá vuelve a ser tu fiel compañero y entras en un bucle de tristeza, cansancio y aburrimiento, del cual no sabes cómo salir ni te acuerdas de cómo empezó. Este libro, habla sin pelos en la lengua y, por eso, está cambiando la forma de ver la vida de muchas personas en todo el mundo.
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Espabila de una puta vez
- Un desafío incómodo y doloroso que marcará tu vida
- Narrateur(s): José Montañez
- Durée: 4 h et 50 min
- Date de publication: 2023-09-19
- Langue: Espagnol
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Seguramente, estarás harto de leer libros, te motivas unos cuantos días, te pones metas, empiezas muchas cosas, pero luego todo se va a la mierda...
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Abrázate
- Auteur(s): Jose Lacámara
- Narrateur(s): Magdalena Acuña
- Durée: 8 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Aprende a aceptar tus emociones y tu verdadero ser con Abrázate, un libro que te invita a cultivar la autocompasión y la confianza en ti mismo. "Podemos transformarnos en nuestra mejor compañía. Te prometo que no será un viaje en vano, y aunque no estará exento de emociones, valdrá la pena". En este nuevo libro, urgente y necesario, Jose Lacámara retoma uno de los temas que motivó el journal Regálate 5 minutos, y que aquí explora en profundidad: la autocompasión.
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Abrázate
- Narrateur(s): Magdalena Acuña
- Durée: 8 h
- Date de publication: 2024-11-21
- Langue: Espagnol
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Aprende a aceptar tus emociones y tu verdadero ser con Abrázate, un libro que te invita a cultivar la autocompasión y la confianza en ti mismo. "Podemos...
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El pequeño gran libro de la ansiedad
- Una guía práctica para vencerla paso a paso
- Auteur(s): Ferran Cases
- Narrateur(s): Ferran Cases
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo que no se creía que aplicando lo que le estaba contando pudiese salir de la ansiedad. Desde ese día hemos ayudado junto a mi equipo de psicólogos a miles de personas en los últimos once años. Habrás visto muchos libros en los últimos meses que hablan sobre ansiedad. Este no es uno más, déjame decirte por qué.
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El pequeño gran libro de la ansiedad
- Una guía práctica para vencerla paso a paso
- Narrateur(s): Ferran Cases
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2023-04-27
- Langue: Espagnol
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Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me...
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Arregla tu desmadre
- Auteur(s): Sarah Knight
- Narrateur(s): Alma Cavazos
- Durée: 4 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire
Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver. Este es un manual para detener ese tren descarrilado.
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Arregla tu desmadre
- Narrateur(s): Alma Cavazos
- Durée: 4 h et 51 min
- Date de publication: 2020-09-23
- Langue: Espagnol
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Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos....
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Las siete llaves
- Conquista tu libertad vital
- Auteur(s): Álex Rovira, Fernando Trías de Bes
- Narrateur(s): Arturo López, Emilio Bianchi
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
El secreto no es ser libre, sino no ser esclavo. Una vida plena solo es posible desde la libertad vital.
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Las siete llaves
- Écrit par Amazon Customer le 2022-10-26
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Las siete llaves
- Conquista tu libertad vital
- Narrateur(s): Arturo López, Emilio Bianchi
- Durée: 7 h et 3 min
- Date de publication: 2020-11-02
- Langue: Espagnol
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El secreto no es ser libre, sino no ser esclavo. Una vida plena solo es posible desde la libertad vital....
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Encuentra tu elemento [Finding Your Element]
- El camino para descubrir tu pasión y transformar tu vida [The Way to Discover Your Passion and Transform Your Life]
- Auteur(s): Ken Robinson, Lou Aronica, Ferran Alaminos Escoz - translator
- Narrateur(s): Carlos Lladó
- Durée: 8 h et 57 min
- Version intégrale
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Histoire
El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales.
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Encuentra tu elemento [Finding Your Element]
- El camino para descubrir tu pasión y transformar tu vida [The Way to Discover Your Passion and Transform Your Life]
- Narrateur(s): Carlos Lladó
- Durée: 8 h et 57 min
- Date de publication: 2021-11-19
- Langue: Espagnol
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El Elemento, el imprescindible libro de Ken Robinson, abrió a millones lectores en todo el mundo una nueva perspectiva acerca de la realización personal al unir el talento natural de cada individuo con sus pasiones personales....
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Por qué ese idiota es rico y yo no? [How Come That Idiot's Rich and I'm Not?]
- Auteur(s): Robert Shemin
- Narrateur(s): Francisco Rivela
- Durée: 9 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire
En este libro vas a descubrir lo fácil que es convertirte en un Idiota Rico. Te vas a dar cachetadas cuando te des cuenta de que has tenido la semilla de un Idiota Rico dentro de ti (como la tenemos todos) todo el tiempo y de que habrías podido ser un Idiota Rico desde hace años.También sabrás cómo Robert Shemin se convirtió en un Idiota Rico.
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Por qué ese idiota es rico y yo no? [How Come That Idiot's Rich and I'm Not?]
- Narrateur(s): Francisco Rivela
- Durée: 9 h et 35 min
- Date de publication: 2009-10-05
- Langue: Espagnol
- En este libro vas a descubrir lo fácil que es convertirte en un Idiota Rico....
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Ética para desconfiados
- Auteur(s): David Pastor Vico
- Narrateur(s): David Pastor Vico
- Durée: 5 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Si sientes que no cabes en este mundo, es urgente que leas este audiolibro. ¿Te has sentido solo y aislado? Quizá no eres tú, sino el caos del mundo que vuelve más frágiles nuestros lazos personales. Hoy es crucial preguntarnos sobre nuestras emociones, sobre cómo tomamos decisiones y cómo elegimos las amistades que nos rodean. Solo así será posible construir un espacio que nos dé seguridad y confianza para enfrentarnos a los retos de la vida cotidiana. Para eso sirve la ética.
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Ética para desconfiados
- Narrateur(s): David Pastor Vico
- Durée: 5 h et 49 min
- Date de publication: 2021-10-19
- Langue: Espagnol
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Si sientes que no cabes en este mundo, es urgente que leas este audiolibro. ¿Te has sentido solo y aislado?...
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Ve a terapia
- Auteur(s): Nathalia Molina
- Narrateur(s): Daniela Arroio
- Durée: 4 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Este audiolibro es para todxs los que: Le huyen a la tristeza como al sat. Se les mueren las plantitas tanto como las ilusiones. Escuchan a Taylor Swift para sanar el corazón roto. Rompieron el récord de "segundas oportunidades" con su ex. Han sido traicionadxs por las personas que más aman. "Ve a terapia" es un espacio seguro, lleno de momentos para hacernos bolita, aceptar nuestros sentimientos o, incluso, un recordatorio de tomarnos cinco minutos para regar las plantas de nuestra casa (interior y exterior, ya lo entenderás ).
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Ve a terapia
- Narrateur(s): Daniela Arroio
- Durée: 4 h et 10 min
- Date de publication: 2022-12-22
- Langue: Espagnol
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Este audiolibro es para todxs los que: Le huyen a la tristeza como al sat. Se les mueren las plantitas tanto como las ilusiones. Escuchan...
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El problema de ser demasiado bueno [The Problem with Being Too Good]
- Auteur(s): Xavier Guix
- Narrateur(s): Chema Agullo
- Durée: 8 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
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El problema de ser demasiado bueno [The Problem with Being Too Good]
- Narrateur(s): Chema Agullo
- Durée: 8 h et 16 min
- Date de publication: 2024-08-15
- Langue: Espagnol
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Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
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El método Ikigai [The Ikigai Method]
- Auteur(s): Francesc Miralles, Héctor García (Kirai)
- Narrateur(s): Benjamín Figueres
- Durée: 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo.
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El método Ikigai [The Ikigai Method]
- Narrateur(s): Benjamín Figueres
- Durée: 5 h et 25 min
- Date de publication: 2021-11-25
- Langue: Espagnol
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Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria....
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Piénsalo otra vez
- Auteur(s): Adam Grant
- Narrateur(s): Carlos Javier Mendez Barrera
- Durée: 8 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Por lo general, asumimos que la inteligencia es la habilidad de pensar y aprender, pero en un mundo que cambia rápidamente como el actual, las habilidades para repensar y desaprender empiezan a valorarse más. Muchas personas privilegian la comodidad y la convicción por encima de la incomodidad y la duda; escuchan solo aquellas opiniones que les hacen sentir bien, en vez de las ideas que los desafían; ven el desacuerdo como una amenaza para su ego, en vez de una oportunidad para aprender.
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Piénsalo otra vez
- Narrateur(s): Carlos Javier Mendez Barrera
- Durée: 8 h et 40 min
- Date de publication: 2022-03-07
- Langue: Espagnol
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Por lo general, asumimos que la inteligencia es la habilidad de pensar y aprender, pero en un mundo que cambia rápidamente como el actual...
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Amiga, deja de disculparte [Girl, Stop Apologizing]
- Un plan sin pretextos para abrazar y alcanzar tus metas [A Shame-Free Plan for Embracing and Achieving Your Goals]
- Auteur(s): Rachel Hollis
- Narrateur(s): Jhoana Nichols
- Durée: 8 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rachel Hollis ha sido testigo con frecuencia de mujeres que tienen temor de lograr sus propios objetivos. Temen pasar vergüenza y no alcanzar la perfección. Pero el mayor temor de todos es ser juzgadas por el solo hecho de tener una ambición. Habiendo aprendido a definirse a sí mismas a la luz de otras personas - ya sea como esposas, madres, hijas o amigas - muchas mujeres han olvidado quiénes son en realidad y quiénes deberían ser. En este libro la celebridad emprendedora en línea, Rachel Hollis, alienta a las mujeres a ser dueñas de sus esperanzas, deseos y metas.
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Amiga, deja de disculparte [Girl, Stop Apologizing]
- Un plan sin pretextos para abrazar y alcanzar tus metas [A Shame-Free Plan for Embracing and Achieving Your Goals]
- Narrateur(s): Jhoana Nichols
- Durée: 8 h et 36 min
- Date de publication: 2019-03-05
- Langue: Espagnol
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Rachel Hollis ha sido testigo con frecuencia de mujeres que tienen temor de lograr sus propios objetivos. Temen pasar vergüenza, no alcanzar la perfección o no ser lo suficientemente valiosas. Pero el mayor temor de todos es ser juzgadas por el solo hecho de tener una ambición....
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Las gafas de la felicidad [The Lenses of Happiness]
- Descubre tu fortaleza emocional [Discover Your Emotional Strength]
- Auteur(s): Rafael Santandreu
- Narrateur(s): Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée: 7 h et 42 min
- Version intégrale
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-
Histoire
Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!
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Las gafas de la felicidad [The Lenses of Happiness]
- Descubre tu fortaleza emocional [Discover Your Emotional Strength]
- Narrateur(s): Rafa Parra, Rafael Santandreu
- Durée: 7 h et 42 min
- Date de publication: 2020-10-01
- Langue: Espagnol
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Las infalibles soluciones de Rafael Santandreu para superar los complejos y los problemas que dificultan y amargan la vida de tantas personas. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ponte las gafas de la felicidad....
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La belleza de la rareza
- Rebelde, sensible, real #sinculpa
- Auteur(s): Dr. Sergi Rufi
- Narrateur(s): Miguel Coll
- Durée: 6 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Una invitación auténtica a vivir la vida con menos culpa y vergüenza, y más calma y naturalidad. ¿Cargas con culpa del pasado? ¿Te avergüenzas por cosas que sientes, piensas, haces o dejas de hacer? ¿Te sientes juzgado por tu forma de ser? Si es así, este libro puede darte las claves que necesitas para liberarte de la cruz de la vergüenza y la culpa, y vivir tu vida de forma más ligera, auténtica y REAL. Directo, práctico y sin pelos en la lengua: aprende a vivir quién eres sin culpa ni vergüenza.
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La belleza de la rareza
- Rebelde, sensible, real #sinculpa
- Narrateur(s): Miguel Coll
- Durée: 6 h
- Date de publication: 2024-03-13
- Langue: Espagnol
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Una invitación auténtica a vivir la vida con menos culpa y vergüenza, y más calma y naturalidad. ¿Cargas con culpa del pasado? ¿Te avergüenzas por cosas que...
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La ciencia de la autodisciplina [The Science of Self-Discipline]
- La fuerza de voluntad, fortaleza mental, y el autocontrol para resistir la tentación y alcanzar tus metas [Willpower, Mental Strength, and Self-Control to Resist Temptation and Reach Your Goals]
- Auteur(s): Peter Hollins
- Narrateur(s): Cesar Torreblanca
- Durée: 5 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
-
Histoire
Tus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a diseñar científicamente una vida disciplinada, sé implacable y nunca te des por vencido. Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Las metas seguirán siendo sueños si cometes el error de confiar solamente en la motivación y en tus planes mejor trazados. La ciencia de la autodisciplina es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocarnos.
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La ciencia de la autodisciplina [The Science of Self-Discipline]
- La fuerza de voluntad, fortaleza mental, y el autocontrol para resistir la tentación y alcanzar tus metas [Willpower, Mental Strength, and Self-Control to Resist Temptation and Reach Your Goals]
- Narrateur(s): Cesar Torreblanca
- Durée: 5 h et 12 min
- Date de publication: 2020-03-16
- Langue: Espagnol
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Tus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a diseñar científicamente una vida disciplinada, sé implacable y nunca te des por vencido. Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta....
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Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More]
- Auteur(s): Brian Tracy
- Narrateur(s): Dave Ramos
- Durée: 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.
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Recomendado
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-04-27
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Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More]
- Narrateur(s): Dave Ramos
- Durée: 1 h et 25 min
- Date de publication: 2018-04-12
- Langue: Espagnol
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Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar....
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