Spanish Training

Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto. Si ya se ha dedicado al fitness y al entrenamiento de fuerza, pero han pasado años, le pondremos de nuevo en el buen camino. Después de todo, la fuerza es uno de sus mejores amigos a medida que envejece, ya que determina si puede disfrutar con seguridad de las actividades que le gustan.

Desde ejercicios aeróbicos hasta levantamiento de pesas, los atletas profesionales trabajan duro para lograr sus objetivos, haciendo dietas en el medio. Los atletas profesionales se esfuerzan por mantener el equilibrio, mientras se concentran en su cuerpo, mente y objetivos. Los atletas trabajan duro. Aún así, algunos trabajan duro y fallan continuamente preguntándose por qué. Los cuerpos están levantando pesas, saltando cuerdas, mientras luchan por obtener mejores resultados en el máximo rendimiento.

Liderazgo, Motivación y Orientación: Un entrenamiento intensivo de 28 días para nuevos gerentes que abarca una verdadera fuente de conocimiento para cualquier gerente nuevo o experimentado o aspirante a líder. Este recurso enseña a los gerentes primerizos todo lo que necesitan saber para enfrentar los desafíos y asumir nuevas y únicas responsabilidades. Esta es una nueva oportunidad que no querrás desperdiciar a través de pruebas fútiles.

El libro es un recurso conciso, investigado y verificado a fondo para usted, ya sea un padre primerizo que busca aprender las reglas o un padre veterano que intenta revisar sus viejas costumbres. Con esta guía a mano, ya no tendrá que temerle al entrenamiento de su hijo para ir al baño.

Todos hacemos popó - ¡es verdad! Es hora de abrir la puerta del baño y alumbrar lo que pasa en el retrete. Para los pequeños que acaban de descubrir el contenido de sus pañales, los grandes que necesitan que se les asegure que su función corporal más misteriosa es lo más natural del mundo y los mayores que todavía tienen cariño por el humor de retrete, ¡Todos hacen popó! está repleto de ilustraciones atrevidas y audaces de la verdad sobre quién está haciendo popó: ¡todo el mundo!

¿Ha fallado en ponerse en forma después de semanas y meses de ir al gimnasio? ¿Te falta confianza en el gimnasio, te sientes demasiado débil o te sientes tímido acerca de tu forma de cuerpo actual? ¿Apartas el levantamiento de pesas porque no quieres terminar con el aspecto de culturista voluminoso y exagerado? No hay necesidad de preocuparse. Este libro tiene que ver con el entrenamiento de fuerza NO con el culturismo, y sí, hay una diferencia.

¿Ha oído hablar de la crianza positiva? ¿Quiere aprender más al respecto? Incluso si no lo ha escuchado, no tiene de qué preocuparse porque Criar a niños pequeños: Una guía para usar la disciplina positiva y criar a niños con buena autoestima, con consejos para enseñarle a dormir solo, controlar los berrinches, y enseñarle a usar el baño, contiene toda la información necesaria. Este libro será su guía y proporcionará información útil sobre cómo criar a un niño pequeño utilizando la disciplina positiva.

Acaba de descubrir el libro de Entrenamiento del sueño para niños pequeños: La guía definitiva para conseguir que sus hijos se duerman rápidamente y duerman toda la noche. Se trata de un libro detallado e informativo escrito especialmente para los padres y cuidadores que quieren empezar a entrenar a sus hijos con el fin de que duerman correctamente.

Entrenamiento de la Inteligencia Emocional: Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticosMejora la empatía y desarrolla habilidades sociales. ¿Quieres aprender más sobre este tipo de inteligencia y saber por qué la inteligencia emocional enriquece nuestra existencia? ¿Te gustaría mejorar tus habilidades, desarrollarte personalmente y tener éxito tanto a nivel profesional como privado?

También aprenderá sobre la importancia de aprender otro idioma, que estimula la actividad cerebral y la creatividad más de lo que la gente cree. Además de eso, se responderán muchas preguntas sobre enseñar a los niños otro idioma o criarlos en un hogar bilingüe. Libro 2: Muchas personas subestiman el valor de la conciencia y la conciencia cuando se trata de aprender. Mantener la información en ese gran cerebro suyo puede ser un desafío si no aplica los métodos correctos para hacerlo.

Las directrices e ideas de este libro son el resultado de mi amplia experiencia en la gestión de proyectos. He gestionado, implementado y entregado con éxito innumerables proyectos, incluyendo complejos proyectos globales basados en infraestructuras. Como gerente, he supervisado planes nuevos y de modificación utilizando recursos on-shore, offshore y de terceros.

¿Has perdido el hábito de dormir? ¿Te despiertas más cansado que cuando te acostaste? ¿Te suena familiar ¡No estás solo! Millones de personas en todo el mundo sufren estos problemas de salud aplastantes y debilitantes. Podría ser por muchas razones - ¡Afortunadamente este libro te da las respuestas! El insomnio es uno de los problemas más comunes en nuestra sociedad moderna que puede conducir fácilmente a una espiral de infelicidad junto con enfermedades físicas y mentales. ¡Por eso he escrito este libro para ti!

¿Estás buscando ideas para ir construyendo tu propio emprendimiento? Este libro es el que necesitas. Josh Dreken ha desarrollado un método que te permite ir construyendo un emprendimiento que si te funcione y poco a poco convertirte en tu propio jefe. Conoce los principios que van a ayudarte a ser un emprendedor de éxito. Podrás construir tu camino hacia la libertad financiera. No tienes que dejar tu trabajo al instante, dando pasos progresivos podrás sacar provecho a tu estatus actual al mismo tiempo que evolucionas. Este libro va a cambiar tu vida.

En esta segunda parte, Hiraoki Nobo nos permite profundizar mas en el mundo denso del Bitcoin. Conoce las plataformas mas recomendadas y todas las herramientas que necesitaras. Ademas de varias dudas que tenemos de una moneda virtual: ¿Es cierto que se puede llegar a ser millonario con inversion en Bitcoin? ¿Es posible sacar provecho con inversiones bajas? ¿Habra otras monedas al Bitcoin? ¿Son rentables a largo plazo? ¿Que se le llama billeteras virtuales? Estas y mas preguntas son respondidas en esta segunda parte.

Sure to incite giggling fits and all-ages laughter, Everybody Pees! exposes one of the least talked about facts we all have in common the world over and among all walks of life, benefiting the youngest of us by opening the discussion, promoting comfort with their bodies, and helping them feel included. Pee pride!

¿Te has preguntado alguna vez qué piensa tu perro cuando te mira con esos ojos llenos de cariño y curiosidad? ¿O por qué a veces actúa de manera inesperada, haciendo que te cuestiones tus habilidades como dueño? Navegar por el mundo del adiestramiento canino puede parecer una tarea titánica, pero, ¿y si te dijera que existe una guía que descompone todo este proceso en pasos sencillos y comprensibles?

Una guía de nutrición sensata y manejable que lo ayudará a aprovechar al máximo su programa de entrenamiento de fuerza...una dieta de entrenamiento con pesas que te ayuda a ganar músculo magro, mantener bajos los niveles de grasa corporal y mantener una buena salud. Una estrategia simplificada sobre qué comer, cuándo, qué evitar para obtener los mejores resultados de su programa de entrenamiento de fuerza.

En este libro te presentamos el entrenamiento a intervalos de alta intensidad, desconociendo los mitos que rodean la técnica de entrenamiento y explorando los beneficios para la salud, así como los niveles de aptitud recomendados y el tiempo requerido para emprender HIIT. No es un método de entrenamiento que es adecuado para cada individuo y a pesar de tener muchos beneficios para la salud sin embargo.

La Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos para el Entrenamiento no es una dieta mas, es un estilo de vida fácil y práctico de implementar desde el primer día que lo lee limpiador y desintoxicante que logrará que te puedas deshacer de las toxinas en muy corto tiempo. Con este audiolibro de recetas de jugos verdes muy saludables podrás perder esas libras o kilos que tanto detestas y quieres quitar para siempre.

Entrena a tu cachorro rebelde mientras se vincula con tu hijo usando esta guía de entrenamiento para cachorros aprobada por expertos.