Spanish Training
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Formación En Habilidades De Comunicación En Español & Inversión Inmobiliaria A Larga Distancia En Español [Spanish Communication Skills Training & Long Distance Real Estate Investment in Spanish]
- Auteur(s): Christopher Rothchester
- Narrateur(s): Vicente Castellano, Amelia Cusco
- Durée: 8 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
¿Te encuentras sin palabras cuando necesitas comunicarte con alguien? Este libro te ayudará a romper el ciclo de comunicación ineficaz al enseñarte cómo leer las reacciones de las personas y comprender lo que están pensando.
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Formación En Habilidades De Comunicación En Español & Inversión Inmobiliaria A Larga Distancia En Español [Spanish Communication Skills Training & Long Distance Real Estate Investment in Spanish]
- Narrateur(s): Vicente Castellano, Amelia Cusco
- Durée: 8 h et 13 min
- Date de publication: 2023-05-03
- Langue: Espagnol
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¿Te encuentras sin palabras cuando necesitas comunicarte con alguien? Este libro te ayudará a romper el ciclo de comunicación ineficaz al enseñarte cómo leer las reacciones de las personas y comprender lo que están pensando....
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Entrenamiento de fuerza para personas mayores [Strength Training for Seniors]
- Cómo ganar equilibrio, energía y músculo con ejercicios caseros sencillos y bandas de resistencia (Manteniéndose en forma) [How to Gain Balance, Energy and Muscle with Simple Home Exercises and Resistance Bands (Staying Fit)]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire
¡Obtenga este libro y se sorprenderá de lo rápido que puede volver a ponerse en forma!
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Entrenamiento de fuerza para personas mayores [Strength Training for Seniors]
- Cómo ganar equilibrio, energía y músculo con ejercicios caseros sencillos y bandas de resistencia (Manteniéndose en forma) [How to Gain Balance, Energy and Muscle with Simple Home Exercises and Resistance Bands (Staying Fit)]
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 7 h et 20 min
- Date de publication: 2024-03-12
- Langue: Espagnol
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¡Obtenga este libro y se sorprenderá de lo rápido que puede volver a ponerse en forma!
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Cómo analizar a las personas [How to Analyze People]
- Descifre el comportamiento humano y el lenguaje corporal para leer a la gente sin esfuerzo (Capacitación en inteligencia social) [Decode Human Behavior and Body Language to Read People Effortlessly (Social Intelligence Training)]
- Auteur(s): Andy Gardner
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Si la respuesta a alguna de estas preguntas es «sí», este libro es para usted. El ser humano es un animal social. Su supervivencia depende de la capacidad para comunicarse con los demás. Cuanto mejor comunicador sea y más conocimiento social tenga, mayores serán sus posibilidades de prosperar en la vida. Por eso, analizar a las personas y descifrar su comportamiento es una habilidad vital.
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Cómo analizar a las personas [How to Analyze People]
- Descifre el comportamiento humano y el lenguaje corporal para leer a la gente sin esfuerzo (Capacitación en inteligencia social) [Decode Human Behavior and Body Language to Read People Effortlessly (Social Intelligence Training)]
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2024-03-05
- Langue: Espagnol
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Si la respuesta a alguna de estas preguntas es «sí», este libro es para usted. El ser humano es un animal social. Su supervivencia depende de la capacidad para comunicarse con los demás.
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Psicología Oscura [Dark Psychology]
- Las tácticas psicológicas utilizadas para la manipulación y el engaño (Capacitación en inteligencia social) [Psychological Tactics Used for Manipulation and Deception (Social Intelligence Training)]
- Auteur(s): Andy Gardner
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 31 min
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Histoire
Comprenda todas las tácticas psicológicas que otros pueden utilizar para manipularle, engañarle y controlarle. ¿Alguna vez se ha preguntado qué es la psicología oscura? ¿Quiere saber por qué la gente utiliza técnicas de manipulación? ¿Le interesa saber más sobre la psicología inversa? ¿Quiere aprender a protegerse de la manipulación? Si ha respondido «sí» a estas preguntas, este libro es para usted. A nadie le gusta hacer algo en contra de su voluntad o ser manipulado para realizar determinadas acciones.
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Psicología Oscura [Dark Psychology]
- Las tácticas psicológicas utilizadas para la manipulación y el engaño (Capacitación en inteligencia social) [Psychological Tactics Used for Manipulation and Deception (Social Intelligence Training)]
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2024-02-23
- Langue: Espagnol
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Comprenda todas las tácticas psicológicas que otros pueden utilizar para manipularle, engañarle y controlarle.
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Manual de la Educación Especial [Special Education Manual]
- La Guía Definitiva para Capacitar a los Padres en el Proceso 504/IEP y Desentrañar el Perfil de Aprendizaje Único de Tu ... Beyond Labels Toolbox) [The Ultimate Guide to Training Parents in the 504/IEP Process and Unraveling Your Unique Learning Profile...Beyond Labels Toolbox)]
- Auteur(s): Rose Lyons
- Narrateur(s): Bibiana Segura
- Durée: 4 h et 58 min
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Histoire
Despídete de la confusión en el mundo de la educación especial y da la bienvenida a la claridad y confianza. Si eres padre de un niño con discapacidad, sabes lo crucial que es brindarle las mejores oportunidades para su desarrollo. Enfrentarte a sistemas complejos y burocracia puede ser abrumador, pero este libro está aquí para ayudarte.
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Manual de la Educación Especial [Special Education Manual]
- La Guía Definitiva para Capacitar a los Padres en el Proceso 504/IEP y Desentrañar el Perfil de Aprendizaje Único de Tu ... Beyond Labels Toolbox) [The Ultimate Guide to Training Parents in the 504/IEP Process and Unraveling Your Unique Learning Profile...Beyond Labels Toolbox)]
- Narrateur(s): Bibiana Segura
- Durée: 4 h et 58 min
- Date de publication: 2024-02-05
- Langue: Espagnol
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Despídete de la confusión en el mundo de la educación especial y da la bienvenida a la claridad y confianza. Si eres padre de un niño con discapacidad, sabes lo crucial que es brindarle las mejores oportunidades para su desarrollo....
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Guía Para el Entrenamiento de Cachorros Para Principiantes [A Beginner's Guide to Puppy Training]
- Cómo Entrenar a Tu Perro o Cachorro, Para Niños y Adultos, Siguiendo una Guía Paso a Paso: Incluye el Entrenamiento Para Ir al Baño, 101 Trucos Para Perros, Eliminar el Mal Comportamiento y los Malos Hábitos y Más.
- Auteur(s): Lucy Williams
- Narrateur(s): Claudia Bergalo
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire
Entrena a tu cachorro rebelde mientras se vincula con tu hijo usando esta guía de entrenamiento para cachorros aprobada por expertos.
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Guía Para el Entrenamiento de Cachorros Para Principiantes [A Beginner's Guide to Puppy Training]
- Cómo Entrenar a Tu Perro o Cachorro, Para Niños y Adultos, Siguiendo una Guía Paso a Paso: Incluye el Entrenamiento Para Ir al Baño, 101 Trucos Para Perros, Eliminar el Mal Comportamiento y los Malos Hábitos y Más.
- Narrateur(s): Claudia Bergalo
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2021-01-13
- Langue: Espagnol
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Entrena a tu cachorro rebelde mientras se vincula con tu hijo usando esta guía de entrenamiento para cachorros aprobada por expertos....
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¡Fácil, facilísimo!
- Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz [Training Your Puppy Is Easy: A Simple Guide to Training a Happy Puppy]
- Auteur(s): Martin Roach, Steve Mann, Patricia Teixidor - translator
- Narrateur(s): Pedro M. Sánchez
- Durée: 6 h et 4 min
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¡La guía sencilla que estabas esperando para educar a tu cachorro está aquí!
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¡Fácil, facilísimo!
- Enseñar a tu cachorro es fácil: Una sencilla guía para educar a un cachorro feliz [Training Your Puppy Is Easy: A Simple Guide to Training a Happy Puppy]
- Narrateur(s): Pedro M. Sánchez
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2023-12-20
- Langue: Espagnol
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La guía sencilla que estabas esperando para educar a tu cachorro está aquí....
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Entrenamiento de fuerza para personas mayores [Strength Training for Seniors]
- El programa definitivo de entrenamiento en casa con ejercicios sencillos para mejorar el equilibrio, la ... mayores de 60 años) [The Definitive Home Training Program with Simple Exercises to Improve Balance,... Over 60 Years)]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Histoire
Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto. Si ya se ha dedicado al fitness y al entrenamiento de fuerza, pero han pasado años, le pondremos de nuevo en el buen camino. Después de todo, la fuerza es uno de sus mejores amigos a medida que envejece, ya que determina si puede disfrutar con seguridad de las actividades que le gustan.
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Entrenamiento de fuerza para personas mayores [Strength Training for Seniors]
- El programa definitivo de entrenamiento en casa con ejercicios sencillos para mejorar el equilibrio, la ... mayores de 60 años) [The Definitive Home Training Program with Simple Exercises to Improve Balance,... Over 60 Years)]
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 43 min
- Date de publication: 2023-12-05
- Langue: Espagnol
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Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto....
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Cómo Adiestrar Perros [How to Train Dogs]
- Aprende a Educar Cualquier Perro o Cachorro con Esta Guía de Adiestramiento Canino a Través de 22 Preguntas y Respuestas [Learn to Train Any Dog or Puppy with This Dog Training Guide Through 22 Questions and Answers]
- Auteur(s): Educación Canina Para la Felicidad
- Narrateur(s): Melina Colmenares
- Durée: 1 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
¿Te has preguntado alguna vez qué piensa tu perro cuando te mira con esos ojos llenos de cariño y curiosidad? ¿O por qué a veces actúa de manera inesperada, haciendo que te cuestiones tus habilidades como dueño? Navegar por el mundo del adiestramiento canino puede parecer una tarea titánica, pero, ¿y si te dijera que existe una guía que descompone todo este proceso en pasos sencillos y comprensibles?
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Cómo Adiestrar Perros [How to Train Dogs]
- Aprende a Educar Cualquier Perro o Cachorro con Esta Guía de Adiestramiento Canino a Través de 22 Preguntas y Respuestas [Learn to Train Any Dog or Puppy with This Dog Training Guide Through 22 Questions and Answers]
- Narrateur(s): Melina Colmenares
- Durée: 1 h et 22 min
- Date de publication: 2023-12-03
- Langue: Espagnol
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¿Te has preguntado alguna vez qué piensa tu perro cuando te mira con esos ojos llenos de cariño y curiosidad? ¿O por qué a veces actúa de manera inesperada, haciendo que te cuestiones....
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Entrenando con Nia [Training with Nia]
- Auteur(s): Becky Huntingdon
- Narrateur(s): Noe Margon
- Durée: 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nia, una transexual negra dominante se va al gimnasio. Su entrenamiento es interrumpido por el entrenador que quiere dejar de gritarle órdenes. Decidida a vengarse, Nia toma cartas en el asunto cuando ambos acaban en el vestuario.
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Entrenando con Nia [Training with Nia]
- Narrateur(s): Noe Margon
- Durée: 17 min
- Date de publication: 2023-08-31
- Langue: Espagnol
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Nia, una transexual negra dominante se va al gimnasio. Su entrenamiento es interrumpido por el entrenador que quiere dejar de gritarle órdenes. Decidida a vengarse, Nia toma cartas en el asunto cuando ambos acaban en el vestuario....
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Entrenamiento con bandas de resistencia para personas mayores [Resistance Band Training for Seniors]
- El único programa de entrenamiento con bandas de resistencia que necesitará [The Only Resistance Band Training Program You'll Ever Need]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 36 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
No se preocupe por volver a sentirse débil; ¡esta guía le mostrará cómo ganar fuerza utilizando únicamente bandas de resistencia! El programa está diseñado específicamente para personas mayores y es una forma excelente de ganar fuerza rápidamente en todas las partes de su cuerpo.
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Entrenamiento con bandas de resistencia para personas mayores [Resistance Band Training for Seniors]
- El único programa de entrenamiento con bandas de resistencia que necesitará [The Only Resistance Band Training Program You'll Ever Need]
- Narrateur(s): Luis Trumper
- Durée: 3 h et 36 min
- Date de publication: 2023-08-22
- Langue: Espagnol
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No se preocupe por volver a sentirse débil; ¡esta guía le mostrará cómo ganar fuerza utilizando únicamente bandas de resistencia! El programa está diseñado específicamente para personas mayores y es una forma excelente de ganar fuerza rápidamente en todas las partes de su cuerpo....
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Entrenamiento para ir al baño para niñas en 3 días [Training to Go to the Bathroom for Girls in 3 Days]
- Una guía paso a paso con consejos y trucos para que los padres modernos y ocupados enseñen a sus hijas a ir al baño
- Auteur(s): Stephany Hicks
- Narrateur(s): Caro Taliberti
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tanto si eres un padre o madre primeriza como si ya lo has sido antes, lo más probable es que sigas cada paso del desarrollo de tu bebé, desde su primera sonrisa hasta su primera palabra. ¡Hay tantas novedades por las que emocionarse!
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Entrenamiento para ir al baño para niñas en 3 días [Training to Go to the Bathroom for Girls in 3 Days]
- Una guía paso a paso con consejos y trucos para que los padres modernos y ocupados enseñen a sus hijas a ir al baño
- Narrateur(s): Caro Taliberti
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2023-03-22
- Langue: Espagnol
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Tanto si eres un padre o madre primeriza como si ya lo has sido antes, lo más probable es que sigas cada paso del desarrollo de tu bebé, desde su primera sonrisa hasta su primera palabra. ¡Hay tantas novedades por las que emocionarse....
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Entrenamiento de la Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence Training]
- Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticos | Mejora la empatía y desarrolla habilidades sociales [Train Your Emotional Intelligence Daily with Over 13 Practical Exercises | Improve Empathy and Develop Social Skills]
- Auteur(s): Julian Prusse
- Narrateur(s): Juliana Velez
- Durée: 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Histoire
Entrenamiento de la Inteligencia Emocional: Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticosMejora la empatía y desarrolla habilidades sociales. ¿Quieres aprender más sobre este tipo de inteligencia y saber por qué la inteligencia emocional enriquece nuestra existencia? ¿Te gustaría mejorar tus habilidades, desarrollarte personalmente y tener éxito tanto a nivel profesional como privado?
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Entrenamiento de la Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence Training]
- Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticos | Mejora la empatía y desarrolla habilidades sociales [Train Your Emotional Intelligence Daily with Over 13 Practical Exercises | Improve Empathy and Develop Social Skills]
- Narrateur(s): Juliana Velez
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2021-02-04
- Langue: Espagnol
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Entrenamiento de la Inteligencia Emocional: Entrena a diario tu inteligencia emocional con más de 13 ejercicios prácticosMejora la empatía y desarrolla habilidades sociales....
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Impulsando el Rendimiento y el Compromiso del Empleado con el Liderazgo Positivo y el Entrenamiento del Comportamiento (Narración en Castellano) [Driving Performance and Employee Engagement with Positive Leadership and Behavior Training]
- Auteur(s): Lee Newman
- Narrateur(s): Jordi Salas
- Durée: 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Cómo pueden los CEO de hoy sacar más provecho de sus equipos? Actuando más como CBO (‘chief behavioral officers’, o directores de comportamiento): adoptando prácticas de liderazgo positivo, diseñando buenas experiencias para los empleados y proporcionando formación en comportamiento. Después de todo, el capital humano es la clave para lograr los objetivos financieros.
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Impulsando el Rendimiento y el Compromiso del Empleado con el Liderazgo Positivo y el Entrenamiento del Comportamiento (Narración en Castellano) [Driving Performance and Employee Engagement with Positive Leadership and Behavior Training]
- Narrateur(s): Jordi Salas
- Durée: 8 min
- Date de publication: 2020-11-19
- Langue: Espagnol
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¿Cómo pueden los CEO de hoy sacar más provecho de sus equipos? Actuando más como CBO (‘chief behavioral officers’, o directores de comportamiento): adoptando prácticas de liderazgo positivo, diseñando buenas experiencias para los empleados y mas....
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La Guía Definitiva Para El Entrenamiento De Fuerza [The Ultimate Guide to Strength Training]
- Paquete De 2 Libros [2 Book Pack]
- Auteur(s): Marc McLean
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 5 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Has estado levantando pesas para ponerte en forma, pero no has visto los resultados que deseas? ¿No estás seguro de qué ejercicios debes hacer, o estás confundido acerca de qué tipo de dieta seguir? ¿Quieres quemar grasa y desarrollar más músculo... pero no quieres terminar tan grande como un físicoculturista gigante? El entrenador físico Marc McLean, que tiene 22 años de experiencia en entrenamiento de fuerza, puede ayudarte a transformar tu cuerpo y tu salud con su Guía Definitiva Para el Entrenamiento de Fuerza.
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La Guía Definitiva Para El Entrenamiento De Fuerza [The Ultimate Guide to Strength Training]
- Paquete De 2 Libros [2 Book Pack]
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 5 h et 37 min
- Date de publication: 2020-10-08
- Langue: Espagnol
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El entrenador físico Marc McLean, que tiene 22 años de experiencia en entrenamiento de fuerza, puede ayudarte a transformar tu cuerpo y tu salud con su Guía Definitiva Para el Entrenamiento de Fuerza....
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Introducción al HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad) [Introduction to HIIT (High Intensity Interval Training)]
- Los Riesgos Y Beneficios Del Hiit Que Usted Debería Considerar Primero
- Auteur(s): John Williams
- Narrateur(s): Ernesto Tissot
- Durée: 1 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En este libro te presentamos el entrenamiento a intervalos de alta intensidad, desconociendo los mitos que rodean la técnica de entrenamiento y explorando los beneficios para la salud, así como los niveles de aptitud recomendados y el tiempo requerido para emprender HIIT. No es un método de entrenamiento que es adecuado para cada individuo y a pesar de tener muchos beneficios para la salud sin embargo.
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Introducción al HIIT (Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad) [Introduction to HIIT (High Intensity Interval Training)]
- Los Riesgos Y Beneficios Del Hiit Que Usted Debería Considerar Primero
- Narrateur(s): Ernesto Tissot
- Durée: 1 h et 26 min
- Date de publication: 2020-07-17
- Langue: Espagnol
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En este libro te presentamos el entrenamiento a intervalos de alta intensidad, desconociendo los mitos que rodean la técnica de entrenamiento y explorando los beneficios para la salud....
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Como aprender a motivarse [How to Learn to Motivate Yourself]
- Formación de la motivación [Motivation Training]
- Auteur(s): Andrzej Budzinski
- Narrateur(s): Santiago Machain
- Durée: 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Antes de comenzar una acción debo tener un motivo concreto que me lleve a hacer o no hacer algo. Los psicólogos señalan tres elementos de la motivación: la dirección: lo que quiero lograr, dónde quiero llegar; el esfuerzo: el empeño que pongo para lograrlo; la constancia: el tiempo que invierto para realizarlo, no darse por vencido hasta llegar al logro.
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Como aprender a motivarse [How to Learn to Motivate Yourself]
- Formación de la motivación [Motivation Training]
- Narrateur(s): Santiago Machain
- Durée: 28 min
- Date de publication: 2020-04-13
- Langue: Espagnol
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Antes de comenzar una acción debo tener un motivo concreto que me lleve a hacer o no hacer algo....
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Entrenamiento de Habilidades Comunicativas [Communication Skills Training]
- Una Guía Práctica Para Mejorar Tu Inteligencia Social, Tu Presentación, Tu Persuasión Y Tus Habilidades Para Hablar En Publico: Serie De Coaching De Psicología Positiva, 1
- Auteur(s): Ian Tuhovsky, Paola Hernández
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire
¿Sabes cómo comunicarte eficientemente con los demás, evitar conflictos y obtener lo que quieres de la vida?...No solo se trata de lo que dices, sino también de cuándo, por qué y cómo lo dices. En general, la comunicación efectiva es como el aceite de un motor que ayuda a que tu vida marche sin problemas, llevándote a donde quieres llegar. Existen muy pocas áreas en la vida en las que puedes tener éxito a largo plazo sin esta habilidad primordial. ¡Es hora de ponerle fin a todo eso con la ayuda de este audiolibro!
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Entrenamiento de Habilidades Comunicativas [Communication Skills Training]
- Una Guía Práctica Para Mejorar Tu Inteligencia Social, Tu Presentación, Tu Persuasión Y Tus Habilidades Para Hablar En Publico: Serie De Coaching De Psicología Positiva, 1
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2019-12-31
- Langue: Espagnol
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¿Sabes cómo comunicarte eficientemente con los demás, evitar conflictos y obtener lo que quieres de la vida?...No solo se trata de lo que dices, sino también de cuándo, por qué y cómo lo dices....
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La Mejor Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos para el Entrenamiento [The Best Detox Diet with Green Smoothies and Juices for Training]
- Desintoxica, Adelgaza y Quema Grasa en Días [Detoxifies, Slimming and Fat Burning in Days]
- Auteur(s): Rita Allen
- Narrateur(s): Paula Pereyra
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Histoire
La Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos para el Entrenamiento no es una dieta mas, es un estilo de vida fácil y práctico de implementar desde el primer día que lo lee limpiador y desintoxicante que logrará que te puedas deshacer de las toxinas en muy corto tiempo. Con este audiolibro de recetas de jugos verdes muy saludables podrás perder esas libras o kilos que tanto detestas y quieres quitar para siempre.
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La Mejor Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos para el Entrenamiento [The Best Detox Diet with Green Smoothies and Juices for Training]
- Desintoxica, Adelgaza y Quema Grasa en Días [Detoxifies, Slimming and Fat Burning in Days]
- Narrateur(s): Paula Pereyra
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2019-11-12
- Langue: Espagnol
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La Dieta Detox con Batidos Verdes y Jugos para el Entrenamiento no es una dieta mas, es un estilo de vida fácil y práctico de implementar desde el primer día que lo lee limpiador y desintoxicante que logrará que te puedas deshacer de las toxinas en muy corto tiempo....
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Entrenamiento de fuerza NO culturismo [Strength Training NOT Bodybuilding]
- Cómo desarrollar músculo y perder grasa...sin transformarse en un culturista (Entrenamiento de fuerza 101 nº 1) [How to Build Muscle and Lose Fat ... Without Becoming a Bodybuilder (Strength Training 101, Book 1)]
- Auteur(s): Marc McLean
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Ha fallado en ponerse en forma después de semanas y meses de ir al gimnasio? ¿Te falta confianza en el gimnasio, te sientes demasiado débil o te sientes tímido acerca de tu forma de cuerpo actual? ¿Apartas el levantamiento de pesas porque no quieres terminar con el aspecto de culturista voluminoso y exagerado? No hay necesidad de preocuparse. Este libro tiene que ver con el entrenamiento de fuerza NO con el culturismo, y sí, hay una diferencia.
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Entrenamiento de fuerza NO culturismo [Strength Training NOT Bodybuilding]
- Cómo desarrollar músculo y perder grasa...sin transformarse en un culturista (Entrenamiento de fuerza 101 nº 1) [How to Build Muscle and Lose Fat ... Without Becoming a Bodybuilder (Strength Training 101, Book 1)]
- Narrateur(s): Nicolas Villanueva
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2020-05-30
- Langue: Espagnol
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Cómo desarrollar músculo y quemar grasa...sin transformarte en un gran y voluminoso culturista....
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