Sports Mental

Nel 1972 Dave Wottle ha poco più di vent'anni. È un bravo ragazzo dell'Ohio, è un atleta, Dave. Un mezzofondista. E va forte. Si è qualificato per le Olimpiadi di Monaco '72 in due specialità: 800 e 1500 metri piani. Nei trials americani, pochi mesi prima delle Olimpiadi, Dave ha fatto segnare il record del mondo degli 800 metri, in modo del tutto inatteso. Ma Dave è un ragazzo particolare. In quello stesso anno si è laureato alla Bowling Green State University. E subito dopo i trials si sposa con la fidanzata Jan. Dave gareggia sempre con uno scalcinato berretto a visiera sulla testa. Per tutti, Dave Wottle è "quello con il berretto da golf". I giochi del 1972 , a Monaco, potrebbero essere la sua consacrazione.

Lo zar semplicemente era imbattibile. E lo zar era Aleksandr Popov. Per tutti era lo zar, ma per gli americani era Big Dog, il cagnaccio. Perché non ti mollava mai. Inesorabile. Nel 2000 Popov si presenta a Sidney per affrontare la sua terza olimpiade. Può diventare l'unico nuotatore nella storia a vincere tre ori di fila nella stessa specialità. Il traguardo è lì ad un passo.

Non ce n'è. O sei inglese o segui il canottaggio, oppure il nome di Steve Redgrave rischia di non dirti abbastanza. Eppure è il nome di una delle grandi leggende della storia dell'Olimpiade. Cinque medaglie d'oro in cinque edizioni consecutive dei giochi. Poco importa che ci siano atleti che alle olimpiadi hanno vinto più di lui, magari anche solo nella stessa edizione dei giochi. Poco importa che il pistard Cris Hoy gli abbia strappato nel 2012 a Londra il record di atleta inglese più medagliato di sempre. Steve Redgrave, resta un monumento.

Piscina Olimpica di Atene. È in programma la gara dei 200 metri stile libero uomini. È una gara molto attesa, qualcuno, forse esagerando, l'ha definita la "gara del secolo". Anche grazie a strane coincidenze anagrafiche, tre generazioni di nuotatori, passato, presente e futuro della specialità, si ritrovano schierati sui blocchi di partenza. L'attesa è altissima. I motivi di rivincita e i temi tecnici pure esaltanti.

Nati 3.000 anni fa nell'antica Grecia e tornati in auge verso la fine del XIX secolo, i Giochi Olimpici sono diventati la competizione sportiva più popolare a livello mondiale. Dall'VIII secolo a.C. fino al IV secolo d.C., i giochi si svolsero ogni quattro anni a Olimpia, una città nell'ovest della penisola del Peloponneso, in onore del dio Zeus. I primi Giochi Olimpici dell'era moderna furono ospitati ad Atene nel 1896 e videro 280 atleti di 13 nazioni confrontarsi in 43 discipline diverse.

A Sidney tutto è pronto per la cerimonia di chiusura delle XXVII Olimpiadi. Alcuni giornali australiani hanno scritto "domani finisce la ricreazione e torneremo ad occuparci di meteo, di surfer inseguiti dagli squali, e ci sentiremo nuovamente lontani dal resto del mondo". Ma oggi è il giorno della finale del K1 500, gara di canoa , tra le finaliste Josefa Idem, classe 1962. Josefa è alla quinta Olimpiade, sicuramente l'ultima.

È il giorno della finale del singolare maschile di tennis alle Olimpiadi di Atlanta. A contendersi l'oro, sul cemento degli impianti di Stone Mountain, ci sono Sergi Bruguera e Andre Agassi. Lo spagnolo è uno specialista della terra rossa, ha vinto per due volte il Roland Garros, arrivando fino alla posizione numero 3 del ranking mondiale. Agassi invece è semplicemente Agassi. Uno dei più grandi tennisti del decennio. Un'icona della sua generazione. Più che un tennista, una rockstar. È il 3 agosto del 1996: Agassi e Bruguera si preparano a scendere in campo.

Using surfing as a key and guiding metaphor, this audiobook explores why being "psychic" has nothing to do with paranormal abilities. Rather, it is a person's focus and attention to subtle details that makes all the difference. Explores Mike Stewart's low pressure theory in connection to surfing and other related issues.

Michael Jordan is more than a great player, a living legend, and an icon of our times. He is, when all is said and done, a great man. In this stirring audio biography Jordan sets the record straight on his amazing life and career and the single-minded inspiration behind it all.

I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

Hacking Fear has tips and tricks to help coaches and parents of high-performing athletes debug those frustrating habit loops. It is not that these athletes do not want to perform at the highest level. Instead, they have developed complex behavioral defense mechanisms to avoid unwanted consequences. In Hacking Fear, we cover many strategies to disrupt these defense habit loops and break through to achieve your athletes' goals.

A story about the 15 keys that unlock true mental toughness.

Famous, successful golfers including Arnold Palmer, Gary Player, and Tiger Woods are aware that golf isn't an almost mindless sport; golfing enthusiasts worldwide and participants of minor and major golf tournaments can agree. It requires skill and mentality - regardless of the common misconception that to play a round or two, all it takes is securing top-of-the-line golf balls, golf clubs, tees, and other equipment, and finding a great golf course.

Welcome to The Tom Brady Blueprint, a deep dive into the mind of one of the greatest football players of all time. Throughout the chapters of this book, you will gain unparalleled insight into the thoughts, strategies, and techniques that have propelled Tom Brady to the top of his game.

Wie kann man täglich (oder regelmäßig) laufen lernen? Warum helfen Tipps nicht weiter? Was hilft wirklich um regelmäßig zu laufen? Wie bekommt man auch seine Ernährung in Griff? Wie erreicht man durch das Laufen seine Ziele? Wie bekommt man Motivation und behält diese auch? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.

Lernen Sie durch mentales Training, mentale Stärke zu entwickeln! Die Gründe, warum Menschen mentale Stärke entwickeln möchten, sind sehr unterschiedlich, z.B.: Mangelndes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, Mentale Schwäche bzw. emotionale Instabilität, Das Ausschöpfen seiner vollen geistigen und körperlichen Leistungen. Aus welchem Grund auch immer, wir als Experten helfen dir dabei! Lesen Sie dieses Buch und erfahren Sie alles nötige, was Sie brauchen, um Ihre mentale Stärke deutlich zu verbessern.

Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla PNL. Con questa tecnica di PNL compierai una cosa magica: modellerai la tua perfor-mance sportiva su quella del tuo campione preferito. In un certo senso "diventerai come lui".

La programmazione mentale e fisica, sono due componenti, che se ben allenate, con sinergia, hanno effetti davvero straordinari, che permettono, a chi le pratica...

Have you ever seen a basketball player who possessed a solid skill set for the game - ball handling, scoring, a good feel for how to play - but mentally had nothing at all? This is the player who could dominate… if he had the mind to. He could be the top scorer and be the main difference between winning and losing for his team. But... that’s the problem: something in his mental game is just… missing. As you advance in levels of basketball - and especially if you ascend to the professional level - know this: The game becomes less about skill and more about mentality.

This is a mental training guide, a meditation, for success in soccer. Mental training is an indispensable part of every team's and player's preparation in today's game. It plays a big role in confidence and performance on the field. Numerous studies have been conducted by sports psychologists and applied by top professional clubs, coaches and players worldwide.