Sports Spanish

La dieta y la rutina de ejercicio son esenciales para aumentar su capacidad de rendimiento en el campo deportivo debido a la energía que adquirimos de su refinería. Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua y consumiendo los alimentos nutritivos apropiados es vital para todos los atletas exitosos. Nutrición deportiva: El Manual Básico para Obtener el Máximo Rendimiento manifestará las formas correctas de alimentar su cuerpo.

Charlamos de El Rey Pelé, figura brasileña que para muchos es el más grande en el balompié; también revisamos la carrera del señor Tony Hawk, primer gran ídolo de los deportes extremos en la patineta y; por si fuera poco revisamos la carrera del Más Grande: Mohamed Ali.

Charlamos de Carlos Valderrama, el Pibe, icónico jugador colombiano de cabellera estrafalaria; Fernando Alonso, el piloto español que le dio nueva vida a Ferrari y; el ídolo Michael Jordan que nos enseñó que volar era posible.

Muchos atletas participan en deportes precisamente porque disfrutan siendo parte de un equipo. El concepto de cohesión del equipo es algo fundamental en la psicología del deporte, ya que hace referencia al grado en que los miembros de un equipo se sienten parte del grupo y trabajan juntos hacia un objetivo común. En este audiolibro vas a aprender algunos de los beneficios que el psicólogo deportivo o el entrenador pueden lograr gracias a la cohesión grupal, así como numerosos ejercicios prácticos para lograrlo.

La psicología del deporte es una disciplina que surge en el punto donde la medicina, la psicología y el propio deporte se encuentran. Este modelo terapéutico se basa en la investigación, la teoría y las prácticas para mejorar el rendimiento en entornos deportivos tanto profesionales como amateurs. Las técnicas más comunes que se enseñan en las sesiones de psicología del deporte incluyen el establecimiento de objetivos, el habla interna, la visualización, el fortalecimiento de la mente y otras muchas que veremos a lo largo de este audiolibro.

¡Bienvenido a la Escuela de Fútbol! Prepárate para una aventura épica donde el fútbol no es solo un juego, sino un lenguaje universal que nos enseña sobre sueños, perseverancia y el espíritu humano. "Historias Inspiradoras de Fútbol Para Niños" invita a los jóvenes lectores a descubrir 42 leyendas del fútbol, cada una un modelo de resiliencia y éxito. Desde Pelé y Ronaldinho hasta Messi y Cristiano Ronaldo, estas historias van más allá del campo, ofreciendo lecciones de vida.