Stress Spirituality

Liste de produits
    • Ancient Truths, Natural Remedies, and the Latest Findings for Your Health Today
    • Auteur(s): Don Colbert
    • Narrateur(s): Sharilynn Dunn
    • Durée: 2 h et 22 min
    • Date de publication: 2011-07-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Feeling overwhelmed? You can live a less-stressed life....

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,00$ ou 1 crédit

    • Life Skills to Handle Stress...and Everything Else
    • Auteur(s): Holly B. Rogers MD
    • Narrateur(s): Kae Denino
    • Durée: 5 h et 33 min
    • Date de publication: 2019-10-29
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 2 évaluations
    • In The Mindful Twenty-Something, the cofounder of the extremely popular Koru Mindfulness program developed at Duke University presents a unique, evidence-based approach to help you make important life decisions with clarity and confidence....

    Prix courant: 19,14$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,14$ ou 1 crédit

    • Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution
    • Auteur(s): Nityda Gessel
    • Narrateur(s): Ja'Air Bush
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2023-09-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Nityda Gessel invites listeners on a journey toward lasting freedom, with insights and experiential practices that marry the wisdom of Buddhist psychology, yogic teachings, and Indigenous understanding with somatic psychotherapy and neuroscience....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,92$ ou 1 crédit

    • The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress
    • Auteur(s): Tanya J. Peterson MS NCC
    • Narrateur(s): Esther White
    • Durée: 4 h et 42 min
    • Date de publication: 2019-01-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Even with a hectic schedule, finding relief from fear and worry is possible. With the practical eight-week structure presented in The Mindfulness Workbook for Anxiety you’ll quickly build the tools you need to free yourself of anxiety and live a healthy, mindful life...

    Prix courant: 18,73$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,73$ ou 1 crédit

    • A Mindfulness Guide to Racial Healing
    • Auteur(s): Zee Clarke
    • Narrateur(s): Zee Clarke
    • Durée: 6 h et 47 min
    • Date de publication: 2023-03-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A thoughtful and inclusive guide to help Black people—and all people of color—heal from racial trauma using vital tools from an expert in mindfulness, meditation, and breathwork....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • Mindfulness Essentials, Book 5
    • Auteur(s): Thich Nhat Hanh
    • Narrateur(s): John Sackville
    • Série: Mindfulness Essentials, Livre 5
    • Durée: 1 h et 15 min
    • Date de publication: 2023-11-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stop, relax mindfully, and recharge to control stress and renew mental freshness and clarity....

    Prix courant: 12,90$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,90$ ou 1 crédit

    • Healing Sounds for Mental Well Being, Stress Relief, Tranquility and Focus
    • Auteur(s): Joshua Armentrout
    • Narrateur(s): Ian Brannan
    • Durée: 20 h et 7 min
    • Date de publication: 2020-04-29
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This audio book contains the perfect mix of natural sounds. Perfect for falling asleep, for relaxing, or meditating. Put yourself in a state...

    Prix courant: 12,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,31$ ou 1 crédit

    • From Sabbath to Sabbatical and Back Again
    • Auteur(s): Ruth Haley Barton
    • Narrateur(s): Ruth Haley Barton
    • Durée: 6 h et 42 min
    • Date de publication: 2023-03-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Embracing Rhythms of Work and Rest grounds us in God's intentions in giving us the gift of sabbath, providing practical steps for embedding sabbath rhythms in churches and organizations....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • Your Road Map to Overcome Daily Stresses and Messes
    • Auteur(s): Diane E. Arnold
    • Narrateur(s): Xifeng Brooks
    • Durée: 4 h et 40 min
    • Date de publication: 2024-10-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The road to wholeness and lasting healing isn't found in culture's constantly changing map. It's found in the quiet, narrow path of true peace and transformation.

    Prix courant: 17,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,53$ ou 1 crédit

    • Wisdom for Navigating Our Modern Lives
    • Auteur(s): Tim Burkett, Wanda Isle
    • Narrateur(s): Fred Sanders, Carol Monda
    • Durée: 5 h et 27 min
    • Date de publication: 2018-06-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Wrestling with fear doesn't have to be a negative experience. This book offers an approach to life that unlocks a new way of thinking and being in the world, one that leads directly through the center of the anxieties we seek to avoid....

    Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,48$ ou 1 crédit

    • Making Friends with Yourself through Meditation and Everyday Awareness
    • Auteur(s): Chögyam Trungpa
    • Narrateur(s): Roger Clark
    • Durée: 5 h et 32 min
    • Date de publication: 2015-06-16
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • The rewards of mindfulness practice are well proven: reduced stress, improved concentration, and an overall sense of well-being....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Lawrence LeShan PhD
    • Narrateur(s): Lawrence LeShan PhD, Paul Michael
    • Durée: 2 h et 56 min
    • Date de publication: 2001-03-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • How to Meditate has set the standard for meditation guides. An unrivaled source of inspiration and practical instruction for anyone seeking inner peace....

    Prix courant: 10,67$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,67$ ou 1 crédit

    • How to Unplug, Unwind, and Unleash Yourself from the Pressure of Stress
    • Auteur(s): Joyce Meyer
    • Narrateur(s): Jodi Carlisle
    • Durée: 5 h et 39 min
    • Date de publication: 2016-03-01
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • As technology increases your accessibility, it becomes harder to mute the background noise of your life and receive God's guidance....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • Mindfulness Strategies to Cope with Stress and End Emotional Eating
    • Auteur(s): Susan Albers PsyD
    • Narrateur(s): Margaret Strom
    • Durée: 7 h et 45 min
    • Date de publication: 2016-01-31
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • If you're an emotional overeater, you may turn to food to cope with stress and sadness, enhance joy, and bring a sense of comfort....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit

    • Effectively Eliminate Anxiety, Panic and Fear. Promote Relaxation, Relieve Stress and Stop Overthinking Everything
    • Auteur(s): Meditation and Hypnosis Refuge
    • Narrateur(s): Alene Sorensen
    • Durée: 3 h et 18 min
    • Date de publication: 2022-11-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It’s time to escape into a world where anxiety, panic, and fear are but distant memories. For many, the stresses we face truly become unbearable. In this immersive and consuming audiobook from Meditation & Hypnosis Refuge, you’ll find the respite you’re seeking....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Biohacker's Guide to Evolutionary Fitness, Natural Ecstasy, and Stress-Free Living
    • Auteur(s): Jevan Pradas
    • Narrateur(s): Paul Brion
    • Durée: 8 h et 12 min
    • Date de publication: 2018-06-19
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 10 évaluations
    • Perpetually bored, anxious, fatigued, and overweight, modern society has failed to deliver the happiness it promised. The remedy, Jevan Pradas argues, is in a unique synthesis of a Paleolithic lifestyle and Buddhist meditation....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • A Positive Way to Remove Stress, Exhaustion and Anxiety by Reconnecting with Yourself and Calming Your Mind (The Modern Spiritual Series, Book 1)
    • Auteur(s): Verda Harper
    • Narrateur(s): Robyn Accetta
    • Durée: 4 h et 18 min
    • Date de publication: 2021-06-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sit back, take a deep breath, and embrace the vibrations of the gods themselves....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How ten mindful minutes can enhance your work, health and happiness
    • Auteur(s): Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
    • Narrateur(s): Michael Chaskalson, Dr Megan Reitz
    • Durée: 7 h et 25 min
    • Date de publication: 2018-03-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It takes just 10 minutes a day to train your mind - you will feel more awake, more alive and more creative....

    Prix courant: 23,21$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,21$ ou 1 crédit

    • Revolutionary Practices for Healing, Empowerment, and Collective Care
    • Auteur(s): Ashley Neese
    • Narrateur(s): Ashley Neese
    • Durée: 4 h et 39 min
    • Date de publication: 2023-09-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A revolutionary invitation to tend to our fundamental need for renewal by disengaging from our devices and acknowledging the systems that keep us running on empty, from the author of How to Breathe....

    Prix courant: 17,99$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,99$ ou 1 crédit

    • Stress Less, Sleep Better, Dream More
    • Auteur(s): Laura Harris Smith ND
    • Narrateur(s): Laura Harris Smith
    • Durée: 7 h et 44 min
    • Date de publication: 2022-03-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Naturopathic doctor Laura Harris Smith offers practical guidance to help you increase in prayer, bolster faith, and sleep better. She explains the harmful effects - spiritual, emotional, and physical - of what keeps you awake....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit