Stress Syndrome
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The Hurried Woman Syndrome
- Auteur(s): Brent W. Bost
- Narrateur(s): Beth Richmond
- Durée: 3 h et 48 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
With Dr. Brent Bost's seven-step program, you will identify what causes stress and worry in your life, lower your stress levels, and learn the principles for achieving and maintaining a healthier body. You will find your lost energy, rekindle passion in your relationships, and finally have the happiness you deserve!
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The Hurried Woman Syndrome
- Narrateur(s): Beth Richmond
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2021-07-20
- Langue: Anglais
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Stop the chaos of your life and start being happy....
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Cure su fatiga suprarrenal [Cure Your Adrenal Fatigue]
- Guía del síndrome de fatiga crónica para principiantes - restablecer naturalmente las hormonas, el estrés y la energía (libro ... reset spanish book) [A Beginner's Guide to Chronic Fatigue Syndrome - Naturally Reset Hormones, Stress, and Energy (Book ... reset spanish book)]
- Auteur(s): Louise Jiannes
- Narrateur(s): Paula Cadena
- Durée: 1 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glándulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema. Descubrirá exactamente qué causa las suprarrenales agotadas y cómo sus hábitos cotidianos y la dieta sobrecargan sus glándulas suprarrenales. Además, aprenderá cómo dormir lo suficiente, evitar el estrés y los factores estresantes, y conocer las comidas a las que es sensible.
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Cure su fatiga suprarrenal [Cure Your Adrenal Fatigue]
- Guía del síndrome de fatiga crónica para principiantes - restablecer naturalmente las hormonas, el estrés y la energía (libro ... reset spanish book) [A Beginner's Guide to Chronic Fatigue Syndrome - Naturally Reset Hormones, Stress, and Energy (Book ... reset spanish book)]
- Narrateur(s): Paula Cadena
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2021-06-14
- Langue: Espagnol
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Este libro contiene pasos y estrategias comprobados para tratar sus glándulas suprarrenales e incluye todo lo que necesita saber para ayudarle a resolver este problema....
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Auteur(s): Mirriam Prieß
- Narrateur(s): Mirriam Prieß
- Durée: 7 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Narrateur(s): Mirriam Prieß
- Durée: 7 h et 38 min
- Date de publication: 2019-09-09
- Langue: Allemand
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Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene...
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Erschöpft
- Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
- Auteur(s): Matthias Marquardt
- Narrateur(s): Julian Tennstedt, Andreas Meese
- Durée: 7 h et 12 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große Erschöpfung nennt. Eine neue Volkskrankheit, die immer mehr Menschen betrifft, ganz gleich, ob Mütter, Lehrer oder Kleinunternehmer. Die Ursachen sind selten körperlich, sondern resultieren aus unserem stetig ansteigenden Lebenstempo. Das Buch nimmt tägliche Krafträuber ins Visier und zeigt, wie wir durch Bewegung, Ernährung, Nährstoffausgleich und Media-Detox gegensteuern können.
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Erschöpft
- Warum uns allen die Kraft ausgeht - und was wir dagegen tun können
- Narrateur(s): Julian Tennstedt, Andreas Meese
- Durée: 7 h et 12 min
- Date de publication: 2021-02-26
- Langue: Allemand
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Matthias Marquardt ist erfolgreicher Arzt, Autor und Marathonläufer. Doch eines Tages wird alles zu viel. Ihn ereilt, was er die große...
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