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The 2-Day Diet is a breakthrough plan and a dieter's dream come true. Diet for just 2 days a week and lose more pounds, more inches, more body fat, and more belly fat than you would on conventional pounds-off plans! And it's based on the latest scientific research. In this guide, we will share a quick and easy way to implement this diet with easy to use cheat sheets and ultimate mistakes to avoid. The best guide for someone who is busy and wants to get the whole gist of this diet and implement the 2 day diet in the next hour!

Wie kann man ruhig einschlafen, trotz Sorgen und Ängste? Wie kann man den Alltag erfolgreich abschalten? Was muss eine Meditationsmusik können? Wie kann man auf Knopfdruck Entspannung erzielen? Wie kann man auch als Anfänger schnell einschlafen lernen? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.