Tennis Psychology

This phenomenally successful guide has become a touchstone for hundreds of thousands of people. Not just for tennis players, or even just for athletes in general, this handbook works for anybody who wants to improve their performance in any activity, from playing music to getting ahead at work.

What’s the number one thing stopping you from playing your best tennis? Ian Westermann, founder of the world’s #1 online tennis instruction portal, Essentialtennis.com, will confidently say it’s an obstacle you probably never thought of: The ball. The whole point of tennis is to hit the ball over the net and in, so how can the ball be the thing that’s standing in the way? In fact, this is why the ball is such an impediment: your desire to hit a good shot, with the right mix of power and spin, to a specific spot on the court, prevents you from striking the ball the way you should.

Tennis is more difficult mentally than most other sports. It feels more important than it is, has a diabolical scoring system, drawn out competitive matches are highly stressful, and losing can be very painful. During competition emotions get out of hand, fears and nerves are hard to control, and confidence comes and goes. This book attacks these and other issues faced by players of all levels. Dr. Allen Fox’s solutions are logical and straightforward and, most importantly, they have been tested on the court and they work.

Da due maestri con decennale esperienza, l'audiobook che ti dà pratici suggerimenti su come affrontare una partita di tennis, sia da un punto di vista fisico sia mentale. Attraverso esempi e aneddoti, gli autori ti guidano in questo viaggio nel mondo del tennis come disciplina sportiva e come filosofia. L'audiobook contiene anche utili suggerimenti alla fine di ogni capitolo, per imparare cosa fare e cosa non fare in determinate situazioni.

Metti insieme uno dei volti più noti del telegiornalismo italiano, un filosofo francese di successo e il simbolo del tennis internazionale. Il risultato? L'audiolibro "I silenzi di Federer" di André Scala edito da Volume Audiobooks. Un saggio raffinato e illuminante su Roger Federer scritto da un filosofo e scrittore francese, acuto nell'analisi e nella sua capacità di valorizzare del campione svizzero persino la comunicazione non verbale e quella intra-personale.

TennisWorldItalia presenta Il cervello tennisti-co di Federico Di Carlo. Un libro per chi ama il tennis e desidera migliorare la propria prestazione. Un libro adatto a tutti i livelli e per tutte le età. Grazie alle tecniche e agli esercizi proposti imparerai a far funzionare al meglio e favorire le connessioni corpo-cervello, sfruttare al massimo il potere della mente, superare gli ostacoli come stress e deconcentrazione.

From Anju Bobby George’s unexpected gold medal at the World Athletics Final in Monaco to Abhinav Bindra’s Olympic gold in Beijing, India’s sportspersons have constantly proved that they stand shoulder to shoulder with the world’s best. However, as easy as they might make it look, their success is the result of years of struggle, focused training and relentless hard work to overcome several challenges.

Chi è il più grande campione sportivo di ogni epoca? In particolare, chi è il più grande tennista di tutti i tempi? Domande all'apparenza semplici alle quali però l'autore risponde con estrema chiarezza: Roger Federer. Perché? Ben lungi dall'essere una delle tante biografie del campione svizzero, l'autore stila una lista di requisiti oggettivi che dovrebbero appartenere al migliore di sempre: dallo stile alla tecnica, fino al comportamento dentro e fuori dal campo sportivo.