Time Stress Management
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CrazyBusy
- Overstretched, Overbooked, and About to Snap! Strategies for Handling Your Fast-Paced Life
- Auteur(s): Edward M. Hallowell M.D.
- Narrateur(s): Edward M. Hallowell M.D.
- Durée: 3 h
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Without intending for it to happen or knowing how, when, or why it got started, many people now find that they live in a rush they never wanted. If you feel busier than you've ever been and wonder how this happened and how you can keep up the pace much longer, you are hardly alone.
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CrazyBusy
- Overstretched, Overbooked, and About to Snap! Strategies for Handling Your Fast-Paced Life
- Narrateur(s): Edward M. Hallowell M.D.
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2006-04-04
- Langue: Anglais
- Without intending for it to happen or knowing how, when, or why it got started, many people now find that they live in a rush they never wanted....
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Stress bewältigen [How to Deal with Stress]
- Wie du mit effektivem Stressmanagement einem Burnout vorbeugst und Stress abbaust für mehr Gelassenheit im Alltag
- Auteur(s): Gabriel Mann
- Narrateur(s): Oliver Meyer
- Durée: 2 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sind Sie es leid, unter ständigem Stress zu stehen? Haben Sie im Alltag kaum noch Ruhephasen? Erfahren Sie in STRESS BEWÄLTIGEN, wie Sie mit effektivem Stressmanagement einem Burnout vorbeugen und wieder gelassener durchs Leben gehen! Möchten Sie Stress abbauen und wieder entspannter an Dinge rangehen? Wollen Sie sich endlich wieder wohlfühlen und nicht von einem Termin zum nächsten hetzen müssen?
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Stress bewältigen [How to Deal with Stress]
- Wie du mit effektivem Stressmanagement einem Burnout vorbeugst und Stress abbaust für mehr Gelassenheit im Alltag
- Narrateur(s): Oliver Meyer
- Durée: 2 h et 45 min
- Date de publication: 2017-07-10
- Langue: Allemand
- Sind Sie es leid, unter ständigem Stress zu stehen? Haben Sie im Alltag kaum noch Ruhephasen? ....
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The Energy Cure
- How to Recharge Your Life 30 Seconds at a Time
- Auteur(s): Kimberly Kingsley
- Narrateur(s): Kimberly Kingsley
- Durée: 4 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever wondered about the nature of personal energy? Ever wondered why some people uplift you and others bring you down? In The Energy Cure, Kimberly Kingsley reveals the secrets of personal energy and how to harness this precious resource for the purpose of elevating and transforming your life. Mastering your energy will elevate you from survival mode to a place where you grow and thrive.
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Enjoyed it
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-04-30
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The Energy Cure
- How to Recharge Your Life 30 Seconds at a Time
- Narrateur(s): Kimberly Kingsley
- Durée: 4 h et 36 min
- Date de publication: 2017-06-12
- Langue: Anglais
- Have you ever wondered about the nature of personal energy? Ever wondered why some people uplift you and others bring you down....
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Declutter Your Mind, 2nd Edition
- Stop Worrying, Reduce Anxiety and Stop Negative Thinking with Good Habits
- Auteur(s): Jack Peace
- Narrateur(s): Jason Lusky, Carolyn J. Davy
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This book offers simple, step-by-step mindfulness techniques to build inner peace, happiness, and positive empowerment. Listening to this audiobook will ensure you gain happy habits, helping you learn to control the protective reactions of your body, rather than letting them control you. Eliminate negative thoughts that limit your success. Live a happy life to the fullest. Grab a copy today, and you will discover fundamental facts about worry, how to eliminate anxiety, how to solve worrying things, how to overcome negative thoughts, and more.
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Declutter Your Mind, 2nd Edition
- Stop Worrying, Reduce Anxiety and Stop Negative Thinking with Good Habits
- Narrateur(s): Jason Lusky, Carolyn J. Davy
- Durée: 4 h et 30 min
- Date de publication: 2021-01-14
- Langue: Anglais
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Declutter Your Mind by Jack Peace offers inspirations and solutions to "dejunk" your mind with professional techniques. This book offers simple, step-by-step mindfulness techniques to build inner peace, happiness, and positive empowerment....
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Get out of Your Own Way Guide to Life
- 10 Steps to Shift Gears, Dream Big, Do It Now!
- Auteur(s): Justin Loeber
- Narrateur(s): Mike Eberhardt
- Durée: 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dream big! Do it now! We all have strengths and weaknesses. So, do you want to learn how to get out of your own way and build your strengths and eliminate your weaknesses? Do it now with Get out of Your Own Way Guide to Life: 10 Tips to Shift Gears, Dream Big, Do It Now! Do you want to be known as a tremendous talent...or a lazy, unfocused slacker? This is an in-your-face, funny, no-nonsense, socio-business, coming-of-ageless audio handbook for anyone who is yearning for true, inner-personal success.
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Get out of Your Own Way Guide to Life
- 10 Steps to Shift Gears, Dream Big, Do It Now!
- Narrateur(s): Mike Eberhardt
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2018-06-15
- Langue: Anglais
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Dream big! Do it now! We all have strengths and weaknesses. So, do you want to learn how to get out of your own way and build your strengths and eliminate your weaknesses? Find out more....
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The Self-Care Revolution
- Auteur(s): Suzy Reading
- Narrateur(s): Camilla Rockley
- Durée: 4 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Self-care is the future of preventative medicine - daily nourishment that gives us a fighting chance to minimise illness, fatigue, depression and anxiety. Central to the concept of self-care is the idea that taking care of yourself is not selfish and offers essential ways to stress-proof your body and mind, bringing us back from the brink of energetic bankruptcy.
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The Self-Care Revolution
- Narrateur(s): Camilla Rockley
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2017-12-21
- Langue: Anglais
- Self-care is the future of preventative medicine - daily nourishment that gives us a fighting chance to minimise illness, fatigue, depression and anxiety....
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Minimalism
- The Path to an Organized, Stress-Free and Decluttered Life
- Auteur(s): Gwyneth Snow
- Narrateur(s): Elizabeth Chappel
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ever been stressed out by the clutter on your desk? Or when you’re trying to find an important document, or a specific outfit from a messy closet? The truth is – the more stuff we have, the more difficult it is to keep them organized. The more clutter and mess we end up with as a result can lead to a stressful day, and this stress can build up over time. This has to stop.
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Minimalism
- The Path to an Organized, Stress-Free and Decluttered Life
- Narrateur(s): Elizabeth Chappel
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2021-01-05
- Langue: Anglais
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Ever been stressed out by the clutter on your desk? Or when you’re trying to find an important document, or a specific outfit from a messy closet? The truth is – the more stuff we have, the more difficult it is to keep them organized....
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Every Woman Needs a Maid
- How to Stop Relationship Conflict, Overwork and Stress so You Can Live Your Best Life
- Auteur(s): Bonnie Hubert
- Narrateur(s): Dr. Bonnie Hubert
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many women today feel a societal pressure to be superhuman, to do it all so we can “have it all!” Trouble is, the “having it all” mentality is what is driving women crazy! If you want to unearth 20-30 hours a week so you can work less, stop doing the things you hate, and start living the life you want, Every Woman Needs a Maid will show you how.
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Every Woman Needs a Maid
- How to Stop Relationship Conflict, Overwork and Stress so You Can Live Your Best Life
- Narrateur(s): Dr. Bonnie Hubert
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2022-10-24
- Langue: Anglais
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Many women today feel a societal pressure to be superhuman, to do it all so we can “have it all!” Trouble is, the “having it all” mentality is what is driving women crazy....
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Pure ASMR No Talking 2
- For Bedtime, Sleep, Insomnia, and Anxiety Relief
- Auteur(s): RJ Ivy
- Narrateur(s): Kat Loveland
- Durée: 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of ASMR. Relax and close your eyes as you let the experience and the sound variety of Pure ASMR No Talking Number 2 wash over you. Perfect for sleep, insomnia, relaxation, and anxiety relief.
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Pure ASMR No Talking 2
- For Bedtime, Sleep, Insomnia, and Anxiety Relief
- Narrateur(s): Kat Loveland
- Durée: 3 h et 32 min
- Date de publication: 2024-07-09
- Langue: Anglais
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This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of ASMR. Relax and close your eyes as you let the experience and the sound variety of Pure ASMR No Talking Number 2 wash over you.
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How to Increase Personal Productivity?
- Improve the Ability of Time-Management and Control Your Life Through Self-Discipline
- Auteur(s): Jeorge Farrel
- Narrateur(s): Derek Carney
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you get distracted easily? Are you upset with your habits that leads you to do less work in more time? Do you want to know how to manage your time and how to increase your productivity? Or, do you have issues in your workplace? If your answers to above questions are yes, then your problems are solved, because in this audiobook, I have explained all the solutions to these problems. This book will show you how you should plan your goals, manage your time, manage your daily or work life, or get over distractions, procrastination, and stress.
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How to Increase Personal Productivity?
- Improve the Ability of Time-Management and Control Your Life Through Self-Discipline
- Narrateur(s): Derek Carney
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2020-01-18
- Langue: Anglais
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Do you get distracted easily? Are you upset with your habits that leads you to do less work in more time? Do you want to know how to manage your time and how to increase your productivity? Or, do you have issues in your workplace? Listen to find out more....
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Ain't Nobody Got Energy for That
- A Stress-Free Guide to Change Your Life and Taking Control of Your Happiness and Self-Motivation
- Auteur(s): J.A. Ochoa
- Narrateur(s): Fatima Johnson
- Durée: 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all fall victim to fatigue, and nobody’s denying that we’re all busy. Between phone screen times, binge-watching shows, and lots of sleep, we can all reprioritize to make the most of our time. However, if there’s one factor that will propel your ability to live in the moment and enjoy the things you cherish the most, it’s the amount of energy you have.
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Ain't Nobody Got Energy for That
- A Stress-Free Guide to Change Your Life and Taking Control of Your Happiness and Self-Motivation
- Narrateur(s): Fatima Johnson
- Durée: 2 h et 40 min
- Date de publication: 2021-08-05
- Langue: Anglais
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We all fall victim to fatigue, and nobody’s denying that we’re all busy. Between phone screen times, binge-watching shows, and lots of sleep, we can all reprioritize to make the most of our time....
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Prayers for Hard Times
- Reflections, Meditations and Inspirations of Hope and Comfort
- Auteur(s): Becca Anderson
- Narrateur(s): Rinelle Harkin
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As recent scientific research shows, the simple act of praying can be emotionally, spiritually, and even physically healing. With Prayers for Hard Times, author Becca Anderson offers solace in bringing together the wisdom of great thinkers, spiritual leaders, and writers who have faced difficulty and learned from it. This audio daybook draws from sacred sources such as the Bible, the Torah, Buddhist and Native American texts, as well as inspirational writings of: Joan Didion, Elizabeth Gilbert, Maya Angelou, Rumi, Abraham Lincoln, and many others.
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Hate the narrator
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-09-09
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Prayers for Hard Times
- Reflections, Meditations and Inspirations of Hope and Comfort
- Narrateur(s): Rinelle Harkin
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2018-05-30
- Langue: Anglais
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Author Becca Anderson offers solace in bringing together the wisdom of great thinkers, spiritual leaders, and writers who have faced difficulty and learned from it. This audio daybook draws from sacred sources such as the Bible, the Torah, Buddhist and Native American texts....
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Chaos Coordinator
- A Practical Guide to Coordinating Your Chaos So You Have the Time, Energy and Resources to Pursue Your Purpose and Your Passions
- Auteur(s): Meagan Moser
- Narrateur(s): Meagan Moser
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book is filled with the simple wisdom I have cultivated on my journey through chaos to coordinated living. I have seen so many people, especially women, going through life with stress and anxiety as though there is no other option. I get it! This whole “being a modern woman” thing is challenging.
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Chaos Coordinator
- A Practical Guide to Coordinating Your Chaos So You Have the Time, Energy and Resources to Pursue Your Purpose and Your Passions
- Narrateur(s): Meagan Moser
- Durée: 4 h et 7 min
- Date de publication: 2023-06-11
- Langue: Anglais
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This book is filled with the simple wisdom I have cultivated on my journey through chaos to coordinated living. I have seen so many people, especially women, going through life with stress and anxiety as though there is no other option....
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The 1 Day Refund
- Take Back Time, Spend It Wisely
- Auteur(s): Donna McGeorge
- Narrateur(s): Donna McGeorge
- Durée: 2 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you constantly juggling multiple tasks and operating at 100 per cent or more? Do you feel you are permanently on the treadmill and can't get off? If you needed extra capacity for something urgent, could you find it? In The 1 Day Refund, bestselling author and time management expert Donna McGeorge shows you how to recover an extra 15 percent of your time—10 minutes per hour, 1 hour per day, or a full day each week—to think, breathe, live, and work. By creating more space, you'll discover a new ability to focus on what's truly important to you.
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The 1 Day Refund
- Take Back Time, Spend It Wisely
- Narrateur(s): Donna McGeorge
- Durée: 2 h et 36 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
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If you needed extra capacity for something urgent, could you find it? Donna McGeorge shows you how to recover an extra 15 percent of your time—10 minutes per hour, 1 hour per day, or a full day each week—to think, breathe, live, and work....
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Leave the Office Earlier
- The Productivity Pro Shows You How to Do More in Less Time...and Feel Great About It
- Auteur(s): Laura Stack
- Narrateur(s): Aze Fellner
- Durée: 9 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Long hours. Juggling family and work. Deadlines. High stress levels. Professionals are feeling more overworked and overwhelmed than ever before. Yet you CAN get more done than you ever thought possible and still get home to your real life sooner. Laura Stack, The Productivity Pro, shows you how.
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Leave the Office Earlier
- The Productivity Pro Shows You How to Do More in Less Time...and Feel Great About It
- Narrateur(s): Aze Fellner
- Durée: 9 h et 44 min
- Date de publication: 2011-09-16
- Langue: Anglais
- Long hours. Juggling family and work. Deadlines. High stress levels. Professionals are feeling more overworked and overwhelmed than ever before....
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Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit
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Pomodoro Remix
- A Beginner’s Guide to the Pomodoro Technique, Time Management & Overcoming Procrastination
- Auteur(s): Armani Talks
- Narrateur(s): Gerhard Weigelt
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pomodoro Remix is a beginner’s guide on how to execute the Pomodoro Technique so you can effectively manage your time and overcome procrastination. Also, you will learn how to do the Pomodoro Remix. The remix is when we change our units of work from minutes to HOURS. The Pomodoro Remix is a method that is known by few. Apply it to your life and unlock surreal levels of productivity.
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Pomodoro Remix
- A Beginner’s Guide to the Pomodoro Technique, Time Management & Overcoming Procrastination
- Narrateur(s): Gerhard Weigelt
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2023-12-28
- Langue: Anglais
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Pomodoro Remix is a beginner’s guide on how to execute the Pomodoro Technique so you can effectively manage your time and overcome procrastination....
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Find More Time: How to Get Things Done at Home, Organize Your Life, and Feel Great About It
- Auteur(s): Laura Stack
- Narrateur(s): Gabrielle Gold
- Durée: 7 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You have a sink full of dishes to wash, three loads of laundry to do, 17 bills to pay, 36 e-mails to answer, a big stack of novels on the nightstand you would love to read, and zero minutes of free time. You cannot add more hours to the day, but Laura Stack, The Productivity Pro, will help you make the most of the time you do have and get things done.
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Find More Time: How to Get Things Done at Home, Organize Your Life, and Feel Great About It
- Narrateur(s): Gabrielle Gold
- Durée: 7 h et 58 min
- Date de publication: 2011-08-23
- Langue: Anglais
- You have a sink full of dishes to wash, three loads of laundry to do, 17 bills to pay, 36 e-mails to answer, and zero minutes of free time....
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Defeating the 8 Demons of Distraction
- Proven Strategies to Increase Productivity and Decrease Stress
- Auteur(s): Geraldine Markel
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 4 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are distractions sabotaging your efforts to get ahead? Do you feel like you're constantly plagued by technology or interruptions by others? Lurking around us are forces-labeled demons-that interrupt our flow of attention and psychic energy and it's time to fight back! This book is designed to arm workforce employees, independent professionals, and family managers with simple, yet powerful strategies to defeat the 8 Demons of Distraction.
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Defeating the 8 Demons of Distraction
- Proven Strategies to Increase Productivity and Decrease Stress
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 4 h et 6 min
- Date de publication: 2014-05-06
- Langue: Anglais
- Find a research-based, proven plan of attack to decrease stress and increase your daily effectiveness at home and on the job....
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The Age of Speed
- Auteur(s): Vince Poscente
- Narrateur(s): Sean Mangan
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Unraveling the notion that in today's world we need to slow down, Poscente illustrates why harnessing the power of speed is the ultimate solution for those seeking less stress, less busyness, and more balance. The Age of Speed shows this and other groundbreaking revelations at work with case studies drawn from renegade companies such as Snapple, Netflix, Samsung, and Geico.
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The Age of Speed
- Narrateur(s): Sean Mangan
- Durée: 3 h et 54 min
- Date de publication: 2009-06-30
- Langue: Anglais
- For everyone feeling trampled by the speed of life and business, author Vince Poscente reveals how to get ahead of the rush once and for all....
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Powerful Healthy Habits
- Fight Aging and Illness One Habit at a Time
- Auteur(s): Amy Shine
- Narrateur(s): Melli Achna
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Powerful, Healthy Habits is a comprehensive guide that empowers you to take charge of your health and well-being. In this book, you will explore the true essence of being healthy, defying conventional scales, and embracing a holistic approach to fitness aligned with your values and goals.
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Powerful Healthy Habits
- Fight Aging and Illness One Habit at a Time
- Narrateur(s): Melli Achna
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2023-09-21
- Langue: Anglais
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Powerful, Healthy Habits is a comprehensive guide that empowers you to take charge of your health and well-being. In this book, you will explore the true essence of being healthy, defying conventional scales, and embracing a holistic approach to fitness aligned with your values and goals....
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