Time Stress Management
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Finding Serenity in Seasons of Stress
- Simple Solutions for Difficult Times
- Auteur(s): Candy Paull
- Narrateur(s): Joyce Bean
- Durée: 6 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Finding Serenity in Seasons of Stress, Candy Paull reveals that cultivating inner serenity can begin with small adjustments. By understanding serenity as a gift that comes moment by moment and choice by choice, it can grow from within and expand outward - whether you are facing a storm or standing in the sun of a shining day.
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Finding Serenity in Seasons of Stress
- Simple Solutions for Difficult Times
- Narrateur(s): Joyce Bean
- Durée: 6 h
- Date de publication: 2013-11-26
- Langue: Anglais
- Candy Paull reveals that cultivating inner serenity can begin with small adjustments....
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Concentrar [Focus]
- Mejore la Concentración y la Memoria al Tiempo que Reduce el Riesgo de Agotamiento [Improve Concentration and Memory While Reducing the Risk of a Burnout]
- Auteur(s): Dave Farrel
- Narrateur(s): Juan Daniels
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Enfocarse es más importante de lo que ha sido en una era con redes sociales, anuncios y un millón de posibilidades para gastar su tiempo de manera inteligente o tonta. En esta guía, le mostraremos cómo ignorar las distracciones, mejorar su memoria y aumentar su concentración. La presión puede ser buena o mala. Aquí, discutiremos cómo usarlo en su beneficio mientras evita demasiada presión sobre usted. Muchas personas se han agotado debido al estrés y se sienten abrumadas por las tareas y las expectativas. También le mostraremos cómo evitar esto.
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Concentrar [Focus]
- Mejore la Concentración y la Memoria al Tiempo que Reduce el Riesgo de Agotamiento [Improve Concentration and Memory While Reducing the Risk of a Burnout]
- Narrateur(s): Juan Daniels
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Espagnol
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Enfocarse es más importante de lo que ha sido en una era con redes sociales, anuncios y un millón de posibilidades para gastar su tiempo de manera inteligente o tonta. En esta guía, le mostraremos cómo ignorar las distracciones, mejorar su memoria y aumentar su concentración....
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Clear Your Head
- The Simple Guide to Enjoying Your Life Without Anxiety Getting in the Way
- Auteur(s): Tim Box
- Narrateur(s): Tim Box
- Durée: 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Clear Your Head is the simple guide to enjoying your life without anxiety getting in the way. If you’re looking to get control of anxiety without drugs, then this remarkable book by remedial hypnosis expert Tim Box will teach you critical anxiety control skills, tools, techniques, and more that every anxiety sufferer needs to understand and apply.
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A Fresh Look at Anxiety
- Écrit par Amazon Customer le 2021-04-02
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Clear Your Head
- The Simple Guide to Enjoying Your Life Without Anxiety Getting in the Way
- Narrateur(s): Tim Box
- Durée: 1 h et 24 min
- Date de publication: 2017-12-19
- Langue: Anglais
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Clear Your Head is the simple guide to enjoying your life without anxiety getting in the way....
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Listful Thinking
- Using Lists to Be More Productive, Successful and Less Stressed
- Auteur(s): Paula Rizzo
- Narrateur(s): Paula Rizzo
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What do Madonna, Martha Stewart, John Lennon, Ellen DeGeneres, Ben Franklin, Ronald Reagan, Leonardo da Vinci, Thomas Edison, and Johnny Cash have in common? Each is (or was) a list maker. These successful people all use lists to keep track of their ideas, thoughts, and tasks.
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Listful Thinking
- Using Lists to Be More Productive, Successful and Less Stressed
- Narrateur(s): Paula Rizzo
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2016-07-05
- Langue: Anglais
- For the 54 percent of us who feel like we're chasing our own tails, Listful Thinking is here to prove that it doesn't have to be that way. You can still find time to relax....
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Live Simply
- Declutter Your Environment, Unload Your Mind And Simplify Your Life as Much as You Want
- Auteur(s): Hazel Simpson
- Narrateur(s): Ellen B. Gralick
- Durée: 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you walk in a room to organize and find yourself paralyzed and overwhelmed? Do you find yourself spending money on organizing solutions that don’t work? Do you feel like you put in effort but never make any progress? Or maybe you know exactly what you want to do, and yet for some reason, you just can’t get started? Would you like to have less stress to have a more free life? Organizing isn’t easy. But it doesn’t have to be impossible.If you’ve been struggling with organization in your home and in your mind, it doesn’t mean you're lazy or lethargic. It just means it’s time to try working with your brain instead of against it.
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Live Simply
- Declutter Your Environment, Unload Your Mind And Simplify Your Life as Much as You Want
- Narrateur(s): Ellen B. Gralick
- Durée: 2 h et 14 min
- Date de publication: 2017-11-20
- Langue: Anglais
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Do you walk in a room to organize and find yourself paralyzed and overwhelmed? Do you find yourself spending money on organizing solutions that don’t work? Do you feel like you put in effort but never make any progress....
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The Possibility Mom: How to be a Great Mom and Pursue Your Dreams at the Same Time
- Auteur(s): Lisa Canning
- Narrateur(s): Lisa Canning
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Possibility Mom helps moms be less stressed, feel less guilt, and get more done while chasing their dreams. Balancing the demands of modern motherhood is a tough job. Between kids, work obligations, social commitments, and household duties, trying to fit in a little me time (let alone a date night), balance can seem practically impossible. When moms do well at work, they feel like they’re failing at home, and when they focus on their family, they feel like they’re falling behind at work.
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The Possibility Mom: How to be a Great Mom and Pursue Your Dreams at the Same Time
- Narrateur(s): Lisa Canning
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
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The Possibility Mom helps moms be less stressed, feel less guilt, and get more done while chasing their dreams....
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Giving Confident Presentations
- Improve Your Public Speaking and Get the Results You Want
- Auteur(s): Brian Lomas
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Making a presentation strikes fear into many hearts. It ranks alongside going to the dentist or being put into a cage with a hungry lion or two! Wherever it sits along the fear scale for you, this guide is designed to get through it if not actually reaching the point of enjoying giving a presentation. This guide includes: how to research and prepare a presentation; how to structure a presentation; how to manage information overload; how to use scripts, prompts, visual aids, and handouts; and more.
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Giving Confident Presentations
- Improve Your Public Speaking and Get the Results You Want
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2008-01-29
- Langue: Anglais
- Making a presentation strikes fear into many hearts. It ranks alongside going to the dentist or being put into a cage with a hungry lion or two....
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FOMO: Fear of Missing Out (Spanish Edition)
- Auteur(s): Patrick J. McGinnis
- Narrateur(s): Noé Velázquez
- Durée: 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Aprender a sopesar los costos y beneficios de tus elecciones, priorizarlas y escuchar tus instintos es fundamental para silenciar esta sensación de fomo y a su primo menos conocido: fobo o Fear Of a Better Option (miedo a una mejor opción). Después de todo, ¿a quién no le gustaría sentirse cómodo y confiado de sus decisiones? Escrito con autoevaluaciones a lo largo del libro, FOMO: Fear of Missing Out te ayudará a determinar y eliminar las partes de tu vida que causan más ansiedad que felicidad y a decir no con seguridad y confianza.
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FOMO: Fear of Missing Out (Spanish Edition)
- Narrateur(s): Noé Velázquez
- Durée: 6 h et 46 min
- Date de publication: 2021-05-26
- Langue: Espagnol
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Escrito con autoevaluaciones a lo largo del libro, FOMO: Fear of Missing Out te ayudará a determinar y eliminar las partes de tu vida que causan más ansiedad que felicidad y a decir no con seguridad y confianza....
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No Time for Self-Pity: How to Stop Feeling Sorry and Move On.
- Transform Your Thoughts and Create a Life That’s Beautiful Again
- Auteur(s): Irene Morton
- Narrateur(s): Sheila McLey
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover the self-destructive truth behind self-pity - and how you can escape the cycle of victimhood to find the courage to live out your dreams. With a deeply authentic and heartfelt tone, this practical self-help audiobook seeks to provide listeners with a meaningful path for escaping the trap of self-pity and embarking on their journey to compassion. Drawing on a collection of actionable exercises and inspiring real-life stories, No Time for Self-Pity offers you a profound path to realizing your dreams.
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No Time for Self-Pity: How to Stop Feeling Sorry and Move On.
- Transform Your Thoughts and Create a Life That’s Beautiful Again
- Narrateur(s): Sheila McLey
- Durée: 3 h et 53 min
- Date de publication: 2021-12-01
- Langue: Anglais
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Discover the self-destructive truth behind self-pity - and how you can escape the cycle of victimhood to find the courage to live out your dreams....
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Take Back Your Time
- Identify Your Priorities, Decrease Stress, and Increase Productivity
- Auteur(s): Morgan Tyree
- Narrateur(s): Robin Eller
- Durée: 4 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Morgan Tyree wants to help you take back your time with her proven time-management system. With energy and enthusiasm, Morgan shows you how to organize and manage your time using her simple three-color time-zone system of green, yellow, and red - moxie time, multitasking time, and me time.
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Take Back Your Time
- Identify Your Priorities, Decrease Stress, and Increase Productivity
- Narrateur(s): Robin Eller
- Durée: 4 h et 54 min
- Date de publication: 2020-04-07
- Langue: Anglais
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Morgan Tyree wants to help you take back your time with her proven time-management system. With energy and enthusiasm, Morgan shows you how to organize and manage your time using her simple three-color time-zone system of green, yellow, and red....
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The Productivity Revolution: Control Your Time and Get Things Done!
- Auteur(s): Marc Reklau
- Narrateur(s): Greg Douras
- Durée: 2 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if you could dramatically increase your productivity? What if you could stop being overwhelmed and get an extra hour a day to do the things you love? What would finally having time to spend with your family or some alone time to read or exercise mean to you? Are you tired of losing focus, procrastinating, and leaving projects unfinished? In his newest audiobook, best-selling author Marc Reklau shows you his proven secrets to extreme productivity.
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The Productivity Revolution: Control Your Time and Get Things Done!
- Narrateur(s): Greg Douras
- Durée: 2 h et 49 min
- Date de publication: 2019-01-02
- Langue: Anglais
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What if you could dramatically increase your productivity? What if you could stop being overwhelmed and get an extra hour a day to do the things you love? Find out how....
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Get Remarkably Organised
- Auteur(s): Lorraine Murphy
- Narrateur(s): Lorraine Murphy
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is your life chaotic? Are you stuck in overwhelm mode? Are you hungry for advice on how to have the life you dream of? In Get Remarkably Organised, award-winning entrepreneur, best-selling author and speaker Lorraine Murphy shares her inspiring lessons with you to show that by being organised you can break your goals down into actionable steps, be laser focused, GSD (Get S--t Done) and give yourself space to think about what your future might look like.
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Get Remarkably Organised
- Narrateur(s): Lorraine Murphy
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2020-12-14
- Langue: Anglais
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L:orraine Murphy shares her inspiring lessons with you to show that by being organised you can break your goals down into actionable steps, be laser focused, GSD (Get S--t Done) and give yourself space to think about what your future might look like....
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Make Every Second Count
- Time Management Tips and Techniques for More Success With Less Stress
- Auteur(s): Robert Bly
- Narrateur(s): Lee Strayer
- Durée: 7 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Make Every Second Count goes beyond the usual time-management books to bring you a broad range of strategies and tactics dozens of proven methods to get more done in less time. You ll discover how to maximize your time by setting priorities, create useful schedules, and overcome procrastination, how to boost your energy level and productivity with proper diet, exercise, and sleep.
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Make Every Second Count
- Time Management Tips and Techniques for More Success With Less Stress
- Narrateur(s): Lee Strayer
- Durée: 7 h et 8 min
- Date de publication: 2013-08-05
- Langue: Anglais
- Make Every Second Count goes beyond the usual time-management books to bring you a broad range of strategies and tactics dozens of proven methods to get more done in less time....
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Master Your Time in 10 Minutes a Day: Time Management Tips for Anyone Struggling with Work-Life Balance
- How to Change Your Life in 10 Minutes a Day, Book 4
- Auteur(s): Michal Stawicki
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jobs. Kids. Chores. Bills. Life has an uncanny ability to get in the way of our dreams. But, this doesn't need to be the case. Michal Stawicki shares his techniques for extreme productivity. As a busy, working parent of three, Michal still manages to follow his dreams prolifically.
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Master Your Time in 10 Minutes a Day: Time Management Tips for Anyone Struggling with Work-Life Balance
- How to Change Your Life in 10 Minutes a Day, Book 4
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2022-04-27
- Langue: Anglais
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Jobs. Kids. Chores. Bills. Life has an uncanny ability to get in the way of our dreams. But, this doesn't need to be the case. Michal Stawicki shares his techniques for extreme productivity. As a busy, working parent of three, Michal still manages to follow his dreams prolifically....
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The Self-Care Project
- How to Let Go of Frazzle and Make Time for You
- Auteur(s): Jayne Hardy
- Narrateur(s): Jayne Hardy
- Durée: 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everything you need to know about self-care: what it is, why it's important and why it's such a struggle and how to integrate it into day-to-day life. There's a damaging misconception in society that putting ourselves first is an act of selfishness. But self-care is not just a millennial buzzword. Without the restorative power of self-care, how will we ever escape the vicious circle where we're sick and fed up of feeling sick and fed up?
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The Self-Care Project
- How to Let Go of Frazzle and Make Time for You
- Narrateur(s): Jayne Hardy
- Durée: 3 h et 43 min
- Date de publication: 2017-12-14
- Langue: Anglais
- Everything you need to know about self-care: what it is, why it's important and why it's such a struggle and how to integrate it into day-to-day life....
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Time to Breathe
- Navigating Life and Work for Energy, Success and Happiness
- Auteur(s): Bill Mitchell
- Narrateur(s): Bill Mitchell, Stephanie Racine
- Durée: 9 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ever feel like you’re so busy and stressed that you forget to breathe? Bill Mitchell is here to help. A psychologist who specialises in rebalancing the lives of the overwhelmed, overstressed and overscheduled, in this book Bill brings you tried and tested, practical solutions that will help you protect your energy and prioritise what is most important. Find out how to prevent the drift towards burnout and poor mental health that so many of us suffer from in our busy modern lives. Your family - and your boss - will thank you.
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Time to Breathe
- Navigating Life and Work for Energy, Success and Happiness
- Narrateur(s): Bill Mitchell, Stephanie Racine
- Durée: 9 h et 4 min
- Date de publication: 2020-09-17
- Langue: Anglais
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Ever feel like you’re so busy and stressed that you forget to breathe? Bill Mitchell is here to help. A psychologist who specialises in rebalancing the lives of the overwhelmed, overstressed and overscheduled, in this book Bill brings you tried and tested, practical solutions...
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Fantastical Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- Dreamy Bedtime Escapes: Serene Narratives and Calming Meditation Adventures to Combat Stress, Insomnia, Overthinking, and Anxiety
- Auteur(s): Cassandra Moriz
- Narrateur(s): Soothing Narratives Studio, Barbara Fernandez, Sean Lester, Autres
- Durée: 3 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Embark on a dreamy escape with "Fantastical Bedtime Stories for Adults." Immerse yourself in a collection of bedtime tales designed to transport you to serene narratives and calming meditation adventures, offering solace in the face of stress, insomnia, overthinking, and anxiety. Picture this: Instead of grappling with the strains of the day and wrestling with anxious thoughts, envision yourself entering a realm of enchanting stories and soothing meditations crafted to gently guide you into a restful night's sleep.
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Fantastical Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- Dreamy Bedtime Escapes: Serene Narratives and Calming Meditation Adventures to Combat Stress, Insomnia, Overthinking, and Anxiety
- Narrateur(s): Soothing Narratives Studio, Barbara Fernandez, Sean Lester, Emotional Wellness Studio
- Durée: 3 h et 4 min
- Date de publication: 2024-11-25
- Langue: Anglais
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Embark on a dreamy escape with "Fantastical Bedtime Stories for Adults." Immerse yourself in a collection of bedtime tales designed to transport you to serene narratives and calming meditation adventures, offering solace in the face of stress, insomnia, overthinking, and anxiety.
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Relentless Focus
- Auteur(s): Patrick King
- Narrateur(s): Joe Hempel
- Durée: 2 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you want to save hours a day and do more in less time? Feel productive instead of stressed, defeated, and overwhelmed? If (1) you wonder where your time goes, (2) you can't motivate or organize yourself, and (3) you struggle to buckle down and concentrate when it really matters - newsflash! Your to-do list is not cutting it anymore. You need to develop superhuman focus and all that comes with it. Superhuman Focus teaches the most important of skills - the ability to get stuff done.
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Relentless Focus
- Narrateur(s): Joe Hempel
- Durée: 2 h et 21 min
- Date de publication: 2016-05-25
- Langue: Anglais
- Do you want to save hours a day and do more in less time? Feel productive instead of stressed, defeated, and overwhelmed....
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Reclaim Your Time Off
- The 3-Step Solution to Overworking
- Auteur(s): Fab Giovanetti
- Narrateur(s): Fab Giovanetti
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Does ''flexible working'' mean ''always working''? This book offers practical steps to managing remote and flexible work alongside living a full life. In the modern working world, we work really hard. On average, over 60 hours per week. In order to do more, we silently agreed to sacrifice our time off. ''Burnout'' is a ubiquitous buzzword, the ''inbox of shame'' and ''productivity paralysis'' describe a normal working day.
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Reclaim Your Time Off
- The 3-Step Solution to Overworking
- Narrateur(s): Fab Giovanetti
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2021-05-21
- Langue: Anglais
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Does ''flexible working'' mean ''always working''? This book offers practical steps to managing remote and flexible work alongside living a full life....
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The Productive Leader
- How to Achieve More, Reduce Stress and Gain 2 Hours Per Day
- Auteur(s): Sally Foley-Lewis
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As a first-time manager, Sally felt lonely, stressed, and completely overwhelmed. It affected her life at work and at home. It took an ultimatum from her husband to stop the downward spiral. In turn, Sally became inspired to acquire new skills and insights to transform herself into a truly productive and successful leader. Her story, and the decades of coaching and passion to ensure managers, leaders and employers don’t go through what she did, is at the center of The Productive Leader. This book provides an opportunity to see time management and productivity in a new way.
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The Productive Leader
- How to Achieve More, Reduce Stress and Gain 2 Hours Per Day
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2023-02-22
- Langue: Anglais
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Sally Foley-Lewis wroteThe Productive Leader: How to Achieve More, Reduce Stress and Gain 2 Hours Per Day to encourage everyone do three things: be more productive in less time, get off the never-ending hamster wheel of busy, and stop being pulled in every direction....
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