Triathlon Workout
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Triathlon Bike Foundations
- A System for Every Triathlete to Finish the Bike Feeling Strong and Ready to Nail the Run with Just Two Workouts a Week! (Traithlon Foundations)
- Auteur(s): "Triathlon Taren" Gesell
- Narrateur(s): "Triathlon Taren" Gesell
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global3 out of 5 stars 2
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Performance3 out of 5 stars 2
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Histoire3 out of 5 stars 2
Between choosing the right equipment, unfamiliar body positioning, and still needing to be able to run after riding in a race, many athletes feel overwhelmed and don't know where to start with the triathlon bike. Triathlon Bike Foundations is written by a triathlete for triathletes. It will guide athletes in picking the right equipment on any budget and making sure their bikes are set up to be as comfortable as possible.
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1 out of 5 stars
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not a bad book but you do not get the full product
- Écrit par Arch0n le 2020-10-26
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Triathlon Bike Foundations
- A System for Every Triathlete to Finish the Bike Feeling Strong and Ready to Nail the Run with Just Two Workouts a Week! (Traithlon Foundations)
- Narrateur(s): "Triathlon Taren" Gesell
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2019-11-28
- Langue: Anglais
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Triathlon Bike Foundations will help any new triathlete feel strong right up until the end of the bike, and be fresh for the run, with just two workouts a week....
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Workout für die Seele
- Wie wir unseren Gute-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben
- Auteur(s): Alice Romanus-Ludewig
- Narrateur(s): Jule Vollmer, Thomas Krause
- Durée: 4 h et 13 min
- Version abrégée
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Histoire0 out of 5 stars 0
Alice Romanus-Ludewig stellt in diesem Buch passende Übungen für ein individuelles "Seelenworkout" vor. Egal, ob Ihnen akut etwas auf der Seele liegt oder Sie ganz grundsätzlich etwas für Ihre Resilienz tun möchten - hier finden Sie Impulse und praktische Anleitungen, um Warnzeichen für psychische Belastungen frühzeitig zu erkennen. So beugen Sie Erschöpfung, Burn-out oder Depression vor und bekommen übermäßige Ängste in den Griff.
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Workout für die Seele
- Wie wir unseren Gute-Laune-Muskel trainieren können & was Ängste mit Triathlon zu tun haben
- Narrateur(s): Jule Vollmer, Thomas Krause
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2021-01-06
- Langue: Allemand
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Alice Romanus-Ludewig stellt in diesem Buch passende Übungen für ein individuelles "Seelenworkout" vor. Egal, ob Ihnen akut etwas auf der...
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