Vegan Fitness
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Plant-Based Diet for Athletes
- A Beginner’s Guide to Peak Performance, Muscle Growth, & Hypertrophy on a High-Protein Plant-Based Diet (For Semi-Vegetarian to Whole-Food Vegan Athletes)
- Auteur(s): Andy Xiong
- Narrateur(s): Gary Bartley
- Durée: 4 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether you’re a new flexitarian or you’ve spent 8 years on the WFPBD (whole food plant-based diet), this book’s got you covered. There’s something for everyone. Even if you don’t consider yourself an athlete, you shouldn’t let your diet ruin your training efforts.
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Plant-Based Diet for Athletes
- A Beginner’s Guide to Peak Performance, Muscle Growth, & Hypertrophy on a High-Protein Plant-Based Diet (For Semi-Vegetarian to Whole-Food Vegan Athletes)
- Narrateur(s): Gary Bartley
- Durée: 4 h et 23 min
- Date de publication: 2023-08-25
- Langue: Anglais
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Whether you’re a new flexitarian or you’ve spent 8 years on the WFPBD (whole food plant-based diet), this book’s got you covered. There’s something for everyone....
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Vegan for Athletes
- A Plant-Based Nutrition Guide for Vegan, Understanding Vegan Diet
- Auteur(s): Thomas Felling
- Narrateur(s): Alan Ross
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We often think there is only one way of living, thinking, and eating. The truth is we always have a chance to make a change for the better! In this audiobook, we will show you the different ways a person can obtain all the nutrients they need following a vegan diet. We will also explain what such a diet is about and how it can improve your health and your athletic performance.
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Vegan for Athletes
- A Plant-Based Nutrition Guide for Vegan, Understanding Vegan Diet
- Narrateur(s): Alan Ross
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2020-04-23
- Langue: Anglais
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We often think there is only one way of living, thinking, and eating. The truth is we always have a chance to make a change for the better! In this audiobook, we will show you the different ways a person can obtain all the nutrients they need following a vegan diet....
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Carnívoros vs veganos - S01, E06 [Carnivores vs Vegans - S01, E06]
- Carnívoros vs veganos [Carnivores vs Vegans]
- Auteur(s): Enrique Galindo Hernández, Rodrigo Navarro de la Piedra
- Narrateur(s): Rodrigo Navarro, Enrique Galindo
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dietas hay muchas, Keto, Paleo, vegana, vegetariana, de león, pero ¿sabes qué conlleva cada una y cuál es el impacto que pueden tener en tu salud?; ¿cuál es la dieta que te hace más sentido?, o prefieres no hacer ninguna dieta.
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Carnívoros vs veganos - S01, E06 [Carnivores vs Vegans - S01, E06]
- Carnívoros vs veganos [Carnivores vs Vegans]
- Narrateur(s): Rodrigo Navarro, Enrique Galindo
- Série: Carnívoros vs veganos, Livre 6
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2024-10-14
- Langue: Espagnol
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Dietas hay muchas, Keto, Paleo, vegana, vegetariana, de león, pero ¿sabes qué conlleva cada una y cuál es el impacto que pueden tener en tu salud?; ¿cuál es la dieta que te hace más sentido?, o prefieres no hacer ninguna dieta.
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Vegan: How to Be a Vegan in a Meat Eater's World
- The Vegan's Guide to Thriving and Surviving (Natural Wellness Featuring Holistic, Herbal and Plant Based Therapies, Book 2)
- Auteur(s): Mary Thibodeau
- Narrateur(s): Valerie Gilbert
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vegan: How to Be a Vegan in a Meat Eater's World - The Vegan's Guide to Thriving and Surviving by Mary Thibodeau teaches you how to enjoy your vegan journey. You'll learn how to combat common misconceptions about veganism in our culture and feel secure in your choice with Mary's essential tips.
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Vegan: How to Be a Vegan in a Meat Eater's World
- The Vegan's Guide to Thriving and Surviving (Natural Wellness Featuring Holistic, Herbal and Plant Based Therapies, Book 2)
- Narrateur(s): Valerie Gilbert
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2016-01-11
- Langue: Anglais
- You'll learn how to combat common misconceptions about veganism in our culture and feel secure in your choice with Mary's essential tips....
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The Imperfect Vegan
- Making a Difference on a (Mostly) Plant-Based Diet
- Auteur(s): Cat White
- Narrateur(s): Cat White
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Packed with real-life stories from other imperfect vegans, evidence-based research, and advice to support your plant-based transition, The Imperfect Vegan is an easy-to-understand, relatable guide for how you can be part of the change, and help secure the future of our planet.
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The Imperfect Vegan
- Making a Difference on a (Mostly) Plant-Based Diet
- Narrateur(s): Cat White
- Durée: 7 h et 37 min
- Date de publication: 2024-04-11
- Langue: Anglais
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Packed with real-life stories from other imperfect vegans, evidence-based research, and advice to support your plant-based transition, The Imperfect Vegan is an easy-to-understand, relatable guide for how you can be part of the change, and help secure the future of our planet.
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Vegan Meal Prep for Beginners
- Vegan & Vegetarian Cookbook with Tasty Plant-Based Whole Foods Recipes: Including a Meal Plan for Healthy Plan Eating
- Auteur(s): Marie Shain
- Narrateur(s): Sylvia Rae
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
People go vegan for a variety of reasons, but irrespective of what your reasons are, being a vegan doesn’t mean you eat only fruits and vegetables. Vegan Meal Prep will introduce you to the ideal menu for happier and healthy living. It unravels essentials tips on meal planning with mouth-watering recipes and insight into the step-by-step preparation of tasty plant-based recipes.
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Vegan Meal Prep for Beginners
- Vegan & Vegetarian Cookbook with Tasty Plant-Based Whole Foods Recipes: Including a Meal Plan for Healthy Plan Eating
- Narrateur(s): Sylvia Rae
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2020-04-07
- Langue: Anglais
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People go vegan for a variety of reasons, but irrespective of what your reasons are, being a vegan doesn’t mean you eat only fruits and vegetables. Vegan Meal Prep will introduce you to the ideal menu for happier and healthy living....
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Pegan Diet Cookbook for Beginners
- Easily Add Healthy Meals to Your Busy Schedule with 100 Simple and Delicious Recipes (Low-Carb, Vegetarian, Vegan, +14-Day Meal Plan for a Quick Start)
- Auteur(s): Nathalie Seaton, Body You Deserve
- Narrateur(s): Karan Danke
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
There’s no need to choose between the diets that appeal to you. The pegan diet is a flexible, easy-to-follow way of eating that will help you feel better than ever while also dropping pounds and inches. This book for those who want to go veggie, but can’t live without meat and fish; are always looking for new, healthy recipes that are delicious and easy to make; or are trying to cut back on meat consumption and increase vegetable intake.
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Pegan Diet Cookbook for Beginners
- Easily Add Healthy Meals to Your Busy Schedule with 100 Simple and Delicious Recipes (Low-Carb, Vegetarian, Vegan, +14-Day Meal Plan for a Quick Start)
- Narrateur(s): Karan Danke
- Série: Health & Fitness, Livre 20
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2023-08-11
- Langue: Anglais
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There’s no need to choose between the diets that appeal to you. The pegan diet is a flexible, easy-to-follow way of eating that will help you feel better than ever while also dropping pounds and inches....
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Keto Vegan Cookbook for Beginners
- Easy and Tasty Recipes Ketogenic with Low Carb for Rapid Weight Loss, Reset Your Body and Boost Energy. Include 30-Day Meal Plan for Improve Your Health.
- Auteur(s): Samuel V. Woods
- Narrateur(s): Angela Clark
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
There’s so much conflicting diet advice that you’re probably lost. Too much protein will ruin your kidneys. Eat a serving of protein at every meal. Eat five times a day. Fast for 16 hours. Drink vinegar, and eat nothing but cabbage. In this chaos, it’s easy to lose sight of the health benefits of different dietary approaches and the ethical values that a diet can embody. Fortunately, there are diets that have been around for decades and have scientific evidence to prove their effectiveness.
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Keto Vegan Cookbook for Beginners
- Easy and Tasty Recipes Ketogenic with Low Carb for Rapid Weight Loss, Reset Your Body and Boost Energy. Include 30-Day Meal Plan for Improve Your Health.
- Narrateur(s): Angela Clark
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2020-06-02
- Langue: Anglais
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There’s so much conflicting diet advice that you’re probably lost. Too much protein will ruin your kidneys. Eat a serving of protein at every meal. Eat five times a day. Fast for 16 hours. Drink vinegar, and eat nothing but cabbage....
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Ganz entspannt vegan
- Warum ein Alltag ohne tierische Produkte erstaunlich einfach ist – Gut für dich, gut für die Umwelt
- Auteur(s): Carina Wohlleben
- Narrateur(s): Carina Wohlleben
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise interessieren. "Vegan leben könnte ich nicht!" Das sagen viele, wenn es um vegane Ernährung geht. Denn am Anfang steht ein scheinbar unüberwindbarer Berg an Fragen. Carina Wohlleben zeigt, dass es gar nicht so schwer ist, vegan zu leben – und noch dazu unglaublich vielfältig, nachhaltig und gesund! Sie selbst ernährt sich seit Langem vegan und hat eine Weiterbildung als vegane Ernährungsberaterin absolviert.
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Ganz entspannt vegan
- Warum ein Alltag ohne tierische Produkte erstaunlich einfach ist – Gut für dich, gut für die Umwelt
- Narrateur(s): Carina Wohlleben
- Durée: 5 h et 45 min
- Date de publication: 2022-06-20
- Langue: Allemand
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Ein Rundum-Sorglos-Paket für alle, die sich für eine vegane Lebensweise interessieren. "Vegan leben könnte ich nicht!" Das sagen viele...
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What Is Veganism For?
- Auteur(s): Catherine Oliver
- Narrateur(s): Steph Bower
- Durée: 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Across the world, an increasing number of people are turning to veganism, changing not just their diets, but completely removing animal products from their lives. For some, this is prompted by concerns over animal ethics; for others, it’s a response to the part played by animal agriculture in the climate crisis or an attempt to improve their own health. Catherine Oliver shows why the veganism movement has become a powerful social, political and environmental force, taking an honest look at how we live and eat
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What Is Veganism For?
- Narrateur(s): Steph Bower
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2024-11-01
- Langue: Anglais
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Catherine Oliver shows why the veganism movement has become a powerful social, political and environmental force, taking an honest look at how we live and eat
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Getting Healthy with the Raw Vegan Diet
- Auteur(s): J.D. Rockefeller
- Narrateur(s): Edward A. Haver IV
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Feeling unwell and looking for a diet to cleanse your body and get your health back? If your answer is yes, the raw vegan diet may just be what you are looking for. A raw vegan diet basically means consuming a diet comprising fresh, whole, unrefined, and plant-based foods. You will be consuming the food in its natural state, that is, without any cooking or steaming. Even if you do cook your food, it will only be heated up to a low temperature.
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Getting Healthy with the Raw Vegan Diet
- Narrateur(s): Edward A. Haver IV
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2016-09-23
- Langue: Anglais
- Feeling unwell and looking for a diet to cleanse your body and get your health back? If your answer is yes, the raw vegan diet may just be what you are looking for....
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Healthy Planet, Healthy You
- Simple Habits to Create a Brighter Future
- Auteur(s): Ximena Yáñez Soto
- Narrateur(s): Carmen Seantel
- Durée: 5 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
With meticulous research and compelling insights, it reveals the undeniable link between our food choices and the environmental crisis we face. From greenhouse gas emissions to diseases linked to diet and lifestyle, the book uncovers the hidden costs of our daily meals. But it doesn't stop there; “Healthy Planet Healthy You” empowers listeners by highlighting practical steps that each one of us can take to make a difference.
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Healthy Planet, Healthy You
- Simple Habits to Create a Brighter Future
- Narrateur(s): Carmen Seantel
- Durée: 5 h et 19 min
- Date de publication: 2024-05-21
- Langue: Anglais
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Discover the eye-opening book, “Healthy Planet Healthy You”. This groundbreaking book delves deep into the detrimental impacts of our current dietary habits on both our health and the planet.
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The African Vegan in Today’s Modern World
- Guide to African Vegan
- Auteur(s): Susan Zeppieri
- Narrateur(s): David Van Der Molen
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In today’s modern world, there seems to be a new trending diet to try out or follow every week. Everyone wants to get the ideal body that society has sold us, and they want to get it quick. Our problem is that we view these dietary changes this way as a means to an end, rather than a lifestyle change.
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The African Vegan in Today’s Modern World
- Guide to African Vegan
- Narrateur(s): David Van Der Molen
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2021-07-27
- Langue: Anglais
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In today’s modern world, there seems to be a new trending diet to try out or follow every week. Everyone wants to get the ideal body that society has sold us, and they want to get it quick....
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Prix courant: 9,08$ ou 1 crédit
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Veganomics: New World Order
- Embracing a Green Renaissance for Personal, Planetary, and Social Well-Being
- Auteur(s): Ian Batantu
- Narrateur(s): Susan Mills
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Embark on a transformative journey with the plant-based warriors, a groundbreaking book that redefines the intersection of nutrition, health, and conscious living. In this compelling listen, the authors guide listeners through the principles of a plant-based lifestyle, presenting not just a diet but a holistic approach to wellness. Discover the stories of individuals who have embraced the ethos of plant-based living and emerged as resilient plant-based warriors, champions of sustainable health and environmental harmony.
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Veganomics: New World Order
- Embracing a Green Renaissance for Personal, Planetary, and Social Well-Being
- Narrateur(s): Susan Mills
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2024-02-15
- Langue: Anglais
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Embark on a transformative journey with the plant-based warriors, a groundbreaking book that redefines the intersection of nutrition, health, and conscious living.
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Mediterranean Diet: Mediterranean Diet for Vegans: Delicious Soul Satisfying Mediterranean Vegan Recipes for Weight Loss and a Healthy Lifestyle
- Auteur(s): Sam Kuma
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 1 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Most people are apprehensive about adopting the vegan diet considering the large number of myths that surround it. People believe that vegans have to deal with a very restricted ingredient list and make dishes that lack flavor. However, this is just a myth and one that has absolutely no truth to it. Vegans have food substitutes available for almost every kind of food. In addition to being healthy, this diet is also better for the environment and also prevents animal cruelty. This book details the Mediterranean diet recipes for vegans.
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Mediterranean Diet: Mediterranean Diet for Vegans: Delicious Soul Satisfying Mediterranean Vegan Recipes for Weight Loss and a Healthy Lifestyle
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 1 h et 33 min
- Date de publication: 2018-10-02
- Langue: Anglais
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The Mediterranean diet refers to foods that were consumed by the Greeks and Italians in the early '60s. This diet is well known to help make people healthy. It has been embraced by people all over the world due to a variety of delicious and healthy recipes that can be eaten all day....
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Vegan Wellness and Weight Loss Bundle, 2 in 1 Bundle
- Get Healthy the Vegan Way and Weight Loss through Vegan Diet
- Auteur(s): Jenna Knightly, Monica Halsey
- Narrateur(s): Deedee Ash
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover the ultimate guide to achieving optimal health and a sustainable weight loss journey with the "Vegan Wellness and Weight Loss Bundle." This audiobook collection brings together two essential guides for embracing a vibrant, plant-based lifestyle.
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Vegan Wellness and Weight Loss Bundle, 2 in 1 Bundle
- Get Healthy the Vegan Way and Weight Loss through Vegan Diet
- Narrateur(s): Deedee Ash
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2024-07-16
- Langue: Anglais
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Discover the ultimate guide to achieving optimal health and a sustainable weight loss journey with the "Vegan Wellness and Weight Loss Bundle."
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Vegan Diet Cookbook
- Quick and Easy 14-Day Simple Low-Calorie Meal Plans for Easier Weight Management (Vegan Diet and Healthy Living Cookbooks)
- Auteur(s): Jordan Riley
- Narrateur(s): Dini Steyn
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
As the old saying goes, you can't out-train a bad diet! No matter how hard you try, exercise alone will only take you so far. What you need to help improve your overall health and finally achieve your weight loss goals. But with so many fad diets out there, it can be hard to find the right resources to help you along your journey.
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Vegan Diet Cookbook
- Quick and Easy 14-Day Simple Low-Calorie Meal Plans for Easier Weight Management (Vegan Diet and Healthy Living Cookbooks)
- Narrateur(s): Dini Steyn
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2024-04-02
- Langue: Anglais
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As the old saying goes, you can't out-train a bad diet! No matter how hard you try, exercise alone will only take you so far. What you need to help improve your overall health and finally achieve your weight loss goals.
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Vegan-Klischee ade!
- Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung
- Auteur(s): Niko Rittenau
- Narrateur(s): Lars Walther
- Durée: 17 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Vegan-Klischee ade!" räumt auf mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber der veganen Ernährung. Wissenschaftlich fundiert, aber allgemein verständlich, beantwortet das Hörbuch wichtige Fragen zur Versorgung mit essentiellen Nährstoffen wie Protein, Eisen, Calcium, B12, Omega 3 und weiteren. Bei richtiger Auswahl und Zubereitung der Lebensmittel kann eine vegane Ernährung gesundheitsförderlich und effektiv in der Prävention chronisch-degenerativer Erkrankungen sein - und dieser Ratgeber zeigt worauf es dabei ankommt.
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Vegan-Klischee ade!
- Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung
- Narrateur(s): Lars Walther
- Durée: 17 h et 42 min
- Date de publication: 2020-12-03
- Langue: Allemand
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"Vegan-Klischee ade!" räumt auf mit den häufigsten Vorurteilen gegenüber der veganen Ernährung. Wissenschaftlich fundiert, aber allgemein...
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How to Start Vegan Cookbook
- Feel Detoxed & Become Rejuvenated
- Auteur(s): Elizabeth Caroline
- Narrateur(s): Yvette Lee
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook shares how a plant-based diet can let you lose weight, stay youthful, and reverse chronic diseases.
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How to Start Vegan Cookbook
- Feel Detoxed & Become Rejuvenated
- Narrateur(s): Yvette Lee
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2019-01-04
- Langue: Anglais
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This audiobook shares how a plant-based diet can let you lose weight, stay youthful, and reverse chronic diseases....
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Klartext Abnehmen
- Auteur(s): Dr. med. Petra Bracht, Prof. Dr. Claus Leitzmann
- Narrateur(s): Olaf Pessler
- Durée: 11 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche, oft widersprüchliche Empfehlungen. Die führenden Ernährungsexperten Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann bringen ihr Fachwissen aus vielen Jahrzehnten Forschung und Praxis zusammen, um endlich Licht ins Dunkel zu bringen.
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Klartext Abnehmen
- Narrateur(s): Olaf Pessler
- Durée: 11 h et 57 min
- Date de publication: 2023-01-09
- Langue: Allemand
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Endlich schlank und gesund sein – diesen Wunsch teilen viele Menschen. Doch zu kaum einem anderen Thema gibt es so viele unterschiedliche...
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