Weight Diet
-
-
50 Kilos Después [50 Kilos After]
- 50 Kilos Después De La Obesidad Explicada Por Un Experto: Un (ex)obeso [50 Kilos After Obesity Explained by an Expert: An (Ex) Obese Person]
- Auteur(s): Julio Ramón Pérez, Eddie Rojas
- Narrateur(s): Julio Ramón Pérez
- Durée: 10 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
El haber vivido durante más de 35 años con sobrepeso - 20 de ellos con obesidad mórbida - fue la principal fuente de inspiración del autor para escribir este libro y narrar el audiolibro.
-
50 Kilos Después [50 Kilos After]
- 50 Kilos Después De La Obesidad Explicada Por Un Experto: Un (ex)obeso [50 Kilos After Obesity Explained by an Expert: An (Ex) Obese Person]
- Narrateur(s): Julio Ramón Pérez
- Durée: 10 h et 30 min
- Date de publication: 2021-09-23
- Langue: Espagnol
-
El haber vivido durante más de 35 años con sobrepeso - 20 de ellos con obesidad mórbida - fue la principal fuente de inspiración del autor para escribir este libro y narrar el audiolibro....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 42,09$ ou 1 crédit
Prix réduit: 42,09$ ou 1 crédit
-
-
-
De la tête à l'assiette
- Auteur(s): Jérémy Gorskie
- Narrateur(s): Pierre-Henri Prunel
- Durée: 7 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Chroniques et conseils d'un mangeur libéré. "J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune. Ce livre, je l'ai écrit comme j'aurais aimé le trouver à ce moment-là : bienveillant, sans injonction, avec un ton humain." Jérémy. Vous êtes-vous déjà regardé dans le miroir, jugeant sévèrement votre corps ? Combien de temps avez-vous passé à lutter, à vous cacher, à rater des moments de joie ? Combien de régimes avez-vous déjà entrepris, sans véritables résultats sur le long terme ?
-
De la tête à l'assiette
- Narrateur(s): Pierre-Henri Prunel
- Durée: 7 h et 25 min
- Date de publication: 2024-02-29
- Langue: Français
-
Chroniques et conseils d'un mangeur libéré. "J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,87$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,87$ ou 1 crédit
-
-
-
Power Lifting
- The Essential Guide on Improving Your Health Through Weight Lifting and Exercises
- Auteur(s): Cathal Mccall
- Narrateur(s): Aadam Smyth
- Durée: 14 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
To get the most health benefit out of lifting weights, you need to combine your weight training with other exercises. If you are not already doing some kind of aerobic or cardio workout everyday, you must do this in addition to weight lifting. It is not healthy to just begin to lift weights without a proper warm-up. Of course, before starting any workout routine, check with your doctor.
-
Power Lifting
- The Essential Guide on Improving Your Health Through Weight Lifting and Exercises
- Narrateur(s): Aadam Smyth
- Durée: 14 min
- Date de publication: 2023-01-13
- Langue: Anglais
-
To get the most health benefit out of lifting weights, you need to combine your weight training with other exercises. If you are not already doing some kind of aerobic or cardio workout everyday, you must do this in addition to weight lifting....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Eating Mindfully
- How to End Mindless Eating and Enjoy a Balanced Relationship with Food
- Auteur(s): Susan Albers PsyD
- Narrateur(s): Paul Aulridge
- Durée: 6 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
This audiobook helps listeners change the way they approach mealtime. It includes a section that focuses on the occasional mindless eater and emphasizes that mindful eating isn't only for those on diets or for those who have severely problematic eating habits - it's for everyone. It features over 50 new tips for eating mindfully. You will learn how to be more aware of what you eat and get to know your fullness and hunger cues and how to savor and appreciate every bite!
-
Eating Mindfully
- How to End Mindless Eating and Enjoy a Balanced Relationship with Food
- Narrateur(s): Paul Aulridge
- Durée: 6 h et 11 min
- Date de publication: 2015-04-08
- Langue: Anglais
- What would it be like to really savor your food instead of grabbing a quick snack on your way out the door or eating just to calm down at the end of a stressful day? Find out....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 30,25$ ou 1 crédit
Prix réduit: 30,25$ ou 1 crédit
-
-
-
The Fitness Currency
- At Any Stage, at Any Age
- Auteur(s): Utkarsh Rai
- Narrateur(s): Jai Khadilkar
- Durée: 6 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
I want to lose weight. This is a mission statement for an increasing number of people. However, the journey from statement to reality is really hard. By the time popular author and successful professional, Utkarsh Rai, decided to fight the bulge and other health issues, he was in his mid-40s and at a critical stage in his career. Even though weight management and good health had become an obsession for him, the rigours of professional and everyday life turned these into arduous and torturous 'tasks'.
-
The Fitness Currency
- At Any Stage, at Any Age
- Narrateur(s): Jai Khadilkar
- Durée: 6 h et 40 min
- Date de publication: 2018-12-18
- Langue: Anglais
-
I want to lose weight. This is a mission statement for an increasing number of people. However, the journey from statement to reality is really hard....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 10,95$ ou 1 crédit
Prix réduit: 10,95$ ou 1 crédit
-
-
-
Is Your Job Making You Fat?
- How to Lose the Office 15...and More!
- Auteur(s): Ken Lloyd PhD, Stacey Laura Lloyd
- Narrateur(s): Alia Tavakolian
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Is Your Job Making You Fat? not only identifies and analyzes all of the central sources of weight gain associated with work but also provides highly effective steps to control this ever-expanding problem and help you lose weight. Authors Ken Lloyd and Stacey Laura Lloyd offer a new approach where you apply your businesslike mind-set and skill set to weight management.
-
Is Your Job Making You Fat?
- How to Lose the Office 15...and More!
- Narrateur(s): Alia Tavakolian
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2016-02-02
- Langue: Anglais
- Is Your Job Making You Fat? not only identifies and analyzes all of the sources of weight gain associated with work but also provides highly effective steps to control this ever-expanding problem....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
How to Eat
- All Your Food and Diet Questions Answered
- Auteur(s): Mark Bittman, David Katz
- Narrateur(s): Robert Fass
- Durée: 7 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
What is the best diet? Do calories matter? And when it comes to protein, fat, and carbs, which ones are good and which are bad? Mark Bittman and health expert David Katz answer all these questions and more in a lively and easy-to-understand Q&A format. Inspired by their viral hit article on Grub Street, one of New York magazine's most popular and most-shared articles, Bittman and Katz share their clear, no-nonsense perspective on food and diet, answering questions covering everything from basic nutrients to superfoods to fad diets.
-
How to Eat
- All Your Food and Diet Questions Answered
- Narrateur(s): Robert Fass
- Durée: 7 h et 13 min
- Date de publication: 2020-03-03
- Langue: Anglais
-
What is the best diet? Do calories matter? And when it comes to protein, fat, and carbs, which ones are good and which are bad? Mark Bittman and health expert David Katz answer all these questions and more in a lively and easy-to-understand Q&A format....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit
-
-
-
NLP: Stop Dieting
- Reprogram Your Eating Habits for Permanent, Effortless Weight Loss
- Auteur(s): Modern Psychology Publishing
- Narrateur(s): Terry F. Self
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Are you tired of your efforts to live a healthier lifestyle always failing? Do you feel like no matter what you do, no matter how many diets you try, you just can't get results? Do you always end up stuck, back in the same negative habits of unhealthy eating? If you can't seem to lose weight and don't know why; you're not alone.
-
NLP: Stop Dieting
- Reprogram Your Eating Habits for Permanent, Effortless Weight Loss
- Narrateur(s): Terry F. Self
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2017-02-06
- Langue: Anglais
- Are you tired of your efforts to live a healthier lifestyle always failing....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit
-
-
-
Secrets from the Eating Lab
- The Science of Weight Loss, the Myth of Willpower, and Why You Should Never Diet Again
- Auteur(s): Traci Mann PhD
- Narrateur(s): Donna Postel
- Durée: 6 h et 14 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
From her office in the University of Minnesota's Health and Eating Lab, professor Traci Mann researches self-control and dieting. And what she has discovered is groundbreaking. Not only do diets not work, they often result in weight gain. Americans are losing the battle of the bulge because our bodies and brains are not hardwired to resist food - the very idea of it works against our biological imperative to survive.
-
-
dont do it!
- Écrit par Lori le 2019-04-12
-
Secrets from the Eating Lab
- The Science of Weight Loss, the Myth of Willpower, and Why You Should Never Diet Again
- Narrateur(s): Donna Postel
- Durée: 6 h et 14 min
- Date de publication: 2015-07-28
- Langue: Anglais
- From her office in the University of Minnesota's Health and Eating Lab, professor Traci Mann researches self-control and dieting. And what she has discovered is groundbreaking....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 32,41$ ou 1 crédit
Prix réduit: 32,41$ ou 1 crédit
-
-
-
Always Hungry?
- Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
- Auteur(s): David Ludwig MD PhD
- Narrateur(s): David Ludwig
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Forget everything you've been taught about dieting. In Always Hungry?, renowned endocrinologist Dr. David Ludwig explains why traditional diets don't work and presents a radical new plan to help you lose weight without hunger, improve your health, and feel great. For over two decades, Dr. Ludwig has been at the forefront of research into weight control. His groundbreaking studies show that overeating doesn't make you fat; the process of getting fat makes you overeat.
-
-
Horrible read,kept pushing fast forward
- Écrit par Judy le 2019-12-07
-
Always Hungry?
- Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
- Narrateur(s): David Ludwig
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2016-01-05
- Langue: Anglais
- David Ludwig explains why traditional diets don't work and presents a radical new plan to help you lose weight without hunger, improve your health, and feel great....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit
-
-
-
An Ultimate Home Workout Plan Bundle
- The Very Best Collection of Exercise and Fitness Books
- Auteur(s): Dale L. Roberts
- Narrateur(s): Maurice R. Cravens II
- Durée: 2 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In the world of fitness, three-month workout plans are everywhere you turn. You've even seen plenty of them in magazines, online articles, and books over the years. Are they effective? Absolutely. But, what if you want to change up your workout program? Or, what if you want to target problematic areas like your butt, gut, or arms? Then, An Ultimate Home Workout Plan Bundle has everything you will need in one book!
-
An Ultimate Home Workout Plan Bundle
- The Very Best Collection of Exercise and Fitness Books
- Narrateur(s): Maurice R. Cravens II
- Série: The Home Workout Plan, Livre 1-4
- Durée: 2 h et 37 min
- Date de publication: 2016-06-09
- Langue: Anglais
- An Ultimate Home Workout Plan Bundle helps you overcome typical obstacles that continually get in your way. By identifying detailed solutions, this book will help you experience....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit
-
-
-
The Fitness Chef
- Lose Weight Without Losing Your Mind
- Auteur(s): Graeme Tomlinson
- Narrateur(s): Graeme Tomlinson
- Durée: 4 h et 47 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Find a path to weight loss without anxiety, pressure and guilt. Graeme Tomlinson, a.k.a. the Fitness Chef, has helped more than a million people with his evidence-based, straight-talking infographics and two best-selling weight-loss books. This mind-and-body reset will help you find a happier relationship with food while achieving your weight-loss goals.
-
The Fitness Chef
- Lose Weight Without Losing Your Mind
- Narrateur(s): Graeme Tomlinson
- Durée: 4 h et 47 min
- Date de publication: 2022-01-20
- Langue: Anglais
-
Graeme Tomlinson, a.k.a. the Fitness Chef, has helped more than a million people with his evidence-based, straight-talking infographics and two best-selling weight-loss books....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 13,19$ ou 1 crédit
Prix réduit: 13,19$ ou 1 crédit
-
-
-
Rapid Weight Loss for Women
- 3 Books in 1: Extreme Weight Loss Hypnosis, Intermittent Fasting for Women & Intermittent Fasting for Over 50: How to Stop Emotional Eating and Burn Fat Fast and Naturally
- Auteur(s): Serena Lynn
- Narrateur(s): Aida-Maria Boiesan, Ashley Homan
- Durée: 11 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Do you want to lose weight quickly and live healthier while still enjoying your favorite foods? Are you looking for a quick and easy way to improve your fitness? If you're tired of working hard without getting any results, then keep listening. Have you ever wanted to understand the world of intermittent fasting and self-hypnosis, but have you ever wondered if it wasn't suitable for you? Come dive into this bundle and discover the wonderful things that intermittent fasting together with hypnosis techniques to lose weight can offer you.
-
Rapid Weight Loss for Women
- 3 Books in 1: Extreme Weight Loss Hypnosis, Intermittent Fasting for Women & Intermittent Fasting for Over 50: How to Stop Emotional Eating and Burn Fat Fast and Naturally
- Narrateur(s): Aida-Maria Boiesan, Ashley Homan
- Durée: 11 h et 3 min
- Date de publication: 2020-10-21
- Langue: Anglais
-
Have you ever wanted to understand the world of intermittent fasting and self-hypnosis, but have you ever wondered if it wasn't suitable for you? Come dive into this bundle and discover the wonderful things that intermittent fasting together with hypnosis techniques can offer you....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Body for Life for Women
- 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
- Auteur(s): Pamela Peeke M.D., M.P.H., F.A.C.P.
- Narrateur(s): Pamela Peeke
- Durée: 3 h et 16 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The #1 New York Times best seller Body for Life helped hundreds of thousands of people the world over to build stronger bodies and enjoy a higher quality of life. Now Dr. Pamela Peeke, best-selling author of Fight Fat After Forty, adapts the unique insights of the Body for Life program to the specific hormonal, metabolic, and physiological requirements of women so they can achieve the same rapid, life-transforming results.
-
Body for Life for Women
- 12 Weeks to a Fabulous Body at Any Age
- Narrateur(s): Pamela Peeke
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2005-03-31
- Langue: Anglais
- The #1 New York Times best seller Body for Life helped hundreds of thousands of people the world over to build stronger bodies and enjoy a higher quality of life....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 10,67$ ou 1 crédit
Prix réduit: 10,67$ ou 1 crédit
-
-
-
Keto Diet for Weight Loss
- How I Lost Weight with the Keto Diet and Simple Workouts Fast
- Auteur(s): H.A. Brook
- Narrateur(s): Justin H.
- Durée: 1 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
You probably heard it all over the media, the Keto Diet. The diet that can make anyone lose weight fast. Many health experts give their viewpoints on the pros and cons of starting this diet. Some of those individuals mix their opinions into their information. All these scrambled opinionated facts can cause unneeded confusion.
-
Keto Diet for Weight Loss
- How I Lost Weight with the Keto Diet and Simple Workouts Fast
- Narrateur(s): Justin H.
- Durée: 1 h et 42 min
- Date de publication: 2023-05-25
- Langue: Anglais
-
You probably heard it all over the media, the Keto Diet. The diet that can make anyone lose weight fast. Many health experts give their viewpoints on the pros and cons of starting this diet. Some of those individuals mix their opinions into their information....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
-
-
-
The Inscrutable Americans
- Auteur(s): Anurag Mathur
- Narrateur(s): Sanjiv Jhaveri
- Durée: 8 h et 55 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
This hilarious novel describes one year spent on a small university campus in the United States by an Indian student. His English is comically Indian, and his initial notions of America are absurdly inadequate and stereotyped. The theme of the novel is his comic discovery of America and his own growth and maturing through the diverse adventures he encounters.
-
The Inscrutable Americans
- Narrateur(s): Sanjiv Jhaveri
- Durée: 8 h et 55 min
- Date de publication: 2017-01-01
- Langue: Anglais
- This hilarious novel describes one year spent on a small university campus in the United States by an Indian student....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,28$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,28$ ou 1 crédit
-
-
-
The Vitamin D Cure
- Auteur(s): James Dowd M. D., Diane Stafford
- Narrateur(s): Kevin Pierce
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Completely updated with the latest research, The Vitamin D Cure tells you all you need to know about this miraculous natural substance - today's best way to heal pain, prevent disease, and improve your mood. We now know that adding vitamin D to your daily regimen can net you unbelievable benefits, from reducing your chances of having certain kinds of cancer to gaining flexibility and youthful exuberance well into your seventies and beyond. And no, a dose of daily sunshine doesn't give you enough!
-
The Vitamin D Cure
- Narrateur(s): Kevin Pierce
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2012-08-07
- Langue: Anglais
- Now updated with the latest research - the breakthrough way to lose weight, stop pain, and prevent disease....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
The Diet Trap
- Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy
- Auteur(s): Jason Lillis PhD, JoAnne Dahl PhD, Sandra M. Weineland PhD
- Narrateur(s): Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée: 5 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Have you tried every diet or weight loss plan under the sun, but still can't manage to lose weight and keep it off? You aren't alone. Each year, Americans spend billions of dollars on weight-loss products, yet we continue to have the highest obesity rate in the world. After trying and failing countless times, you have to begin to wonder, "What am I doing wrong?"
-
The Diet Trap
- Feed Your Psychological Needs and End the Weight Loss Struggle Using Acceptance and Commitment Therapy
- Narrateur(s): Stephen Paul Aulridge Jr.
- Durée: 5 h et 23 min
- Date de publication: 2016-01-20
- Langue: Anglais
- Have you tried every diet or weight loss plan under the sun, but still can't manage to lose weight and keep it off? You aren't alone....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 30,25$ ou 1 crédit
Prix réduit: 30,25$ ou 1 crédit
-
-
-
The Hunger Fix
- The Three-Stage Detox and Recovery Plan for Overeating and Food Addiction
- Auteur(s): Pamela Peeke
- Narrateur(s): Pamela Peeke
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The Hunger Fix lays out a science-based three-stage plan that shows us how to break our addiction to False Fixes and replace them with healthier rewards. Fun fitness activities, customized meal plans, and delicious, satisfying recipes are designed to trigger the specific neurochemical cascade that stimulates your body’s reward system, reclaims your hijacked brain, and supports your lifelong recovery.
-
-
Changed my outlook on food.
- Écrit par Tanya le 2021-03-29
-
The Hunger Fix
- The Three-Stage Detox and Recovery Plan for Overeating and Food Addiction
- Narrateur(s): Pamela Peeke
- Durée: 8 h et 20 min
- Date de publication: 2013-04-09
- Langue: Anglais
- The Hunger Fix lays out a science-based three-stage plan that shows us how to break our addiction to False Fixes and replace them with healthier rewards....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 27,85$ ou 1 crédit
Prix réduit: 27,85$ ou 1 crédit
-
-
-
Get Off Your Acid
- 7 Steps in 7 Days to Lose Weight, Fight Inflammation, and Reclaim Your Health and Energy
- Auteur(s): Dr. Daryl Gioffre
- Narrateur(s): Dr. Daryl Gioffre
- Durée: 9 h et 36 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Let's talk about the four-letter word that's secretly destroying your health: acid. An acidic lifestyle - consuming foods such as sugar, grains, dairy, excess animal proteins, processed food, artificial sweeteners, along with lack of exercise and proper hydration, and stress - causes inflammation. And inflammation is the culprit behind many of our current ailments, from weight gain to chronic disease. But there's good news: Health visionary Dr. Daryl Gioffre shares his revolutionary plan to rid your diet of highly acidic foods, alkalize your body, and balance your pH.
-
Get Off Your Acid
- 7 Steps in 7 Days to Lose Weight, Fight Inflammation, and Reclaim Your Health and Energy
- Narrateur(s): Dr. Daryl Gioffre
- Durée: 9 h et 36 min
- Date de publication: 2022-01-04
- Langue: Anglais
-
Health visionary Dr. Daryl Gioffre shares his revolutionary plan to rid your diet of highly acidic foods, alkalize your body, and balance your pH....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit
-