Wellness Yoga
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Chair Exercises for Seniors
- Reclaiming Strength, Balance, Energy, and Flexibility with Easy Workouts You Can Do While Sitting
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 3 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are looking for a safe, reliable, and doctor-approved way to improve your strength, flexibility, and overall fitness, consider one of the most effective ways to achieve those goals. Seniors everywhere are learning about the wonderful benefits of chair exercises.
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Chair Exercises for Seniors
- Reclaiming Strength, Balance, Energy, and Flexibility with Easy Workouts You Can Do While Sitting
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 7
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2023-03-08
- Langue: Anglais
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If you are looking for a safe, reliable, and doctor-approved way to improve your strength, flexibility, and overall fitness, consider one of the most effective ways to achieve those goals. Seniors everywhere are learning about the wonderful benefits of chair exercises....
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aah...
- The Pleasure Book
- Auteur(s): Jia Gottlieb MD
- Narrateur(s): Jia Gottlieb MD
- Durée: 11 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this groundbreaking book, Jia Gottlieb, MD, dispels 2,000 years of shared shame, guilt, and ignorance to reclaim pleasure as the ultimate guide to a beautiful and fulfilling life. Drawing on penetrating insights from history, cutting-edge neuroscience, and spiritual wisdom, he provides the knowledge and tools to transform your life by working with your human nature rather than against it, to live from love rather than fear.
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aah...
- The Pleasure Book
- Narrateur(s): Jia Gottlieb MD
- Durée: 11 h et 11 min
- Date de publication: 2020-09-15
- Langue: Anglais
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In this groundbreaking book, Jia Gottlieb, MD, dispels 2,000 years of shared shame, guilt, and ignorance to reclaim pleasure as the ultimate guide to a beautiful and fulfilling life....
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Unlimited Energy
- A Deep Dive into the Holistic Techniques to Unlock Your Limitless Gifts of the Universe for Success, Happiness, Health and a Life of Completeness: Inner Self, Book 1)
- Auteur(s): Deepak Devaraj
- Narrateur(s): Deepak Devaraj
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The material world that we see with our eyes is a magnificent creation of God. All living beings coexist on this planet according to the laws of the nature. Among all the living beings, human beings are a wonderful creation of God. God has blessed humans with immense potential and unlimited powers. Have you realized the unlimited powers that you possess? Here you will learn many techniques to balance your mind, body, and spirit.
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Unlimited Energy
- A Deep Dive into the Holistic Techniques to Unlock Your Limitless Gifts of the Universe for Success, Happiness, Health and a Life of Completeness: Inner Self, Book 1)
- Narrateur(s): Deepak Devaraj
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2021-11-29
- Langue: Anglais
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The material world that we see with our eyes is a magnificent creation of God. All living beings coexist on this planet according to the laws of the nature. Among all the living beings, human beings are a wonderful creation of God....
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Where in the Om Am I?
- One Woman's Journey from the Corporate World to the Yoga Mat
- Auteur(s): Sara DiVello
- Narrateur(s): Eileen Stevens
- Durée: 11 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sara has invested years dutifully climbing the corporate ladder to become head of public relations at a major financial-services company, but she can’t shake the feeling that she’s not where she belongs. When her latest boss, a wine-guzzling, drama-loving diva, finally drives her to the brink, Sara seeks sanctuary in yoga-teacher training—only to encounter an entirely different assortment of craziness and calamity. Where in the OM Am I? chronicles one woman’s journey from the fast-paced, cutthroat corporate world to the slow-paced world of yoga.
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Where in the Om Am I?
- One Woman's Journey from the Corporate World to the Yoga Mat
- Narrateur(s): Eileen Stevens
- Durée: 11 h et 28 min
- Date de publication: 2023-06-27
- Langue: Anglais
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Now a cult classic, Where in the Om Am I? is an irreverent, honest, and hilarious memoir of a woman’s journey from the corporate world to the perilous world of yoga....
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Detoxing
- Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist
- Auteur(s): Tara Stiles
- Narrateur(s): Eva Gosciejewicz
- Durée: 7 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Jetzt ist die Zeit für den Neustart, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Jetzt ist die Zeit für die Vereinfachung, wenn Sie sich zu beschäftigt fühlen. Jetzt ist die Zeit für den Frieden, wenn Sie sich ängstlich fühlen. Die charismatische Yoga-Rebellin Tara Stiles nimmt Sie mit auf eine Detox-Kur. Eine Detox-Kur, mit der wir wirklich frei vom ständigen Kreislauf von Stress, Angst und Unsicherheit werden können. In ihrem brandneuen Lifestyle-Guide fokussiert sie auf die äußere und innere Reinigung, die sich viele von uns wünschen.
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Detoxing
- Reinige deinen Körper, kläre deinen Geist
- Narrateur(s): Eva Gosciejewicz
- Durée: 7 h et 7 min
- Date de publication: 2021-05-14
- Langue: Allemand
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Jetzt ist die Zeit für den Neustart, wenn Sie sich festgefahren fühlen. Jetzt ist die Zeit für die Vereinfachung, wenn Sie sich zu...
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Third Eye & Kundalini Awakening
- This Book Includes: Guide to Open Your Third Eye Chakra and Awaken Kundalini Energy
- Auteur(s): Stella McBride
- Narrateur(s): Aaron Harman
- Durée: 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The third eye chakra is another term for the sixth chakra. Chakra is a vortex point where the stream of consciousness, most from your higher self, which is the energy with which Cortana, feeds into the physical form. The body organ systems will arrange itself following the blueprints of the energetic chakras and radiant.
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Third Eye & Kundalini Awakening
- This Book Includes: Guide to Open Your Third Eye Chakra and Awaken Kundalini Energy
- Narrateur(s): Aaron Harman
- Durée: 7 h et 18 min
- Date de publication: 2020-06-11
- Langue: Anglais
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The third eye chakra is another term for the sixth chakra. Chakra is a vortex point where the stream of consciousness, most from your higher self, which is the energy with which Cortana, feeds into the physical form....
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Everything Matters
- How a Corporate Over-Achieving Couple Found Real Truth, and How You Can Too (and it's not what you think)
- Auteur(s): Dennis Lang, Kathy Lang
- Narrateur(s): John Thomas, Dennis Lang, Kathy Lang
- Durée: 8 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dennis and Kathy Lang were corporate climbers reaching for the top of the ladder. They had it all - steady jobs, well compensated, a boatload of frequent flyer points, 401(k)s, and respect from their peers - the perfect ingredients to be labeled successful. However, they felt unfulfilled and completely out of balance. It was as though they were caught in the vortex of a tornado, unable to gain control and get out. You might be surprised at what turns their lives around and teaches them that everything matters - as well as led them to lives filled with joy, meaning, and health.
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Everything Matters
- How a Corporate Over-Achieving Couple Found Real Truth, and How You Can Too (and it's not what you think)
- Narrateur(s): John Thomas, Dennis Lang, Kathy Lang
- Durée: 8 h et 17 min
- Date de publication: 2019-06-07
- Langue: Anglais
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Dennis and Kathy Lang were corporate climbers reaching for the top of the ladder. However, they felt unfulfilled and completely out of balance. You might be surprised at what turns their lives around and teaches them that everything matters....
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- Auteur(s): Elise Marie Collins
- Narrateur(s): Laurel Lefkow
- Durée: 8 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga instructor, nutrition expert, and healthy-living blogger Elise Marie Collins has compiled a comprehensive look at what "Super Agers" are doing to live long and prosper. Learn about movement at any age, brain fitness and memory maintenance, foods, vitamin and mineral content cues and clues, and what they do to promote health, prevent disease, and decrease and reverse symptoms of illness. In this revolutionary book, Collins presents us with a bold new paradigm of aging, telling us how we can increase not only our lifespan but also our health span.
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- Narrateur(s): Laurel Lefkow
- Durée: 8 h et 40 min
- Date de publication: 2018-12-26
- Langue: Anglais
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Super Ager has everything you need to know to live long and prosper. Filled with science, suggestions for gentle daily movement, natural remedies, and modern wisdom, Super Ager is a practical and concise guide to optimal aging....
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La scienza del respiro e del pranayama
- Auteur(s): Yogi Ramacharaka, Sri Swami Sivananda
- Narrateur(s): Vita Wulff
- Durée: 7 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si può dire che tutto l'universo e tutte le cose create sono fondate sulla respirazione, e che tutto respira e vibra, essendo questa funzione una condizione di vita. Respirano i mari, con l'evaporazione e con l'alta e bassa marea; respira la terra, respirano i monti (vulcani, ghiacciai), respirano le piante, respirano gli animali, dal più grande al piccolissimo. L'uomo può vivere molti giorni senza mangiare, pochi senza bere; ma solo per pochi minuti può sospendere la respirazione senza morirne.
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La scienza del respiro e del pranayama
- Narrateur(s): Vita Wulff
- Durée: 7 h et 3 min
- Date de publication: 2020-08-20
- Langue: Italien
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Si può dire che tutto l'universo e tutte le cose create sono fondate sulla respirazione, e che tutto respira e vibra, essendo questa...
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Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Auteur(s): Robert Collier
- Narrateur(s): Stefano Trillini
- Durée: 5 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Il mondo sta per concedere i suoi segreti se solo sapremo come cercarli, come dar loro la spinta necessaria. Non v'è limite alla potenza del pensiero dell'uomo". SWAMI VIVEKANANDA Fino ad oggi, chi desiderava apprendere il metodo dei Saggi doveva andare in Asia e trovare un "guru", o Maestro, dalle labbra del quale poteva ricevere la saggezza sacra degli antichi. Molti di questi che partivano in cerca della verità sono rimasti delusi, poiché i "guru" non sono numerosi e ciascuno può istruire solo un piccolo numero di allievi.
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Gli Stupefacenti Segreti dei Maestri dell'estremo Oriente
- Narrateur(s): Stefano Trillini
- Durée: 5 h et 40 min
- Date de publication: 2021-02-15
- Langue: Italien
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"Il mondo sta per concedere i suoi segreti se solo sapremo come cercarli, come dar loro la spinta necessaria. Non v'è limite alla potenza...
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Practical Meditations for Beginners: A Guide on How to Benefit from the Power of Meditation for Beginners
- Auteur(s): Raquel Peg
- Narrateur(s): Jolie Holland
- Durée: 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Feeling stressed? Today, more people are feeling anxious, depressed, and distressed about life. I felt completely the same way. My job was a nightmare; I was struggling mentally with the day to day. I felt tired, exhausted, and I wanted more in life. I heard and learned about meditation, but the concepts went over my head. The techniques were too unconventional for me, and none of these books gave any practical advice. Then I discovered the amazing world of practical meditation. With this book, you will get actionable instructions on how to make meditation apart of your life.
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Practical Meditations for Beginners: A Guide on How to Benefit from the Power of Meditation for Beginners
- Narrateur(s): Jolie Holland
- Durée: 5 h et 5 min
- Date de publication: 2020-06-03
- Langue: Anglais
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Feeling stressed? Today, more people are feeling anxious, depressed, and distressed about life. I felt completely the same way. My job was a nightmare; I was struggling mentally with the day to day. Then I discovered the amazing world of practical meditation....
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Il Canto degli Uccelli. Il Rilassamento e il Meditazione. I Suoni della Natura. [The Song of the Birds. Relaxation and Meditation. The Sounds of Nature.]
- Auteur(s): Christian Vogel
- Narrateur(s): Gianluca Sordi
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Come si fa a ridurre lo stress? La calma è rilassamento: un piacevole suono rilassante in sottofondo ci trasmette una sensazione di relax totale. In modo particolare, il canto degli uccelli aiuta a staccare un po'. Il canto degli uccelli aiuta a distrarre il pensiero e trasferisce la mente in un luogo tranquillo.
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Il Canto degli Uccelli. Il Rilassamento e il Meditazione. I Suoni della Natura. [The Song of the Birds. Relaxation and Meditation. The Sounds of Nature.]
- Narrateur(s): Gianluca Sordi
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2017-11-09
- Langue: Italien
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Un metodo estremamente sicuro ed efficace! Migliorate la vostra salute e sentitevi più spensierati con il rilassante canto degli uccelli....
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Manuale di meditazione per principianti
- Auteur(s): Rita Modica
- Narrateur(s): Maria Teresa Vassalli
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La Meditazione è una pratica millenaria grazie alla quale si trascendono mente e pensieri e si raggiunge a un senso di pace interiore. Se eseguita nel modo corretto, la Meditazione porta a un cambiamento interiore, capace poi di trasformare anche le cose esterne, che caratterizzano e condizionano la nostra vita quotidiana. Chi si abitua a meditare regolarmente vive in modo più sereno perché sconfigge stress, ansia e depressione.
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Manuale di meditazione per principianti
- Narrateur(s): Maria Teresa Vassalli
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2022-12-01
- Langue: Italien
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La Meditazione è una pratica millenaria grazie alla quale si trascendono mente e pensieri e si raggiunge...
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Ciencia hindú yogui de la respiración [Yogi Hindu Science of Breathing]
- Auteur(s): William Walker Atkinson
- Narrateur(s): Geraldo Medina
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El Yogui considera a la voluntad como fuente de control del cuerpo y la mente. Asimismo, la ciencia hindú ha prestado atención a la Ciencia de la Respiración, que incide en lo físico, psíquico, mental y espiritual del ser humano. La buena respiración es la base para la buena salud, aunque es desconocida para gran cantidad de personas, razón por la que les sobrevienen muchos males y enfermedades. Existen cuatro métodos de respiración, que son: la alta, la media, la baja y la completa del Yogui. Se pone a consideración algunos ejercicios de respiración del Yogui.
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Ciencia hindú yogui de la respiración [Yogi Hindu Science of Breathing]
- Narrateur(s): Geraldo Medina
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2022-08-26
- Langue: Espagnol
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El Yogui considera a la voluntad como fuente de control del cuerpo y la mente. La buena respiración es la base para la buena salud, aunque es desconocida para gran cantidad de personas, razón por la que les sobrevienen muchos males y enfermedades....
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Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
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Yoga Meditation
- Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
- Auteur(s): Priska Iseli, minddrops
- Narrateur(s): Dana Friedrich
- Durée: 1 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dass sich Yoga äußerst positiv und heilsam auf Körper, Geist und Seele auswirkt, ist heutzutage wohl unbestritten. Meditationen und Atemtechniken sind hierbei wertvoller und wesentlicher Bestandteil einer jeden Yogapraxis. Die Übungen dieser Produktion sind daraus entstanden, lassen sich aber auch ganz losgelöst von Yoga in jeglicher Situation bestens nutzen. Natürlich eignen sie sich ebenso perfekt, um vor, während oder nach einer Yogastunde integriert zu werden.
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Yoga Meditation
- Meditationen und Atemtechniken für Ruhe, Vertrauen und Leichtigkeit
- Narrateur(s): Dana Friedrich
- Durée: 1 h et 24 min
- Date de publication: 2020-11-24
- Langue: Allemand
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Dass sich Yoga äußerst positiv und heilsam auf Körper, Geist und Seele auswirkt, ist heutzutage wohl unbestritten. Meditationen und...
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Yoga Vichar
- Auteur(s): Swami B.G. Narasingha
- Narrateur(s): Nila Newsom
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Based upon the Vedic version and his own unique experiences as a bhakti yogi spanning almost six decades, Swami Narasingha cuts through the superficial hype and monistic misconceptions that surround yoga today. He brings us back to the basic understanding of what yoga truly is - namely the theistic path of spiritual perfection.
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Yoga Vichar
- Narrateur(s): Nila Newsom
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2020-07-25
- Langue: Anglais
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Based upon the Vedic version and his own unique experiences as a bhakti yogi spanning almost six decades, Swami Narasingha cuts through the superficial hype and monistic misconceptions that surround yoga today....
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Hatha Yoga: Helping You Live Better
- The Yoga Discovery Series
- Auteur(s): Martin Ettington
- Narrateur(s): Martin K. Ettington
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga has continued to evolve over the years, and now, there are various disciplines that are practiced. Yoga is a science that has transcended boundaries, language, and culture and has got worldwide acceptance. The origins, the concept, the ultimate goal, and the various benefits of practicing such an ancient art form are still unknown to many. This audiobook aims at enlightening you and takes you into the wonderful yet mysterious world of yoga and, in particular, Hatha yoga.
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Hatha Yoga: Helping You Live Better
- The Yoga Discovery Series
- Narrateur(s): Martin K. Ettington
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2018-03-14
- Langue: Anglais
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This audiobook aims at enlightening you and takes you into the wonderful yet mysterious world of yoga and, in particular, Hatha yoga....
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Yoga: Theosophical Classics
- Auteur(s): Annie Besant
- Narrateur(s): Marlon Braccia
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Annie Besant was a writer, lecturer, prominent theosophist, and women's rights activist of her time. She was a frequent contributor to various theosophical publications of her day. This particular piece was a lecture she gave in 1893, discussing yoga, consciousness, the Atman, and a multitude of related concepts.
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Yoga: Theosophical Classics
- Narrateur(s): Marlon Braccia
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2015-04-20
- Langue: Anglais
- A lecture Annie Besant gave in 1893, discussing yoga, consciousness, the Atman, and a multitude of related concepts....
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Yoga for Beginners
- 10 Super Easy Poses to Reduce Stress and Anxiety
- Auteur(s): Peter Cook
- Narrateur(s): Peter Cook
- Durée: 1 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I have personally experimented with many different techniques to reduce stress. And yoga is unique in that it combines physical exercise with a mental awareness. And this is crucial if you want to reduce stress. I was so inspired that I wanted to learn everything I could about how it works: I have almost 1000 hours of different yoga teacher trainings under my belt. I learned how yoga and meditation can calm the mind and body and end stress and anxiety like no other form of exercises.
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Yoga for Beginners
- 10 Super Easy Poses to Reduce Stress and Anxiety
- Narrateur(s): Peter Cook
- Durée: 1 h et 36 min
- Date de publication: 2017-04-07
- Langue: Anglais
- I have personally experimented with many different techniques to reduce stress....
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Beginners Yoga, Volume 2
- Yoga Class and Guide Book
- Auteur(s): Sue Fuller
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Here's an easy to follow yoga class suitable for the absolute beginner. This class has been created by Sue Fuller, a leading yoga professional, to offer a practical and achievable introduction to basic Hatha Yoga techniques.
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Beginners Yoga, Volume 2
- Yoga Class and Guide Book
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2008-08-12
- Langue: Anglais
- Here's an easy to follow yoga class suitable for the absolute beginner....
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