Women Health Exercise

Liste de produits
    • Everything You Need to Know to Get Started and Succeed
    • Auteur(s): Charlotte Campbell
    • Narrateur(s): Stef P. Durham
    • Durée: 5 h et 20 min
    • Date de publication: 2016-08-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Written by a female athlete who has been a triathlon champion, this comprehensive audiobook covers all you need to know from start to finish....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,82$ ou 1 crédit

    • All Inclusive Guide for Weight Loss, Exercise Tips and Recipes to Combine with Intermittent Fasting
    • Auteur(s): Violet May
    • Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
    • Durée: 4 h et 36 min
    • Date de publication: 2022-05-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your weight-loss journey can be fun and fulfilling whilst also leaving you feeling energetic, confident, and truly happy with the way you look and feel. Even if you have failed at a diet before, this is certainly not a prerequisite for your results with intermittent fasting....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Daily Mobility Exercises and Stretches to Increase Flexibility, Improve Posture, and Prevent Injury
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 6
    • Durée: 3 h et 22 min
    • Date de publication: 2023-06-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you finding it hard to live in your retirement years from the constant feeling of sore, stiff, and tired muscles and joints? Imagine gaining all of that lost power again. Instead of blaming the curse of old age, you can learn how to use it to your advantage....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Home Workout Program with Simple Exercises for Improving Balance, Energy, and Building Muscle
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 5
    • Durée: 3 h et 23 min
    • Date de publication: 2023-01-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook will motivate you to get in the best shape of your life, regardless of age. Don’t worry if you’re just starting out, we’ve covered that. If you’ve been active in fitness and strength training before–but it’s been years–we’ll get you back on track....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

    • From Gymboree to the Yoga Mat and Beyond
    • Auteur(s): Joan Barnes, Michael J. Coffino
    • Narrateur(s): Hillary Huber
    • Durée: 8 h et 31 min
    • Date de publication: 2016-05-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Play It Forward details the remarkable journey of Joan Barnes, founder and former CEO of Gymboree, and how she learned to align her inner life with outward success....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit

    • A Young Woman's Go-to Guide to Eating, Exercise and Empowered Health
    • Auteur(s): Amy Connell
    • Narrateur(s): Amy Connell
    • Durée: 4 h et 14 min
    • Date de publication: 2024-04-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • With so much pressure to look a certain way and so much conflicting information out there about health, fitness, and weight loss, its no wonder most of us are confused about the best way to eat, exercise, and stay healthy. It doesn't have to be that way.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Unleash the Inner Super-Human: For Men & Women
    • Auteur(s): Jake Hara
    • Narrateur(s): Erik Vestal
    • Durée: 42 min
    • Date de publication: 2021-05-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • To see results, you need to able to find the source of energy that will guide you through the process of working out, leading you to that body transformation that you have always wanted. So, where do you get that from? You should consider listening to this book....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • Beginners Guide to Fat Loss and Strength Training: Conditioning the Body and Mindset with Simple Exercise and Nutrition Principles for Men and Women
    • Auteur(s): Francesca Gray
    • Narrateur(s): Andrea Webster
    • Durée: 2 h et 2 min
    • Date de publication: 2021-10-27
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • An in-depth beginner's guide to fat loss and muscle-building, written to help you transform your mindset to be stronger and more dedicated. A healthy mindset is crucial to your fitness journey, and if you conquer this first, you can conquer anything else....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Increasing Body Shape and Muscle Mass
    • Auteur(s): Stephen Jonathan Din
    • Narrateur(s): John B Leen
    • Durée: 1 h et 33 min
    • Date de publication: 2018-07-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Thiѕ audiobооk covers the health benefits of muscle mass in detail, nutritional tips for muscle, and exercises to build muscle mass fast....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • How Women Can Reclaim Their Physical Power and Transform Their Lives
    • Auteur(s): Anne Marie Chaker
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2025-06-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From a professional bodybuilder and longtime Wall Street Journal reporter, a manifesto on how women can finally break free from diet culture by tapping into their innate physical power.

    Prix courant: 22,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,81$ ou 1 crédit

    • Posturas y estiramientos para un bienestar óptimo (Ejercicios para Hombres y Mujeres mayores de 60 años) [Postures and Stretches for Optimal Well-Being (Exercises for Men and Women Over 60)]
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 3 h et 38 min
    • Date de publication: 2024-05-29
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • En esta iluminadora guía encontrará una serie de posturas y estiramientos seguros, moderados y eficaces para las personas mayores. Cada movimiento está meticulosamente detallado,

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How to Get Fit by Doing Aerobic Exercises
    • Auteur(s): Jana Duncan
    • Narrateur(s): Gwendolyn Druyor
    • Durée: 59 min
    • Date de publication: 2014-02-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Women are always trying to find simple ways that they can use to improve the way that they look and also to be healthy....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit

    • Umfassende Tutorials, um Abzunehmen, Selbstvertrauen zu gewinnen und Ihren Wunschkörper zu bekommen - ... zur Bauchumformung [Comprehensive Tutorials to Lose Weight, Gain Self-Confidence and Get the Body You Want - ... To Sculpt Your Stomach]
    • Auteur(s): Evi Matonis
    • Narrateur(s): Svenja Haldemann
    • Durée: 4 h et 18 min
    • Date de publication: 2024-07-01
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Dieser Workout-Guide enthält 50 Pilates-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Practical Guide to Home Workouts for Women
    • Auteur(s): Julie Haverda
    • Narrateur(s): Holly Dykstra
    • Durée: 39 min
    • Date de publication: 2024-06-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tired of crowded gyms and expensive memberships? Are you looking for an effective and convenient way to get fit and healthy without leaving your home?

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit