Workout Diet
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Gleichgewichtsübungen für Senioren [Balance Exercises for Seniors]
- Der ultimative Leitfaden zur Sturzprävention mit einfachen Workouts für zu Hause zur Verbesserung von Stabilität, Beweglichkeit Und Korperhaltung (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60) [The Ultimate Guide to Fall Prevention with Easy Home Workouts to Improve Stability, Flexibility and Posture (Workouts for Men and Women Over 60)]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Andreas Schmidt
- Durée: 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sehnen Sie sich nach der Stabilität und dem Vertrauen in Ihr Gleichgewicht, das Sie einmal hatten? Wenn wir älter werden, kann der Verlust von Muskelmasse unser Gleichgewicht und damit unsere Unabhängigkeit erheblich beeinträchtigen. Aber machen Sie sich keine Sorgen! Unser Leitfaden ist ein Hoffnungsschimmer, mit dem Sie die Kontrolle über Ihren Körper und Ihr Leben zurückgewinnen können!
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Gleichgewichtsübungen für Senioren [Balance Exercises for Seniors]
- Der ultimative Leitfaden zur Sturzprävention mit einfachen Workouts für zu Hause zur Verbesserung von Stabilität, Beweglichkeit Und Korperhaltung (Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60) [The Ultimate Guide to Fall Prevention with Easy Home Workouts to Improve Stability, Flexibility and Posture (Workouts for Men and Women Over 60)]
- Narrateur(s): Andreas Schmidt
- Série: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Durée: 4 h et 9 min
- Date de publication: 2024-09-05
- Langue: Allemand
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Entdecken Sie Ihr jugendliches Gleichgewicht wieder und genießen Sie ein Leben ohne Grenzen!
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Pleine Vie, Avril 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Pleine Vie, Juin 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Pleine Vie, Janvier 2015
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 24 min
- Date de publication: 2015-01-08
- Langue: Français
- Magazine audio...
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Pleine Vie, Août 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Pleine Vie, Mai 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Pleine Vie, Février 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Pleine Vie, Novembre 2014
- Auteur(s): divers auteurs
- Narrateur(s): Glwadys Lemarchand, Nicolas Planchais, Patrick Basselier, Autres
- Durée: 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Magazine audio comprenant les parties Actus, C'est la vie, Bien chez moi, Évasion, Droits, Maxi fiche, Santé - Bien-être, Loisirs.
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Pleine Vie, Novembre 2014
- Narrateur(s): Glwadys Lemarchand, Nicolas Planchais, Patrick Basselier, Roselyne Malavieille, Géraldine Brandao, Julie Coquet
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio comprenant les parties Actus, C'est la vie, Bien chez moi, Évasion, Droits, Maxi fiche, Santé - Bien-être, Loisirs.
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Pleine Vie, Janvier 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 31 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Pleine Vie, Septembre 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
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Pleine Vie, Juillet 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
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Pleine Vie, Février 2015
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Glwadys Lemarchand, Erwan Guilloux, Nicolas Planchais
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2015-01-27
- Langue: Français
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Pleine Vie, Octobre 2014
- Auteur(s): divers auteurs
- Narrateur(s): Glwadys Lemarchand, Nicolas Planchais, Patrick Basselier, Autres
- Durée: 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Magazine audio comprenant Actus, C'est la vie, Bien chez moi, Évasion, Droits, Maxi fiche, Santé - Bien-être, Loisirs, Entre nous.
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Pleine Vie, Octobre 2014
- Narrateur(s): Glwadys Lemarchand, Nicolas Planchais, Patrick Basselier, Roselyne Malavieille, Valérie Lecat
- Durée: 4 h et 25 min
- Date de publication: 2014-10-17
- Langue: Français
- Magazine audio comprenant Actus, C'est la vie, Bien chez moi, Évasion, Droits, Maxi fiche, Santé - Bien-être, Loisirs, Entre nous.
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Pleine Vie, Mars 2014
- Narrateur(s): Christophe Artous, Patrick Basselier, Géraldine Brandao, Yolande Brun, Valérie Lecat, Glwadys Lemarchand
- Durée: 4 h et 45 min
- Date de publication: 2014-11-07
- Langue: Français
- Magazine audio.
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Shape up with Gabby Allen
- Your Personal Trainer - Transform Your Body in 4 Weeks
- Auteur(s): Gabby Allen
- Narrateur(s): Gabby Allen
- Durée: 16 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You know Gabby from Love Island, Big Brother and Instagram, you've worked out with her best-selling Shape Up app - now get to know all her fitness secrets. And transform your body with Gabby, ready for your summer adventures. You're going to work hard for four weeks but it will be worth it. Afterwards, you'll have the knowledge to stay fit and lean for life. You can do Gabby's quick HIIT workouts at home or on holiday, fitting them around your daily routine. They are tailored to all fitness levels and require no special equipment. Find your body confidence with Gabby.
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Shape up with Gabby Allen
- Your Personal Trainer - Transform Your Body in 4 Weeks
- Narrateur(s): Gabby Allen
- Durée: 16 h et 24 min
- Date de publication: 2019-05-23
- Langue: Anglais
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You know Gabby from Love Island, Big Brother and Instagram, you've worked out with her best-selling Shape Up app - now get to know all her fitness secrets. And transform your body with Gabby, ready for your summer adventures....
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Vagus Nerve
- Get Access Your Will Power with Easy Exercises and Techniques to Take Control of Your Energy
- Auteur(s): Effie Wikiltes
- Narrateur(s): Leah Goodman
- Durée: 7 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sounds interesting? The author thinks so, too! Listen to Vagus Nerve and learn about the vagus nerve and how to gain access to your will power and take control of your energy with the help of easy exercises and techniques.
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Vagus Nerve
- Get Access Your Will Power with Easy Exercises and Techniques to Take Control of Your Energy
- Narrateur(s): Leah Goodman
- Durée: 7 h et 55 min
- Date de publication: 2020-03-16
- Langue: Anglais
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Sounds interesting? The author thinks so, too! Listen to Vagus Nerve and learn about the vagus nerve and how to gain access to your will power and take control of your energy with the help of easy exercises and techniques....
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Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors]
- Mit einfachen Übungen und Widerstandsbändern zu Hause Gleichgewicht, Energie und Muskeln aufbauen (Fit bleiben) [With Simple Exercises and Resistance Straps at Home, Build Balance, Energy and Muscles (Stay Fit)]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Die Zwei-in-Eins-Senioren-Fitness-Revolution: Effektives Kraft- & Widerstandsbandtraining!
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Krafttraining für Senioren [Strength Training for Seniors]
- Mit einfachen Übungen und Widerstandsbändern zu Hause Gleichgewicht, Energie und Muskeln aufbauen (Fit bleiben) [With Simple Exercises and Resistance Straps at Home, Build Balance, Energy and Muscles (Stay Fit)]
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2025-02-07
- Langue: Allemand
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Die Zwei-in-Eins-Senioren-Fitness-Revolution: Effektives Kraft- & Widerstandsbandtraining!
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Gleichgewichtsübungen für Senioren [Equilibrium Exercises for Seniors]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Andreas Schmidt
- Durée: 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Entschlüsseln Sie die Geheimnisse des körperlichen Gleichgewichts und der Vitalität: Das Handbuch für Senioren zum Wiederaufbau von Kontrolle und Freude!
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Gleichgewichtsübungen für Senioren [Equilibrium Exercises for Seniors]
- Narrateur(s): Andreas Schmidt
- Durée: 8 h et 24 min
- Date de publication: 2025-02-07
- Langue: Allemand
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Entschlüsseln Sie die Geheimnisse des körperlichen Gleichgewichts und der Vitalität: Das Handbuch für Senioren zum Wiederaufbau von Kontrolle und Freude!
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Keto Diet for Weight Loss
- How I Lost Weight with the Keto Diet and Simple Workouts Fast
- Auteur(s): H.A. Brook
- Narrateur(s): Justin H.
- Durée: 1 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You probably heard it all over the media, the Keto Diet. The diet that can make anyone lose weight fast. Many health experts give their viewpoints on the pros and cons of starting this diet. Some of those individuals mix their opinions into their information. All these scrambled opinionated facts can cause unneeded confusion.
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Keto Diet for Weight Loss
- How I Lost Weight with the Keto Diet and Simple Workouts Fast
- Narrateur(s): Justin H.
- Durée: 1 h et 42 min
- Date de publication: 2023-05-25
- Langue: Anglais
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You probably heard it all over the media, the Keto Diet. The diet that can make anyone lose weight fast. Many health experts give their viewpoints on the pros and cons of starting this diet. Some of those individuals mix their opinions into their information....
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Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben. Entdecken Sie das ultimative Handbuch, das beweist, dass das Alter nicht alles ist und Ihnen zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihrem Leben verhelfen kann.
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Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Série: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2024-08-23
- Langue: Allemand
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Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben.
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Prix réduit: 15,10 $ ou 1 crédit
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