Yoga Fitness
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Stress Less
- Yoga Techniques for Relaxation and Peace
- Auteur(s): SEA62 Books Aho
- Narrateur(s): Colette Pepperell
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Basic Yoga is back! Let's explore Yoga techniques and relax into Yoga. Remember the Breath and how to transition from cat to cow pose and back again. It is through those breaths that we find peace again at the end of a busy day or to begin our day. I hope this book helps you find that inner joy that Yoga has brought me.
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Stress Less
- Yoga Techniques for Relaxation and Peace
- Narrateur(s): Colette Pepperell
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2024-11-26
- Langue: Anglais
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Basic Yoga is back! Let's explore Yoga techniques and relax into Yoga. Remember the Breath and how to transition from cat to cow pose and back again.
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Āyurvedic Yoga
- Three Approaches to Teaching Āyurvedic Yoga
- Auteur(s): Mona Warner
- Narrateur(s): Mona L. Warner
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to bring Āyurveda and Yoga together, in a meaningful and thoughtful way, that turns Yoga practice into Āyurvedic medicine. Learn how to create more potency with three unique approaches for bringing Āyurveda into Yoga classes, how to create classes that go beyond poses, and how to use Āyurveda to balance specific aspects of students’ lives. The ancient wisdom and knowledge provided by Yoga and Āyurveda can inspire and revitalize your personal practice and classes. Join Mona in blending two powerful, brilliant Vedic sciences to deepen the practice of both!
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Āyurvedic Yoga
- Three Approaches to Teaching Āyurvedic Yoga
- Narrateur(s): Mona L. Warner
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2021-10-25
- Langue: Anglais
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Learn how to bring Āyurveda and Yoga together, in a meaningful and thoughtful way, that turns Yoga practice into Āyurvedic medicine. Learn how to create more potency with three unique approaches....
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Chakras: Beginners Guide , Discover the Secrets of Healing , Unblocking your Chakras and Heal Yourself
- Auteur(s): Matilda Gildon
- Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Chakras is a beginner’s guide for healing your physical, emotional, mental, and spiritual body. Look into a single chakra, group of chakras, or all together in this collection of tips and techniques. Think about selecting a chapter, to begin with, and then explore deeper before moving to the next, or just dive in from minute one and get ready to learn and expand your understanding of who you really are.
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Chakras: Beginners Guide , Discover the Secrets of Healing , Unblocking your Chakras and Heal Yourself
- Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2019-06-24
- Langue: Anglais
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Chakras is a beginner’s guide for healing your physical, emotional, mental, and spiritual body. Look into a single chakra, group of chakras, or all together in this collection of tips and techniques....
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Namaste the Hard Way
- A Daughter's Journey to Find Her Mother on the Yoga Mat
- Auteur(s): Sasha Brown-Worsham
- Narrateur(s): Jenny Gillett
- Durée: 9 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When her mother died, Brown ran as far away from yoga as she could until a running injury left her needing the very thing she was running from. It was there - on the mat - that she processed her grief and found her mother again. As she went deeper into the poses, she discovered she was more like her mother than she thought. Through it all, she found a deeper understanding of the practice, of the breath, and of the life her mother lost too young.
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Namaste the Hard Way
- A Daughter's Journey to Find Her Mother on the Yoga Mat
- Narrateur(s): Jenny Gillett
- Durée: 9 h et 5 min
- Date de publication: 2020-12-11
- Langue: Anglais
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When her mother died, Brown ran as far away from yoga as she could until a running injury left her needing the very thing she was running from. It was there - on the mat - that she processed her grief and found her mother again....
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Las bases del yoga
- El origen del hatha-yoga, los nathas y su expansión por Occidente
- Auteur(s): Swami Satyananda Saraswati
- Narrateur(s): Rafael Rojas
- Durée: 9 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisión del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gîtâ, los Yoga Sûtras, los textos clásicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros nâthas, hasta llegar a los grandes yoguis contemporáneos.
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Las bases del yoga
- El origen del hatha-yoga, los nathas y su expansión por Occidente
- Narrateur(s): Rafael Rojas
- Durée: 9 h et 54 min
- Date de publication: 2024-09-10
- Langue: Espagnol
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El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas...
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Yoga Sutras: An Essential Guide to Understanding the Yoga Sutras of Patanjali
- Auteur(s): Kimberly Moon
- Narrateur(s): Brian R. Scott
- Durée: 4 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you a yogi or yogini looking to deepen your yoga practice? Have you ever wondered if there's more to the practice of yoga than you've been led to believe? Do you want to move past just using yoga as a form of exercise, to actually living based on the tenets of yoga? This audiobook will show you how to practice yoga so you can deepen your spiritual connection with all things and feel a deep sense of satisfaction, bliss, and joy in the service of others, thanks to the wise philosophies of Patanjali.
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Yoga Sutras: An Essential Guide to Understanding the Yoga Sutras of Patanjali
- Narrateur(s): Brian R. Scott
- Durée: 4 h et 25 min
- Date de publication: 2020-12-18
- Langue: Anglais
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Are you a yogi or yogini looking to deepen your yoga practice? Have you ever wondered if there's more to the practice of yoga than you've been led to believe? Listen to find out more....
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Chair Yoga
- Comprehensive Guide to the Top Chair Yoga Methodologies. Unique Weight loss and Deep Sleep Technologies.
- Auteur(s): May Francis
- Narrateur(s): Christopher Gutierrez
- Durée: 2 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga is an old and complex practice, spread out from the Indian perspective. It began as a basic practice and has become prominent as a technique for overseeing progressing physical and mental thriving. Normal yoga as practiced in the US consistently includes authentic positions (asanas), breathing frameworks (pranayama), and appraisal (Dyana).
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Chair Yoga
- Comprehensive Guide to the Top Chair Yoga Methodologies. Unique Weight loss and Deep Sleep Technologies.
- Narrateur(s): Christopher Gutierrez
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2022-12-13
- Langue: Anglais
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Yoga is an old and complex practice, spread out from the Indian perspective. It began as a basic practice and has become prominent as a technique for overseeing progressing physical and mental thriving....
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Namasté - Peaceful Yoga Music 2
- Auteur(s): European Yoga Institute
- Narrateur(s): European Yoga Institute
- Durée: 9 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Millions practice yoga to achieve inner peace and mindfulness. This XXL-Bundle is the ideal companion to yoga, with 14 tracks of weightless compositions, varying in length and intensity (12 - 60 minutes). The music relaxes muscles, making it easier to stretch and hold postures. Breathing becomes deeper, and the mind is quieted. Recommended by master teachers and the European Yoga Institute. WHAT YOU GET: The most relaxing YOGA MUSIC in the world. Vol. 2 of our successful XXL-Bundle, 14 tracks, varying in style, length & intensity.
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Namasté - Peaceful Yoga Music 2
- Narrateur(s): European Yoga Institute
- Durée: 9 h et 3 min
- Date de publication: 2022-03-17
- Langue: Anglais
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Millions practice yoga to achieve inner peace and mindfulness. This XXL-Bundle is the ideal companion to yoga, with 14 tracks of weightless...
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Yogan
- Veganes Leben und Yoga
- Auteur(s): Dominik Grimm
- Narrateur(s): Herbert Schäfer
- Durée: 2 h et 27 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Es fällt schwer, sich vorzustellen, dass Menschen, die Yoga praktizieren, sich unbewusst ernähren. Und es liegt nahe, dass Menschen, die sich vegan ernähren, auch Interesse an einem guten Körpergefühl und Ausgeglichenheit haben. Dominik Grimm bringt die Konzepte von Yoga und veganer Ernährung in Einklang und zeigt, wie beide Lehren nicht nur nebeneinander praktiziert werden, sondern einander ergänzen und bereichern können.
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Yogan
- Veganes Leben und Yoga
- Narrateur(s): Herbert Schäfer
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2014-09-25
- Langue: Allemand
- Es fällt schwer, sich vorzustellen, dass Menschen, die Yoga praktizieren, sich unbewusst ernähren. Und es liegt nahe, dass Menschen, die sich vegan ernähren...
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Yoga Journal for Beginners
- An Introduction to the Types of Yoga
- Auteur(s): Julian B. Scott
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
One popular type of yoga today is Korean Yoga. Yoga is a several-thousand-year-old tradition that has pervaded multiple countries and cultures, evolving and branching into numerous subgroups and styles. Although the roots of the practice are in South Asia, mainly inside of India, there are major schools of yoga across the globe. One very divergent method of practicing yoga is the Korean technique. Avoiding most of the traditional poses inherent in Indian Hatha yoga, Korean yoga more closely resembles Zumba and Tai-Chi in certain aspects.
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Yoga Journal for Beginners
- An Introduction to the Types of Yoga
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2014-05-16
- Langue: Anglais
- Yoga is a several-thousand-year-old tradition that has pervaded multiple countries and cultures, evolving and branching into numerous subgroups and styles....
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Yoga
- 4-Week Step by Step Guide for Beginners
- Auteur(s): Jill Hesson
- Narrateur(s): Jennifer Gilmour
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We live in a world where we feel completely lost and just riding along. We feel as if we just exist without any particular purpose in life. When that happens, anxiousness, stress and depression start creeping in, and we stop taking care of how we look as well as our health. The result is an unhealthy lifestyle, which may even advance to various health complications. Have you gotten to that point of your life where you feel you need to find your purpose and bring order to your currently disorderly life?
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Yoga
- 4-Week Step by Step Guide for Beginners
- Narrateur(s): Jennifer Gilmour
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2016-11-08
- Langue: Anglais
- This book has actionable information that will help you to become a yoga guru of your physical, mental and spiritual self in as little as four weeks....
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Rest + Calm
- Gentle Yoga and Mindful Practices to Nurture and Restore Yourself
- Auteur(s): Paula Hines
- Narrateur(s): Paula Hines
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In a world that often wants us to keep going no matter what, Rest + Calm is your gentle, nurturing and accessible guide to making space and time to come back home to yourself. Give yourself permission to pause - even if it's only for three breaths, five minutes or half an hour - and reap the rewards in better sleep, reduced stress, improved mood and greater resilience.
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Rest + Calm
- Gentle Yoga and Mindful Practices to Nurture and Restore Yourself
- Narrateur(s): Paula Hines
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2022-03-03
- Langue: Anglais
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In a world that often wants us to keep going no matter what, Rest + Calm is your gentle, nurturing and accessible guide to making space and time to come back home to yourself....
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Play It Forward
- From Gymboree to the Yoga Mat and Beyond
- Auteur(s): Joan Barnes, Michael J. Coffino
- Narrateur(s): Hillary Huber
- Durée: 8 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Play It Forward details the remarkable journey of Joan Barnes, founder and former CEO of Gymboree, and how she learned to align her inner life with outward success. Forty years ago Joan Barnes founded a play center in a church basement with $3,000. Determined to enable women to achieve personal and entrepreneurial success, Barnes led Gymboree to become an innovative leader in a new industry: activity-based early childhood development.
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Play It Forward
- From Gymboree to the Yoga Mat and Beyond
- Narrateur(s): Hillary Huber
- Durée: 8 h et 31 min
- Date de publication: 2016-05-10
- Langue: Anglais
- Play It Forward details the remarkable journey of Joan Barnes, founder and former CEO of Gymboree, and how she learned to align her inner life with outward success....
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The Book of Yoga Self-Practice
- 20 Tools to Help You Create and Sustain a Fulfilling Independent Yoga Practice
- Auteur(s): Rebecca Anderton-Davies
- Narrateur(s): Rebecca Anderton-Davies
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Twenty simple and effective tools to help you create and sustain a fulfilling and independent yoga practice that can seamlessly fit into your life. Too busy? Too stressed? Can't focus? But would you love to discover the power of regular practice? This audiobook is for you. The Book of Yoga Self-Practice is the ultimate guide for every aspiring yogi or dedicated student who wants to find the magic of an independent yoga self-practice - one that's simple, practical, captivating and attainable.
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The Book of Yoga Self-Practice
- 20 Tools to Help You Create and Sustain a Fulfilling Independent Yoga Practice
- Narrateur(s): Rebecca Anderton-Davies
- Durée: 4 h et 40 min
- Date de publication: 2020-12-17
- Langue: Anglais
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Twenty simple and effective tools to help you create and sustain a fulfilling and independent yoga practice that can seamlessly fit into your life. Too busy? Too stressed? Can't focus? But would you love to discover the power of regular practice? This audiobook is for you....
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Yoga Terapeutico
- Le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Aumentare la Flessibilità e Ritrovare la Pace Interiore
- Auteur(s): FITNESS ACADEMY
- Narrateur(s): Emanueli Kanani
- Durée: 2 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fitness Academy descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni e combina la sua conoscenza medica dell'anatomia con la sua comprensione dello Yoga per mostrare le strutture anatomiche che sono le chiavi per la vostra pratica. Il libro riunisce arte, scienza e spiritualità mentre espone le forze al lavoro durante la pratica Yoga. Le illustrazioni rivelano il ruolo che gioca ogni muscolo e organo nella pratica dello Yoga.
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Yoga Terapeutico
- Le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Aumentare la Flessibilità e Ritrovare la Pace Interiore
- Narrateur(s): Emanueli Kanani
- Durée: 2 h et 42 min
- Date de publication: 2022-10-24
- Langue: Italien
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Fitness Academy descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni...
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Yoga. Un camino de salud y armonía [Yoga. A Path to Health and Harmony]
- Auteur(s): Stella Ianantuoni
- Narrateur(s): Gladys Benitez
- Durée: 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Practicar yoga relaja y fortalece el cuerpo, pero también logra la paz mental. Salud, flexibilidad, vitalidad, autoconocimiento y liberación del estrés son solo algunos de los beneficios de esta técnica milenaria, en la que todas las personas se pueden iniciar.
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Yoga. Un camino de salud y armonía [Yoga. A Path to Health and Harmony]
- Narrateur(s): Gladys Benitez
- Durée: 4 h et 42 min
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Espagnol
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Practicar yoga relaja y fortalece el cuerpo, pero también logra la paz mental. Salud, flexibilidad, vitalidad, autoconocimiento y liberación del estrés son solo algunos de los beneficios de esta técnica milenaria, en la que todas las personas se pueden iniciar.
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Der Gesichtsyoga Guide
- Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung
- Auteur(s): Katharina Feenders
- Narrateur(s): Miriam Gronau
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Die vollmundigen Versprechen auf hochpreisige Gesichtscremes klingen zwar gut, aber eigentlich wissen wir: Die erhofften Wunder wirken sie nie. Das ist aber kein Grund, den Traum von jugendlicher Frische zu begraben – ganz im Gegenteil! Denn statt teurer Tiegel können wir ganz einfach in die hocheffektive Trickkiste der Natur greifen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit Gesichtsyoga, -muskelübungen, -massagen und DIY-Kosmetik Ihre Haut in neuem Glanz erstrahlen lassen!
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Der Gesichtsyoga Guide
- Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung
- Narrateur(s): Miriam Gronau
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2024-12-06
- Langue: Allemand
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Die vollmundigen Versprechen auf hochpreisige Gesichtscremes klingen zwar gut, aber eigentlich wissen wir: Die erhofften Wunder wirken sie nie. Das ist ...
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Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas
- A Hammock for the Soul - Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Patrick Lynen
- Durée: 2 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
"Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas - A Hammock for the Soul: Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda". Fascinating sounds create a unique sound environment for relaxation and meditation, for movie sound tracks or background music. The recordings provide extreme high fidelity and excellent high-end mastering. "Hammock for the Soul" has a truly amazing effect on the body. The soft mix of dreamlike music and soft natural sounds allows us to rest and completely let go.
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Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas
- A Hammock for the Soul - Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda
- Narrateur(s): Patrick Lynen
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2017-12-13
- Langue: Anglais
- "Spherical Sounds as Perfect Background Music for Wellness Areas - A Hammock for the Soul: Wellness, Meditation, Sauna, Yoga, Spa, Ayurveda"...
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GP Balance: Yoga hormonal (Spanish Edition)
- Auteur(s): Gustavo Ponce
- Narrateur(s): Carlos Torres
- Durée: 9 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Este título te permitirá profundizar en la secuencia de cuarenta técnicas diferentes y que a su vez se dividen en cinco secciones. Dichas técnicas utilizan cuatro tipo de respiraciones para activar las glándulas endocrinas y adquirir un adecuado funcionamiento de las hormonas.
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GP Balance: Yoga hormonal (Spanish Edition)
- Narrateur(s): Carlos Torres
- Durée: 9 h et 35 min
- Date de publication: 2024-10-29
- Langue: Espagnol
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Este título te permitirá profundizar en la secuencia de cuarenta técnicas diferentes y que a su vez se dividen en cinco secciones. Dichas técnicas utilizan cuatro tipo de respiraciones para activar las glándulas endocrinas y adquirir un adecuado funcionamiento de las hormonas.
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The Yoga Sutras of Patanjali
- The Complete Guide to the Study and Practice of Raja Yoga, the Path of Concentration and Meditation
- Auteur(s): Agosh Prasan Subramani
- Narrateur(s): Andrew Baldwin
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Yoga Sutras of Patanjali is generally regarded as the most authoritative yoga book. This consists of a set of 196 Indian sutras("threads") composed 1,700 years ago. Such threads or aphorisms have been collected by the Indian sage Patañjali and offer advice for a positive and purposeful existence.
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The Yoga Sutras of Patanjali
- The Complete Guide to the Study and Practice of Raja Yoga, the Path of Concentration and Meditation
- Narrateur(s): Andrew Baldwin
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2020-12-14
- Langue: Anglais
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Providing an overview of the conceptual and metaphysical roots of Raja Yoga, The Yoga Sutras of Patanjali is the most important text on yoga philosophy....
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