Yoga Fitness
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Postures de la pensée
- De la pratique du yoga à la philosophie
- Auteur(s): Elsa Ballanfat
- Narrateur(s): Elsa Ballanfat
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le yoga change l'existence. Sa pratique permet de se connaître et, par l'ascèse qu'il exige, de changer en profondeur. Plus encore, le yoga renouvelle nos conceptions, communes et philosophiques, de l'existence. Il dispose à vivre mieux et à exister plus librement. C'est ce lien, entre philosophie et pratique corporelle libératrice, qu'explore l'auteure. Dans cet ouvrage, à la fois court et sans détour, Elsa Ballanfat nous propose un chemin en quatre étapes : prendre conscience du mal que nous nous faisons, initier un changement, s'ouvrir à l'autre pour mieux le comprendre.
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Postures de la pensée
- De la pratique du yoga à la philosophie
- Narrateur(s): Elsa Ballanfat
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2021-09-16
- Langue: Français
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Le yoga change l'existence. Sa pratique permet de se connaître et, par l'ascèse qu'il exige, de changer en profondeur. Plus encore...
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- Auteur(s): Elise Marie Collins
- Narrateur(s): Laurel Lefkow
- Durée: 8 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Yoga instructor, nutrition expert, and healthy-living blogger Elise Marie Collins has compiled a comprehensive look at what "Super Agers" are doing to live long and prosper. Learn about movement at any age, brain fitness and memory maintenance, foods, vitamin and mineral content cues and clues, and what they do to promote health, prevent disease, and decrease and reverse symptoms of illness. In this revolutionary book, Collins presents us with a bold new paradigm of aging, telling us how we can increase not only our lifespan but also our health span.
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Super Ager
- You Can Look Younger, Have More Energy, a Better Memory, and Live a Long and Healthy Life
- Narrateur(s): Laurel Lefkow
- Durée: 8 h et 40 min
- Date de publication: 2018-12-26
- Langue: Anglais
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Super Ager has everything you need to know to live long and prosper. Filled with science, suggestions for gentle daily movement, natural remedies, and modern wisdom, Super Ager is a practical and concise guide to optimal aging....
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Yoga for Period Pain
- Plus Some Yummy Feel Good Snacks
- Auteur(s): G Squared
- Narrateur(s): Alison Kathleen
- Durée: 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It's that time of the month. And whether your periods are consistent or keep you guessing this book is all about making that time just a little bit easier. We go over some simple easy to follow poses that help with cramps and some of the other not so nice side effects that come along with aunt flow.
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Yoga for Period Pain
- Plus Some Yummy Feel Good Snacks
- Narrateur(s): Alison Kathleen
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-25
- Langue: Anglais
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It's that time of the month. And whether your periods are consistent or keep you guessing this book is all about making that time just a little bit easier....
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Die Krieger-Meditation [The Warrior Meditation]
- Das bestgehütete Geheimnis für Selbstoptimierung, kognitive Verbesserung und Stressabbau, Gelehrt von einem Meister in vier Samurai-Künsten ... (The Warrior's Meditation) [The Best Kept Secret for Self-Optimization, Cognitive Improvement, and Stress Relief, Taught by a Master in Four Samurai Arts ... (The Warrior's Meditation)]
- Auteur(s): Richard L Haight
- Narrateur(s): Ingo Bulgrin - dersneakerspeaker
- Durée: 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Entdecke die ursprüngliche, instinktive, nicht religiöse Form der Meditation, die der Welt verloren gegangen ist. Richard L. Haight, preisgekrönter Autor von The Unbound Soul und Meister der vier Samurai-Künste, teilt das bestgehütete Geheimnis der Selbstverbesserung, der kognitiven Entwicklung und des Stressabbaus, das er die Krieger-Meditation nennt.
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Die Krieger-Meditation [The Warrior Meditation]
- Das bestgehütete Geheimnis für Selbstoptimierung, kognitive Verbesserung und Stressabbau, Gelehrt von einem Meister in vier Samurai-Künsten ... (The Warrior's Meditation) [The Best Kept Secret for Self-Optimization, Cognitive Improvement, and Stress Relief, Taught by a Master in Four Samurai Arts ... (The Warrior's Meditation)]
- Narrateur(s): Ingo Bulgrin - dersneakerspeaker
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2021-02-24
- Langue: Allemand
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Entdecke die ursprüngliche, instinktive, nicht religiöse Form der Meditation, die der Welt verloren gegangen ist. Richard L. Haight, preisgekrönter Autor von The Unbound Soul und Meister der vier Samurai-Künste, teilt das bestgehütete Geheimnis der Selbstverbesserung....
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La Meditación del Guerrero [Warrior Meditation]
- El Secreto Mejor Guardado Sobre Mejora Personal, Desarrollo Cognitivo y Reducción del Estrés, Enseñado Por un Maestro en Cuatro ... Warrior's Meditation) [The Best Kept Secret on Personal Improvement, Cognitive Development and Stress Reduction, Taught by a Master in Four ... Warrior's Meditation)]
- Auteur(s): Richard L Haight
- Narrateur(s): Enrique Aparicio
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Descubre la forma original, instintiva y no religiosa de la meditación que ha permanecido oculta al mundo hasta ahora. Richard L. Haight, el autor galardonado por El Alma Liberada y maestro en cuatro artes samurái, comparte el secreto mejor guardado del mundo sobre la mejora personal, el desarrollo cognitivo y la reducción del estrés, que él denomina la Meditación del Guerrero.
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La Meditación del Guerrero [Warrior Meditation]
- El Secreto Mejor Guardado Sobre Mejora Personal, Desarrollo Cognitivo y Reducción del Estrés, Enseñado Por un Maestro en Cuatro ... Warrior's Meditation) [The Best Kept Secret on Personal Improvement, Cognitive Development and Stress Reduction, Taught by a Master in Four ... Warrior's Meditation)]
- Narrateur(s): Enrique Aparicio
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Espagnol
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Descubre la forma original, instintiva y no religiosa de la meditación que ha permanecido oculta al mundo hasta ahora. Richard L. Haight, el autor galardonado por El Alma Liberada y maestro en cuatro artes samurái, comparte el secreto mejor guardado....
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Practical Meditations for Beginners: A Guide on How to Benefit from the Power of Meditation for Beginners
- Auteur(s): Raquel Peg
- Narrateur(s): Jolie Holland
- Durée: 5 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Feeling stressed? Today, more people are feeling anxious, depressed, and distressed about life. I felt completely the same way. My job was a nightmare; I was struggling mentally with the day to day. I felt tired, exhausted, and I wanted more in life. I heard and learned about meditation, but the concepts went over my head. The techniques were too unconventional for me, and none of these books gave any practical advice. Then I discovered the amazing world of practical meditation. With this book, you will get actionable instructions on how to make meditation apart of your life.
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Practical Meditations for Beginners: A Guide on How to Benefit from the Power of Meditation for Beginners
- Narrateur(s): Jolie Holland
- Durée: 5 h et 5 min
- Date de publication: 2020-06-03
- Langue: Anglais
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Feeling stressed? Today, more people are feeling anxious, depressed, and distressed about life. I felt completely the same way. My job was a nightmare; I was struggling mentally with the day to day. Then I discovered the amazing world of practical meditation....
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Vedanta and Health
- Auteur(s): Swami Bodhananda
- Narrateur(s): Kenneth John
- Durée: 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Swami Bodhananda in his book “Vedanta and Health”, presents the deeper experiences of wellbeing. Vedanta deals with the spiritual dimension of persons, while Yoga deals with the mental and Ayurveda with the physical. He says, mind and spirit are interdependent dimensions and the body is the vehicle of the mind and mind is the vehicle of the spirit. A healthy body manifests the powers of the mind and a balanced mind invokes the splendour of the spirit. Ayurveda is the first step, Yoga the next and Vedanta the last step in a person’s fulsome growth and flourishing.
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Vedanta and Health
- Narrateur(s): Kenneth John
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2024-07-15
- Langue: Anglais
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Swami Bodhananda in his book “Vedanta and Health”, presents the deeper experiences of wellbeing. Vedanta deals with the spiritual dimension of persons, while Yoga deals with the mental and Ayurveda with the physical.
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Everyday Yoga
- An Illustrated Guide to Healing
- Auteur(s): Yogeswar
- Narrateur(s): Anuj Datta
- Durée: 12 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the past few years, the popularity of yoga as the ultimate key to fitness, both physical and mental, has resulted in a plethora of books, videos and audio tapes designed to guide a learner through the various asanas prescribed by the Yogasutra. Everyday Yoga goes one step further by telling you not merely how to practice an asana the right way to maximum effect, but also how best to share your knowledge and teach others the theory and practice of yoga.
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Everyday Yoga
- An Illustrated Guide to Healing
- Narrateur(s): Anuj Datta
- Durée: 12 h et 15 min
- Date de publication: 2021-12-03
- Langue: Anglais
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Everyday Yoga tells you not merely how to practice an asana the right way to maximum effect, but also how best to share your knowledge and teach others the theory and practice of yoga....
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Unlimited Energy
- A Deep Dive into the Holistic Techniques to Unlock Your Limitless Gifts of the Universe for Success, Happiness, Health and a Life of Completeness: Inner Self, Book 1)
- Auteur(s): Deepak Devaraj
- Narrateur(s): Deepak Devaraj
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The material world that we see with our eyes is a magnificent creation of God. All living beings coexist on this planet according to the laws of the nature. Among all the living beings, human beings are a wonderful creation of God. God has blessed humans with immense potential and unlimited powers. Have you realized the unlimited powers that you possess? Here you will learn many techniques to balance your mind, body, and spirit.
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Unlimited Energy
- A Deep Dive into the Holistic Techniques to Unlock Your Limitless Gifts of the Universe for Success, Happiness, Health and a Life of Completeness: Inner Self, Book 1)
- Narrateur(s): Deepak Devaraj
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2021-11-29
- Langue: Anglais
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The material world that we see with our eyes is a magnificent creation of God. All living beings coexist on this planet according to the laws of the nature. Among all the living beings, human beings are a wonderful creation of God....
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Yoga Exercises: The Top 100 Exercises for Increase Flexibility and Gain Strength. A Complete Guide for Relieve Stress
- Auteur(s): Elliot Wood
- Narrateur(s): Bill Franchuk
- Durée: 1 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If уоu are thinking оf tаking uр a form оf еxеrсiѕе with the аim оf mаking уоurѕеlf lооk аnd fееl muсh bеttеr and gain strength and flexibility, then уоu ѕhоuld givе a vеrу ѕеriоuѕ thоught tо yoga exercises. Yоgа is аblе tо influеnсе mаn рhуѕiсаllу, mеntаllу, morally, and ѕрirituаllу. Yоgа еmрhаѕizеѕ thе рhilоѕорhу of еxеrсiѕе. Undеr itѕ trаining, оnе еxреriеnсеѕ a ѕеnѕе оf аwаkеning.
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Yoga Exercises: The Top 100 Exercises for Increase Flexibility and Gain Strength. A Complete Guide for Relieve Stress
- Narrateur(s): Bill Franchuk
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2019-06-11
- Langue: Anglais
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If уоu are thinking оf tаking uр a form оf еxеrсiѕе with the аim оf mаking уоurѕеlf lооk аnd fееl muсh bеttеr and gain strength and flexibility, then уоu ѕhоuld givе a vеrу ѕеriоuѕ thоught tо yoga exercises....
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Yoga for Beginners
- The First Step of Yoga Practice. Essential Requirements for Health Benefits. Improve Your Mind, Body, and Spirit
- Auteur(s): Elliot Wood
- Narrateur(s): Bill Franchuk
- Durée: 1 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Modern life dictates a very high level of stress and bustling through your day. On a good day, you could be so busy that you forget to eat one or more meals, let alone making your personal health a priority. Starting by practicing yoga for even half an hour at the end of a day filled with stress can be an ideal way to melt away the stress and tension of the day, to bring you back to tranquility, and can even help you to get better sleep so you’re more able to face the next day. This is me talking to you, the listener.
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Yoga for Beginners
- The First Step of Yoga Practice. Essential Requirements for Health Benefits. Improve Your Mind, Body, and Spirit
- Narrateur(s): Bill Franchuk
- Durée: 1 h et 45 min
- Date de publication: 2019-05-20
- Langue: Anglais
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Modern life dictates a very high level of stress and bustling through your day. On a good day, you could be so busy that you forget to eat one or more meals, let alone making your personal health a priority....
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Yoga für Anfänger [Yoga for Beginners]
- Schritt für Schritt Anleitung um Ihre persönliche innere Ruhe und Entspannung zu finden. Inklusive Übungen mit Stressbewältigung durch...fördern, Stress
- Auteur(s): Anthony Richards
- Narrateur(s): La Tropical Records
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wie Sie mit diesen Yoga Techniken in wenigen Stunden mehr Energie aus sich rausholen! Erfahren Sie noch heute die Genialsten Tricks, wie Sie sofort Ihre Chakren öffnen und sich ganz einfach entspannen können. In der heutigen Zeit beherrschen Hektik und Stress unseren Alltag. Egal ob in der Arbeit oder zu Hause, immer gibt es Tausende von Aufgaben zu erledigen und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die es zu erledigen gilt. Dieser Stress schafft die besten Voraussetzungen, um an Depressionen, Burn-out und vielen anderen, sogenannten "Wohlstands-Erkrankungen" zu leiden.
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Yoga für Anfänger [Yoga for Beginners]
- Schritt für Schritt Anleitung um Ihre persönliche innere Ruhe und Entspannung zu finden. Inklusive Übungen mit Stressbewältigung durch...fördern, Stress
- Narrateur(s): La Tropical Records
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Allemand
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Wie Sie mit diesen Yoga Techniken in wenigen Stunden mehr Energie aus sich rausholen! Erfahren Sie noch heute die Genialsten Tricks, wie Sie sofort Ihre Chakren öffnen und sich ganz einfach entspannen können....
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Yoga gegen Verspannungen: Geführte Übungen gegen Rücken-, Schulter-und Nackenverspannungen
- Auteur(s): Volker Hoffmann
- Narrateur(s): Irina Scholz
- Durée: 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rückenschmerzen, Verspannung, Müdigkeit oder Kopfschmerzen? Viele Menschen leiden, oft bedingt durch den Job und mangelnden Bewegungsausgleich, an Verspannungen und den damit resultierenden Einschränkungen in der Lebensqualität. Anstatt dann zu Schmerztabletten zu greifen, können bestimmte Übungen ein besseres und effektiveres Mittel sein, um beschwerdefrei zu werden und zu bleiben.
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Yoga gegen Verspannungen: Geführte Übungen gegen Rücken-, Schulter-und Nackenverspannungen
- Narrateur(s): Irina Scholz
- Durée: 1 h et 3 min
- Date de publication: 2018-03-08
- Langue: Allemand
- Rückenschmerzen, Verspannung, Müdigkeit oder Kopfschmerzen? Viele Menschen leiden, oft bedingt durch den Job...
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Prix réduit: 12,03$ ou 1 crédit
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Yoga and Your Mental, Spiritual, and Physical Health
- An Introduction to Yoga and Its Many Uses
- Auteur(s): Aileen Gomez
- Narrateur(s): Jane Bell
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many people are aware of the benefits of yoga and meditation but simply do not know where to get started. An audiobook with tips and information about yoga and meditation would help the listener become familiar with the subject and become more confident in actually trying the exercises. The listener would also become more interested in yoga and maybe go to a class in the future.
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Yoga and Your Mental, Spiritual, and Physical Health
- An Introduction to Yoga and Its Many Uses
- Narrateur(s): Jane Bell
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2015-04-09
- Langue: Anglais
- Many people are aware of the benefits of yoga and meditation but simply do not know where to get started....
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Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit
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Yoga Nidra
- I. Voyage vers la paix intérieure
- Auteur(s): Christelle Gambée
- Narrateur(s): Christelle Gambée
- Durée: 1 h et 15 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Le Yoga Nidra et la méditation sont des méthodes douces permettant de contrebalancer l'agitation quotidienne. La régularité de la pratique du Yoga Nidra réduit significativement le stress, l'anxiété, la détresse psychologique, la fatigue jusqu'à redonner au corps son état paisible et équilibré. Il améliore la qualité du sommeil et renforce le système immunitaire. C’est un véritable voyage vers la paix intérieure.
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Yoga Nidra
- I. Voyage vers la paix intérieure
- Narrateur(s): Christelle Gambée
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2021-03-03
- Langue: Français
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Le Yoga Nidra et la méditation sont des méthodes douces permettant de contrebalancer l'agitation quotidienne. La régularité de...
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Body and Mind Self-Healing Techniques
- Guide to Cool Your Body, Free Your Mind, Relieve Deep Listening Fear, and Improve Job Focus: Self Improvement, Book 1
- Auteur(s): Stuart James
- Narrateur(s): Florin
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Most of us are not new to health problems, sickness, or suffering, but what if there is a cure that does not require drugs, surgeries or other medical procedures for our well-being? Your body has an interconnected capacity for self-healing, an exceptional self-repair system that works day by day and strengthens your ability for a cure. You have the ability to be safe and remain healthy, as your recovery comes from inside. This is all and more that the strength of self-healing will help you to do!
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Body and Mind Self-Healing Techniques
- Guide to Cool Your Body, Free Your Mind, Relieve Deep Listening Fear, and Improve Job Focus: Self Improvement, Book 1
- Narrateur(s): Florin
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2020-03-26
- Langue: Anglais
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Most of us are not new to health problems, sickness, or suffering, but what if there is a cure that does not require drugs, surgeries or other medical procedures for our well-being? Listen to find out more....
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Chakras Healing
- Beginner’s Guide to Balancing, Healing, and Unblocking Your Chakras for Health and Positive Energy
- Auteur(s): Ariell J. Lee
- Narrateur(s): Jessica
- Durée: 4 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
In this guide, you're going to learn how to unblock your chakra and energy through guided meditation and visualization, yoga, essential oils, and crystals and get started on the way to healing your mind, body, and spirit. Whether you're trying to rid yourself of emotional trauma, mental disorders, or physical ailments, Chakras Healing hands you all the tools you need to unlock your body's energy centers and deepen the connection between your mind, body, and spirit.
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Chakras Healing
- Beginner’s Guide to Balancing, Healing, and Unblocking Your Chakras for Health and Positive Energy
- Narrateur(s): Jessica
- Durée: 4 h et 35 min
- Date de publication: 2020-01-08
- Langue: Anglais
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In this guide, you're going to learn how to unblock your chakra and energy through guided meditation and visualization, yoga, essential oils, and crystals and get started on the way to healing your mind, body, and spirit....
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- Auteur(s): Ursula Karven
- Narrateur(s): Ursula Karven
- Durée: 4 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht über die Runden komme, wenn ich allein bleibe - für immer? Ursula Karvens Name steht für innere Kraft und den Mut weiterzumachen, für die Fähigkeit, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen. In diesem Hörbuch gibt die Schauspielerin und Yoga-Pionierin diese Stärke an uns weiter und zeigt, wie wir solche Sorgen durchschauen und auflösen.
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Diese verdammten Ängste
- ... und wie wir an ihnen wachsen
- Narrateur(s): Ursula Karven
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2019-11-05
- Langue: Allemand
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Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere...
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Von Null auf Omm
- Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit. Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App
- Auteur(s): Manuel Ronnefeld, Jonas Leve, 7Mind
- Narrateur(s): Peter Wolter
- Durée: 4 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind liefert dir einfache Praxisübungen, die mehr Achtsamkeit und Balance in dein Leben bringen. Die Gründer Deutschlands beliebtester Meditations-App 7Mind Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt zeigen, wie jeder in nur sieben Tagen achtsamer und entspannter werden kann.
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Von Null auf Omm
- Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit. Das Buch zu Deutschlands erfolgreichster Meditations-App
- Narrateur(s): Peter Wolter
- Durée: 4 h et 3 min
- Date de publication: 2019-06-06
- Langue: Allemand
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Du wünschst dir, einfach mal so richtig abzuschalten, den Alltagsstress hinter dir zu lassen und endlich den Kopf frei zu bekommen? 7Mind...
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Binaurale Meditation
- Binaurale Beats für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - Gehirnwellen-Synchronisierung
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Stephan Müller
- Durée: 4 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wie wirken binaurale Beats? Binaurale Beats sind ein psychoakustisches Phänomen, das im Gehirn entsteht, wenn dem rechten und dem linken Ohr unterschiedliche Töne mit einer konstanten Amplitude vorgespielt werden. Töne, die sich in ihrer Frequenz leicht unterscheiden. Die daraus entstehende dritte Frequenz nehmen wir ausschließlich in der Mitte unseres Kopfes wahr. Ein sanftes, angenehmes und sehr beruhigendes Gefühl. Die Methode basiert auf der Grundlagenforschung des deutschen Physikers Heinrich Wilhelm Dove. Er fand heraus, dass binaurale Töne unsere Gehirnwellen in einen tiefenentspannten Zustand versetzen können.
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Binaurale Meditation
- Binaurale Beats für Tiefenentspannung - Stressabbau - Hypnose - Meditation - Gehirnwellen-Synchronisierung
- Narrateur(s): Stephan Müller
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2018-12-17
- Langue: Allemand
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Wie wirken binaurale Beats? Binaurale Beats sind ein psychoakustisches Phänomen, das im Gehirn entsteht, wenn dem rechten und dem linken Ohr...
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