Yoga Fitness
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Yoga for Beginners
- Narrateur(s): Samanta Wilson
- Durée: 10 min
- Date de publication: 2016-01-26
- Langue: Anglais
- A quick introduction to yoga with easy-to-do poses for beginners....
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Yoga for the Slopes
- Auteur(s): Yoga 2 Hear
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 3 h et 23 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga for the Slopes includes the following three audiobooks: Yoga for Snowsports, Vol. 1; Yoga for Snowsports, Vol. 2; and Yoga for Balance. Yoga for the Snowsports, Vol. 1, is a 60-minute instructional yoga class devised specifically for boarders and skiers with little or no previous yoga experience. Volume 2 is a 65-minute yoga class that naturally progresses from the first volume and includes 19 stronger postures. Yoga for Balance is a 70-minute class that guides you through a series of carefully selected asanas , pranayamas , and mudras.
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Yoga for the Slopes
- Narrateur(s): Sue Fuller
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
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Yoga for the Slopes includes the following three audiobooks: Yoga for Snowsports, Vol. 1; Yoga for Snowsports, Vol. 2; and Yoga for Balance....
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Yoga for Beginners
- The Ultimate Beginner Yoga Guide to Lose Weight, Relieve Stress and Tone Your Body
- Auteur(s): Ella Marie
- Narrateur(s): Helene McCardle
- Durée: 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga is a powerful tool that you can use to improve your physical, mental, and spiritual self. Too often, we get busy with our daily responsibilities that we forget to really look after ourselves. As a result, you may feel sluggish and feel like you are on auto pilot. Life is too short not to feel your best and to be happy!
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Yoga for Beginners
- The Ultimate Beginner Yoga Guide to Lose Weight, Relieve Stress and Tone Your Body
- Narrateur(s): Helene McCardle
- Durée: 58 min
- Date de publication: 2015-04-06
- Langue: Anglais
- Yoga is a powerful tool that you can use to improve your physical, mental, and spiritual self....
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Yoga: The Universal Guide
- Celebrating Yoga for the Body, Mind & Soul
- Auteur(s): Dominique Atkinson
- Narrateur(s): D Gaunt
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to the amazing world of yoga! As many of you know from my other books, this has been a passion of mine for more than 20 years. I'm blessed to have had incredible teachers that have guided me in my practice, and I'm thrilled that you will allow me to help you learn the art of yoga. From whatever place you approach yoga, you will surely find yourself with greater health, a calmer mind and a more peaceful spirit.
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Yoga: The Universal Guide
- Celebrating Yoga for the Body, Mind & Soul
- Narrateur(s): D Gaunt
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2017-04-07
- Langue: Anglais
- Inside you will find a detailed description of different yoga techniques and a step-by-step guide to put them into practice....
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The Spirit of Yoga
- The 7 Spiritual Laws of Yoga
- Auteur(s): Orion Meredith
- Narrateur(s): Timothy Burke
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What does spirituality mean to you? Like yoga itself, spirituality is personal yet universal. Many people practice yoga as a means to a toned body and an hour of peace away from the office. But for others looking for their path through life, yoga goes deeper. For many people, spirituality is the answer to the question “What makes yoga special?”
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The Spirit of Yoga
- The 7 Spiritual Laws of Yoga
- Narrateur(s): Timothy Burke
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2020-09-11
- Langue: Anglais
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What does spirituality mean to you? Like yoga itself, spirituality is personal yet universal. Many people practice yoga as a means to a toned body and an hour of peace away from the office. But for others looking for their path through life, yoga goes deeper....
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Yoga Vichar
- Auteur(s): Swami B.G. Narasingha
- Narrateur(s): Nila Newsom
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Based upon the Vedic version and his own unique experiences as a bhakti yogi spanning almost six decades, Swami Narasingha cuts through the superficial hype and monistic misconceptions that surround yoga today. He brings us back to the basic understanding of what yoga truly is - namely the theistic path of spiritual perfection.
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Yoga Vichar
- Narrateur(s): Nila Newsom
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2020-07-25
- Langue: Anglais
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Based upon the Vedic version and his own unique experiences as a bhakti yogi spanning almost six decades, Swami Narasingha cuts through the superficial hype and monistic misconceptions that surround yoga today....
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Yoga für den Alltag
- Level 1
- Auteur(s): Katja Katschemba
- Narrateur(s): Katja Katschemba
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga ist eine der ältesten Bewegungsformen der Welt. Das Praktizieren von klassischen Asanas (Yogaübungen) sorgt für eine Kräftigung und Streckung der Muskulatur und den Gelenken. Es mobilisiert und entspannt die Wirbelsäule. Es begünstigt die Funktion der inneren Organe, regt den Stoffwechsel an und unterstütz das Drüsen- und Nervensystem. Verspannungen sowie Blockaden lösen sich und aktivieren das Energiesystem im Körper. Eine Yogapraxis besteht aus mehreren Elementen - den Yogaübungen (Asasna) der Atemübung (Pranayama) dem Element Entspannung und der Meditation.
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Yoga für den Alltag
- Level 1
- Narrateur(s): Katja Katschemba
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2020-01-31
- Langue: Allemand
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Yoga ist eine der ältesten Bewegungsformen der Welt. Das Praktizieren von klassischen Asanas (Yogaübungen) sorgt für eine Kräftigung und...
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Yoga for Beginners
- The Easy Guide to Yoga Practice, Improve Your Spirit and Health Benefits, Calm Your Mind and Yoga Poses for Flexibility, Strength and Relaxation.
- Auteur(s): Paige Hyde
- Narrateur(s): Aaron Miller
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Beginner in yoga? This audiobook is a comprehensive guide that seeks to answer all your questions about yoga, including everything you need to know before doing your first yoga class. By the time you finish listening to this book, you will learn about yoga, how to determine if yoga is right for you, what you need to wear, what equipment you need, how often to do it, and which style to choose for your first course.
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Yoga for Beginners
- The Easy Guide to Yoga Practice, Improve Your Spirit and Health Benefits, Calm Your Mind and Yoga Poses for Flexibility, Strength and Relaxation.
- Narrateur(s): Aaron Miller
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2019-12-06
- Langue: Anglais
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Beginner in yoga? This audiobook is a comprehensive guide that seeks to answer all your questions about yoga, including everything you need to know before doing your first yoga class....
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Yoga for Beginners
- A Quick and Easy Guide to Start Your Yoga Journey
- Auteur(s): Emily McManson
- Narrateur(s): Amanda Brewer
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Relieve pain, stress and anxiety with a few easy steps! What if a few simple poses could dramatically relieve your chronic pain? Imagine your life with reduced stress and more time to relax with friends, family, or your favorite hobby. Make those dreams a reality with Yoga for Beginners!
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Yoga for Beginners
- A Quick and Easy Guide to Start Your Yoga Journey
- Narrateur(s): Amanda Brewer
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2018-09-10
- Langue: Anglais
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Relieve pain, stress and anxiety with a few easy steps! What if a few simple poses could dramatically relieve your chronic pain? Imagine your life with reduced stress and more time to relax with friends, family, or your favorite hobby....
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YOGA MUSIK
- 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Klaus-Peter Parisius
- Durée: 8 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 11 schwebende Kompositionen mit langen, warmen Basstönen, perfekt für jede Yoga-Session. Eine einzigartige Mischung aus sanfter Entspannungsmusik und dezenten Naturgeräuschen, für heilende Harmonisierung und sanften Energieausgleich beim Yoga. Alle Stücke vereinen künstlerische Inspiration, Sensitivität und exzellente Soundqualität, die richtigen Töne schwingen in perfekter Resonanz mit Ihrem Körper und bringen ihn in einen Zustand tiefster Entspannung. Profitieren Sie von den sanften Klangwelten, die Ihre Seele beruhigen, Ihren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.
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YOGA MUSIK
- 11 traumhafte Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
- Narrateur(s): Klaus-Peter Parisius
- Durée: 8 h et 50 min
- Date de publication: 2018-08-22
- Langue: Allemand
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Sie verfügen mit diesem Hörbuch über 11 schwebende Kompositionen mit langen, warmen Basstönen, perfekt für jede Yoga-Session...
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Yoga für Anfänger: Geführte Übungen zur Entspannung, für neue Energie und Lebensfreude
- Auteur(s): Volker Hoffmann
- Narrateur(s): Karlheinz Böhm
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga wirkt sich nachweislich positiv sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit aus. Yoga kann zu einer Linderung verschiedenster krankheitsbedingter Beschwerden, wie z.B. Schlafstörungen, Durchblutungsstörungen, Angstzuständen, Depression, chronischen Kopfschmerzen und Rückenschmerzen führen. Die Aktivierung der Muskeln, Sehnen, Bänder und Blut- und Lymphgefäße führt zu einer verbesserten Durchblutung.
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Yoga für Anfänger: Geführte Übungen zur Entspannung, für neue Energie und Lebensfreude
- Narrateur(s): Karlheinz Böhm
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2018-03-08
- Langue: Allemand
- Yoga wirkt sich nachweislich positiv sowohl auf die physische als auch auf die psychische Gesundheit aus...
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Yoga bei Depression
- Das Übungsprogramm
- Auteur(s): Anna Trökes
- Narrateur(s): Anna Trökes
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse frühzeitiger und differenzierter zu erkennen. Damit ist Yoga eine der wirkungsvollsten begleitenden Therapien, um der Depression zu begegnen, die in den vergangenen Jahrzehnten zu einer der folgenreichsten Volkskrankheiten geworden ist. Dieses Yoga-Hörbuch bietet sowohl mentale Übungen im Sinne der kognitiven Umstrukturierung als auch Körper- und Atemübungen, die direkt auf das vegetative Nervensystem einwirken.
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Yoga bei Depression
- Das Übungsprogramm
- Narrateur(s): Anna Trökes
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2017-09-20
- Langue: Allemand
- Yoga verbessert die Fähigkeit, sich selbst wahrzunehmen und körperliche sowie emotionale Bedürfnisse frühzeitiger...
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Yoga: 21 Essential Yoga Poses to Strengthen Your Body and Calm Your Mind
- Auteur(s): Tori Neuman
- Narrateur(s): Stephanie Murphy
- Durée: 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga is a widely popular art form which is packed with benefits for absolutely anyone! Whether you are young or old, yoga can help you to relieve inner stress and increase strength. In this book, you will learn 21 of the most common poses that will help you attain agility and calmness. This guide is great for beginners who are just starting on their physical and spiritual journey. The various sequences engage your body and mind, transforming you from the inside out. You will also learn a few tricks and hacks to improve your practice.
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Yoga: 21 Essential Yoga Poses to Strengthen Your Body and Calm Your Mind
- Narrateur(s): Stephanie Murphy
- Durée: 32 min
- Date de publication: 2016-07-12
- Langue: Anglais
- In this book, you will learn 21 of the most common poses that will help you attain agility and calmness. This guide is great for beginners who are just starting on their journey....
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Yoga for Beginners
- The Ultimate Yoga Guide for Newbies: How To Relieve Stress, Lose Weight, and Find Inner Peace
- Auteur(s): Michele Gilbert
- Narrateur(s): Chris Poirier
- Durée: 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book contains proven steps and strategies on how to practice yoga. You will learn how to achieve inner peace while living a stress-free life, and perhaps you will begin to lose weight with the continuing practice of yoga.
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Yoga for Beginners
- The Ultimate Yoga Guide for Newbies: How To Relieve Stress, Lose Weight, and Find Inner Peace
- Narrateur(s): Chris Poirier
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2015-08-11
- Langue: Anglais
- This book contains proven steps and strategies on how to practice yoga....
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Yoga der Achtsamkeit
- Auteur(s): Anna Trökes
- Narrateur(s): Anna Trökes
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Spätestens seit den Büchern von Thich Nhaht Hanh ist in der westlichen Welt das Bewusstsein für Achtsamkeit angekommen. Keine andere Lebenshaltung ist so unmittelbar mit Zufriedenheit und Fülle verknüpft. Obwohl viele sich ein Leben in Achtsamkeit wünschen, fällt die praktische Umsetzung oft sehr schwer. Der Yoga versteht sich als ein Übungsweg (Sadhana) in die Achtsamkeit. Er bietet uns eine Fülle von Körper-, Atem- und Meditations-Übungen an.
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Yoga der Achtsamkeit
- Narrateur(s): Anna Trökes
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2017-03-10
- Langue: Allemand
- Spätestens seit den Büchern von Thich Nhaht Hanh ist in der westlichen Welt das Bewusstsein für Achtsamkeit angekommen...
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Yoga: Theosophical Classics
- Auteur(s): Annie Besant
- Narrateur(s): Marlon Braccia
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Annie Besant was a writer, lecturer, prominent theosophist, and women's rights activist of her time. She was a frequent contributor to various theosophical publications of her day. This particular piece was a lecture she gave in 1893, discussing yoga, consciousness, the Atman, and a multitude of related concepts.
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Yoga: Theosophical Classics
- Narrateur(s): Marlon Braccia
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2015-04-20
- Langue: Anglais
- A lecture Annie Besant gave in 1893, discussing yoga, consciousness, the Atman, and a multitude of related concepts....
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Yoga mit Zweitfrau
- Auteur(s): Diana Lueger
- Narrateur(s): Diana Lueger
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga ist in aller Munde. Fast jeder kennt Übungen wie den Lotussitz oder war schon mal in einer Bikram-Yoga-Stunde...
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Yoga mit Zweitfrau
- Narrateur(s): Diana Lueger
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2011-11-04
- Langue: Allemand
- Yoga ist in aller Munde. Fast jeder kennt Übungen wie den Lotussitz oder war schon mal in einer Bikram-Yoga-Stunde...
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Yoga For The Beginner: The Starter Guide
- Auteur(s): Andrew Z. Maitland
- Narrateur(s): Janina Edwards
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga For The Beginner: The Starter Guide is the text that you must have if you are seeking the best way to achieve inner peace and to get the body back in balance. The book explains what yoga is and it also gives some great poses that the reader can try to see if yoga would be something for them. The great thing about yoga is that persons that have a debilitating disease like arthritis can do it as it is a great form of low impact exercise.
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Yoga For The Beginner: The Starter Guide
- Narrateur(s): Janina Edwards
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2014-03-12
- Langue: Anglais
- Yoga For The Beginner: The Starter Guide is the text that you must have if you are seeking the best way to achieve inner peace and to get the body back in balance....
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Yoga Nidra Tiefenentspannung
- Auteur(s): Thomas Stan Hemken
- Narrateur(s): Thomas Stan Hemken
- Durée: 42 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Tiefenentspannung leicht gemacht. Yoga Nidra ist eine sehr effektive Form, in kurzer Zeit die Kunst der Tiefenentspannung zu lernen. Dieses Album führt dich einfach durch die Praxis in die Fähigkeit ein, dich zu entspannen. Für eine kurze Entspannung, höre den 1. Track. Für eine länger und tiefere Entspannung den 2. Tracks. Hier kannst Du auch persönliche Ziele und Wünsche eingeben, die dein Leben positiv verändern. Nutze den 3. Track, um Dir einen regelmäßigen, tiefen und erholsamen Schlaf einzutrainieren, denn auch der lässt sich üben!
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Yoga Nidra Tiefenentspannung
- Narrateur(s): Thomas Stan Hemken
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2016-07-20
- Langue: Allemand
- Tiefenentspannung leicht gemacht. Yoga Nidra ist eine sehr effektive Form, in kurzer Zeit die Kunst der Tiefenentspannung zu lernen...
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気軽にはじめるおうちヨガ瞑想vol7
- 肩・首の痛みを和らげる②
- Narrateur(s): 高橋 淳子
- Série: 気軽にはじめるおうちヨガ瞑想, Livre 7
- Durée: 13 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Japonais
- 気軽にヨガ瞑想を体感できるコンテンツです。肩、首の痛みを和らげることを目的としたヨガをご紹介していきます。
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