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Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

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Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Auteur(s): Екатерина Оксанен
Narrateur(s): Елена Дельвер
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À propos de cet audio

Насколько хорошо вы понимаете свои чувства? Испытываете ли проблемы с их выражением или переживанием? Эта книга – краткий, но содержательный экскурс в мир человеческих эмоций. Из нее вы узнаете, что именно чувствуете в той или иной ситуации, как надо и как не надо взаимодействовать с собственными чувствами. Автор расскажет о том, зачем природа наделила нас не только положительными, но и отрицательными эмоциями и какие полезные функции могут быть у горя, обиды и других неприятных чувств. Книга будет интересна не только тем, кто интересуется психологией, но и каждому, кто хочет лучше разобраться в своих чувствах.

©2022 Издательство АСТ (P)2022 Издательство АСТ Développement personnel Psychologie Psychologie et santé mentale Émotions

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