Listen free for 30 days
-
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
- Narrated by: Анастасия Болотина
- Length: 5 hrs and 40 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Buy Now for $12.31
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
Семь дней в неделю, 365 дней в году одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри — пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, ты чувствуешь только усталость и безразличие ко всему. Как же остановить день сурка?
Прислушаться к себе! В этом поможет море практик и медитаций от автора-психолога с 11-летним опытом. С этой книгой ты:
- научишься заботиться о себе;
- избавишься от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;
- поймешь, чего действительно хочешь;
- узнаешь, как снова начать радоваться и вернуть краски в свою жизнь.
С помощью вопросов, практик и заданий ты поймешь, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!