人生を楽しくハッピーに生きる方法をまとめました cover art

人生を楽しくハッピーに生きる方法をまとめました

マンガでもわかる！ 脳科学的 × 心理学的 で簡単パッと切り替わる！

 Preview

Try for $0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.

人生を楽しくハッピーに生きる方法をまとめました

Written by: みさお @アラフィフギルドマスター
Narrated by: 中宮 沙希
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $8.01

Buy Now for $8.01

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.
Cancel

About this listen

 私たちは、楽しい時や嬉しい時などは、何も考えなくても気持ちよくストレスなく過ごしていけます。しかし、想定外のことや試練、困難などの状況に身を置くことも多々あります。こんな時は、辛い、悲しい、怒り、絶望、など、マイナスの感情に支配されてしまいます。

もしどんな状況でも、同じように切り替えることができ、人生を楽しく過ごしていけるなら、知りたいと思いませんか？

この本では、その方法を、人生で起こるであろう様々なシチュエーションの中から、その時に参考になるような、考え方と感情のコントロールのやり方などをお伝えしていきます。
脳科学と心理学のエビデンスを使い、実際にオリンピック選手やビジネスの現場で指導していた内容を、マンガでも読めるようにするなど、分かりやすく楽しく学べるように工夫しましたので、最後まで読んでくださいね。


みさお @アラフィフギルドマスター
感謝。©アラフィフギルド出版 Communication & Social Skills
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about 人生を楽しくハッピーに生きる方法をまとめました

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available