Listen free for 30 days
-
Anxiété: La boîte à outils
- Narrated by: Marie-Ève Pelletier
- Length: 3 hrs and 13 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $18.98
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ?Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement.
Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en :
- nourrissant son estime personnelle ;
- développant ses habiletés sociales ;
- utilisant des techniques de relaxation et de respiration ;
- remplaçant ses pensées négatives par des pensées positives ;
- l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir.
Ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, cet ouvrage est sympathique et stimulant. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents… et les enfants !
You may also enjoy...
-
Autisme
- La boîte à outils
- Written by: Rachel Ouellet
- Narrated by: Marie-Ève Pelletier
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le diagnostic est tombé : trouble du spectre de l'autisme. Ces quelques mots peuvent être déroutants. Par où commencer pour amener votre enfant à s'intégrer à notre monde « typique » ? Armé d'un simple bloc-notes, d'un tableau blanc ou d'une tablette électronique, vous serez à même de mieux vous faire comprendre de lui, mais surtout de connaître ses besoins particuliers et d'y répondre.
Written by: Rachel Ouellet
-
TDAH chez l'adulte
- Written by: Ariane Hébert
- Narrated by: Roxane Tremblay-Marcotte
- Length: 3 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
-
-
un guide à garder
- By Noémie on 2024-08-08
Written by: Ariane Hébert
-
Douance
- La boîte à outils
- Written by: Rachel Ouellet
- Narrated by: Marie-Ève Pelletier
- Length: 5 hrs and 36 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Votre enfant montre des signes de douance? Alors ce livre est pour vous! Est-ce que votre enfant s’ennuie en classe? Son désintérêt se manifeste-t-il par un manque de participation, voire des troubles du comportement? Autodidacte, il préfère apprendre mille et une choses par ses propres moyens? Ou, au contraire, s’agit-il de l’élève modèle qui collectionne les trophées et les 100%, et est incapable de composer avec l’échec? Dans ce livre, vous aurez l’occasion de voir plus loin que le cliché du petit génie à lunettes!
-
-
Excellente source d’explications
- By Katou on 2023-08-22
Written by: Rachel Ouellet
-
TDA/H: La boîte à outils
- Written by: Ariane Hébert
- Narrated by: Dany Benedito
- Length: 2 hrs and 39 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous pensez que votre enfant a un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)? Alors ce livre audio est pour vous!
-
-
Un gros NON !
- By audray on 2023-02-08
Written by: Ariane Hébert
-
Les langages de l'Amour
- Les actes qui disent "je t'aime"
- Written by: Gary Chapman
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 4 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes d'autres cultures, nous devons apprendre leur langue. Il en va de même dans le domaine de l'amour. Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent être aussi différents que le chinois l'est du français." Avec plus de 11 millions de copies vendues, cet ouvrage se démarque d'autres livres sur le même sujet et le succès dont il profite est sans doute attribuable à son originalité. Rejoignez plus de 15 millions de personnes qui ont déjà amélioré leurs relations en découvrant la langue d'amour.
-
-
Facile à comprendre pratico pratique
- By Marie-Claude on 2023-12-02
Written by: Gary Chapman
-
La douance racontée aux enfants
- Written by: Aimée Verret
- Narrated by: Cédric Lavigne-Larente
- Length: 32 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ahmed est en quatrième année et il s'ennuie à longueur de journée. Ses interventions et commentaires incessants dérangent les autres élèves et, en l'espace de quelques mois, ses notes ont chuté. Lors d'une rencontre avec une neuropsychologue, il découvrira pourquoi son cerveau fonctionne différemment de celui de ses camarades.
Written by: Aimée Verret
-
Autisme
- La boîte à outils
- Written by: Rachel Ouellet
- Narrated by: Marie-Ève Pelletier
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le diagnostic est tombé : trouble du spectre de l'autisme. Ces quelques mots peuvent être déroutants. Par où commencer pour amener votre enfant à s'intégrer à notre monde « typique » ? Armé d'un simple bloc-notes, d'un tableau blanc ou d'une tablette électronique, vous serez à même de mieux vous faire comprendre de lui, mais surtout de connaître ses besoins particuliers et d'y répondre.
Written by: Rachel Ouellet
-
TDAH chez l'adulte
- Written by: Ariane Hébert
- Narrated by: Roxane Tremblay-Marcotte
- Length: 3 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
-
-
un guide à garder
- By Noémie on 2024-08-08
Written by: Ariane Hébert
-
Douance
- La boîte à outils
- Written by: Rachel Ouellet
- Narrated by: Marie-Ève Pelletier
- Length: 5 hrs and 36 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Votre enfant montre des signes de douance? Alors ce livre est pour vous! Est-ce que votre enfant s’ennuie en classe? Son désintérêt se manifeste-t-il par un manque de participation, voire des troubles du comportement? Autodidacte, il préfère apprendre mille et une choses par ses propres moyens? Ou, au contraire, s’agit-il de l’élève modèle qui collectionne les trophées et les 100%, et est incapable de composer avec l’échec? Dans ce livre, vous aurez l’occasion de voir plus loin que le cliché du petit génie à lunettes!
-
-
Excellente source d’explications
- By Katou on 2023-08-22
Written by: Rachel Ouellet
-
TDA/H: La boîte à outils
- Written by: Ariane Hébert
- Narrated by: Dany Benedito
- Length: 2 hrs and 39 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous pensez que votre enfant a un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)? Alors ce livre audio est pour vous!
-
-
Un gros NON !
- By audray on 2023-02-08
Written by: Ariane Hébert
-
Les langages de l'Amour
- Les actes qui disent "je t'aime"
- Written by: Gary Chapman
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 4 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"Si nous voulons communiquer efficacement avec des personnes d'autres cultures, nous devons apprendre leur langue. Il en va de même dans le domaine de l'amour. Le langage de votre amour sentimental et celui de votre conjoint peuvent être aussi différents que le chinois l'est du français." Avec plus de 11 millions de copies vendues, cet ouvrage se démarque d'autres livres sur le même sujet et le succès dont il profite est sans doute attribuable à son originalité. Rejoignez plus de 15 millions de personnes qui ont déjà amélioré leurs relations en découvrant la langue d'amour.
-
-
Facile à comprendre pratico pratique
- By Marie-Claude on 2023-12-02
Written by: Gary Chapman
-
La douance racontée aux enfants
- Written by: Aimée Verret
- Narrated by: Cédric Lavigne-Larente
- Length: 32 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ahmed est en quatrième année et il s'ennuie à longueur de journée. Ses interventions et commentaires incessants dérangent les autres élèves et, en l'espace de quelques mois, ses notes ont chuté. Lors d'une rencontre avec une neuropsychologue, il découvrira pourquoi son cerveau fonctionne différemment de celui de ses camarades.
Written by: Aimée Verret
-
Therapie Cognitive et Comportementale—Rendu Facile [Cognitive and Behavioral Therapy—Made Easy]
- Comment Mettre fin à L'anxiété, à la Dépression, aux Attaque de Panique et aux Pensées Intrusives Manual de développement Personnel Inclus
- Written by: James Matuten
- Narrated by: Yoan Fournier-Moreau
- Length: 3 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Des outils simples et efficaces pour reprendre rapidement le contrôle de votre vie ! Ce livre pratique est conçu comme un outil d'application, un cahier d'entraînements. Basé sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC), il propose une autothérapie extrêmement efficace pour vaincre dépression, anxiété, attaques de panique, colère, pensées intrusives.
Written by: James Matuten
-
Être parent: La boîte à outils
- Written by: Ariane Hébert
- Narrated by: Marie-Ève Pelletier
- Length: 3 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous désirez savoir comment bien accompagner votre enfant pour qu'il devienne un adulte responsable et autonome ? Alors ce livre est pour vous !
Written by: Ariane Hébert
-
Stress et anxiété
- Written by: Ariane Hébert
- Narrated by: Roxane Tremblay-Marcotte
- Length: 3 hrs and 43 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
D’où proviennent le stress et l’anxiété ? Comment affectent-ils votre vie? Qu’est-ce qui vous rend plus vulnérable? Vos réactions à ces émotions sont-elles normales? Découvrez comment mettre en place des stratégies préventives pour développer votre résistance.
Written by: Ariane Hébert
-
Guérisons intérieures
- Written by: Nicole Bordeleau
- Narrated by: Nicole Bordeleau
- Length: 3 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Il existe des clés pour déployer nos forces innées de guérison. Ces précieux outils peuvent apaiser un esprit tourmenté. Réconforter un corps qui a mal. Éclairer l’obscurité de jours plus sombres. Combler la solitude d’une nuit blanche. Raviver la flamme de la gratitude et de la joie de vivre. Au fil de votre écoute, vous découvrirez comment transformer la lecture de cet ouvrage en une expérience profonde de « guérisons intérieures. » Puisse ce livre vous apporter réconfort, sérénité et confiance.
-
-
Le présent est la guérison
- By Elisabeth Lachance on 2023-05-23
Written by: Nicole Bordeleau
-
Dépendance affective
- Six étapes pour se prendre en main et agir
- Written by: Geneviève Krebs
- Narrated by: Alexandra Mori
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
S'il existe bien un domaine dans lequel personne ne peut agir à votre place, c'est bien la dépendance affective. Faire autrement doit être expérimenté pour en observer et ressentir les résultats. C'est petit à petit au travers de risques à prendre que le dépendant affectif trouve à se rassurer par lui-même, à se détacher des événements et des personnes, et à regagner l'amour de soi. L'amour de soi est un sentiment plein et rassurant qui permet de vivre heureux, même en étant seul.
-
-
Excellente écrivain, je recommande fortement.
- By MarieFrance on 2022-06-06
Written by: Geneviève Krebs
-
Maigrir Facilement Avec L'anneau Gastrique Virtuel Hypnotique [Lose Weight Easily with Hypnotic Virtual Gastric Band]
- 2 Séances Hypnotiques Guidées Pour Une Perte De Poids Rapide Et Naturelle, Sans Régimes Ni Privations
- Written by: Alexandre Leroi
- Narrated by: Jeremy Dubard, Ludovic Colot
- Length: 1 hr and 38 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Lors de cette opération, le chirurgien va installer un anneau sur votre estomac pour créer une sorte de “petite poche”. Cette poche va se remplir rapidement pendant vos repas et envoyer le signal “je n’ai plus faim” plus rapidement à votre cerveau. Vous arrêtez donc vos repas plus vite, sans frustrations ni efforts de volonté. Cette opération est l’un des moyens les plus efficaces pour maigrir. Le problème, c’est qu’elle est aussi lourde pour votre organisme…et pour votre porte monnaie.
-
-
Je suis mince et en santé grâce à l'anneau gastriq
- By Anonymous User on 2024-07-03
Written by: Alexandre Leroi