Page de couverture de Authentic Happiness

Authentic Happiness

Using the new Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

Authentic Happiness

Auteur(s): Martin E. P. Seligman
Narrateur(s): John Dossett
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin de 29 janvier 2026 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 17,99 $

Acheter pour 17,99 $

À propos de cet audio

 A national bestseller, Authentic Happiness launched the revolutionary new science of Positive Psychology—and sparked a coast-to-coast debate on the nature of real happiness.

According to esteemed psychologist and bestselling author Martin Seligman, happiness is not the result of good genes or luck. Real, lasting happiness comes from focusing on one’s personal strengths rather than weaknesses—and working with them to improve all aspects of one’s life. Using practical exercises, brief tests, and a dynamic website program, Seligman shows readers how to identify their highest virtues and use them in ways they haven’t yet considered. Accessible and proven, Authentic Happiness is the most powerful work of popular psychology in years.©2002 Martin Seligman; (P)2002 Simon and Schuster Inc. All rights reserved. Développement personnel Psychologie Psychologie et santé mentale Réussite Santé mentale Santé Bonheur Émotions Spirituel
Tout
Les plus pertinents
I have gotten so much out of this book and will most likely listen a third time as I find each time I listen something new resonates with me or it solidifies the learning. I’m a strong proponent of VIA character strengths and this book helps with how to apply them, as well as lots of other tips for relationship building in all aspects of life.

Listened to it twice already

Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.