🎙️ Bienvenue dans "La vie Ausha sommet" !
Un podcast où le développement personnel, l’humour, et parfois l’absurde se rencontrent pour vous emmener… tout en haut. 🌄 Mais attention, pas de sommet 5 étoiles ici : on grimpe avec des baskets trouées, des pauses goûter imprévues et une bonne dose de fous rires.

Chaque épisode, c’est un mélange de réflexions profondes (vraiment profondes, limite abyssales 🌊) et de punchlines décalées pour vous rappeler que la vie, c’est comme une randonnée : ça pique parfois, mais la vue en vaut toujours la peine. 🥾

Préparez-vous à réapprendre à vivre, lâcher prise, et, surtout, rire. Parce que si on n’est pas encore au sommet, autant s’amuser en route, non ? 🎧

💡 Comment arrêter de vouloir tout contrôler… sans devenir passif ?

Tu penses que lâcher prise, c’est tout laisser tomber et devenir spectateur de ta propre vie ? 🧐
Et si, au contraire, c’était la clé pour moins stresser, mieux profiter et même… réussir plus facilement ? 🚀

👉 Dans cet épisode, on va voir :
🔹 Pourquoi lâcher prise fait peur (et pourquoi c’est une fausse peur).
🔹 Les meilleures techniques pour lâcher sans paniquer.
🔹 Comment faire confiance à la vie sans tomber dans le fatalisme.

🎧 Écoute maintenant et découvre comment te libérer du stress du contrôle !
💬 Dis-moi en commentaire : qu’est-ce que tu as le plus de mal à lâcher ? 👇

🔗 Disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer et toutes les plateformes !

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