• 🎙️ Mi historia con la ansiedad: del diagnóstico tardío a la recuperación 🧠💙

  • Mar 4 2025
  • Durée: 15 min
  • Podcast

🎙️ Mi historia con la ansiedad: del diagnóstico tardío a la recuperación 🧠💙

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  • Résumé

  • En este episodio de Mente Aprende, me abro contigo de una manera personal y sincera. Soy Jorge Augusto Franco, médico psiquiatra, instructor de mindfulness y director médico de Mente Aprende, pero antes de todo eso, fui una persona que vivió durante años con un trastorno de ansiedad sin diagnóstico ni tratamiento.

    Te comparto:

    🔹 Cómo viví años sin saber qué me pasaba.
    🔹 El momento en que mis síntomas se volvieron severos.
    🔹 Qué me ayudó realmente a salir adelante.
    🔹 Un mensaje esperanzador: los trastornos mentales son tratables.

    Si alguna vez te has sentido atrapado por la ansiedad o conoces a alguien que la sufre, este episodio es para ti. La salud mental importa, el estigma no debería ser una barrera.

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