Listen free for 30 days
-
El poder de los hábitos [The Power of Habit]
- Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en la empresa [Why We Do What We Do in Life and Business]
- Narrated by: Alejandro Ivarias
- Length: 10 hrs and 13 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $23.31
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
“Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos”.—Financial Times
En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.
En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
ENGLISH DESCRIPTION
NEW YORK TIMES BESTSELLER • This instant classic explores how we can change our lives by changing our habits.
NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY The Wall Street Journal • Financial Times
In The Power of Habit, award-winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. Distilling vast amounts of information into engrossing narratives that take us from the boardrooms of Procter & Gamble to the sidelines of the NFL to the front lines of the civil rights movement, Duhigg presents a whole new understanding of human nature and its potential. At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.
Please note: This audiobook is in Spanish.
You may also enjoy...
-
Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- Written by: James Clear
- Narrated by: Arturo Guerrero
- Length: 9 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
-
-
Ya lo he escuchado 2 veces
- By Francisco Hernandez on 2023-11-22
Written by: James Clear
-
Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People]
- Written by: Stephen R. Covey
- Narrated by: Alejo Felipe
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.
-
-
Excelente audio libro!!
- By Nelson Velazco on 2020-05-04
Written by: Stephen R. Covey
-
El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]
- Written by: Eckhart Tolle
- Narrated by: Jose Manuel Vieira
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.
-
-
Excelente
- By Alejandro Huerta De Nigris on 2023-11-20
Written by: Eckhart Tolle
-
El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club]
- Controla tus mañanas, impulsa tu vida [Control Your Mornings, Boost Your Life]
- Written by: Robin Sharma
- Narrated by: Horacio Mancilla
- Length: 11 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
-
-
Este libro lo tiene todo
- By Gabriel on 2023-03-07
Written by: Robin Sharma
-
La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- Written by: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrated by: Miguel Coll
- Length: 7 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
Written by: Morgan Housel, and others
-
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- Written by: Marián Rojas Estapé
- Narrated by: Valeria Arribas
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro.
-
-
Cómo hacer que te pasen cosas buenas?
- By María on 2024-05-07
Written by: Marián Rojas Estapé
-
Hábitos atómicos (Español neutro)
- Un método sencillo y comprobado para desarrollar buenos hábitos y eliminar los malos
- Written by: James Clear
- Narrated by: Arturo Guerrero
- Length: 9 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
-
-
Ya lo he escuchado 2 veces
- By Francisco Hernandez on 2023-11-22
Written by: James Clear
-
Los 7 Habitos de la Gente Altamente Efectiva [The 7 Habits of Highly Effective People]
- Written by: Stephen R. Covey
- Narrated by: Alejo Felipe
- Length: 3 hrs and 32 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.
-
-
Excelente audio libro!!
- By Nelson Velazco on 2020-05-04
Written by: Stephen R. Covey
-
El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]
- Written by: Eckhart Tolle
- Narrated by: Jose Manuel Vieira
- Length: 6 hrs and 49 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.
-
-
Excelente
- By Alejandro Huerta De Nigris on 2023-11-20
Written by: Eckhart Tolle
-
El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club]
- Controla tus mañanas, impulsa tu vida [Control Your Mornings, Boost Your Life]
- Written by: Robin Sharma
- Narrated by: Horacio Mancilla
- Length: 11 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
-
-
Este libro lo tiene todo
- By Gabriel on 2023-03-07
Written by: Robin Sharma
-
La psicología del dinero
- Cómo piensan los ricos: 18 claves imperecederas sobre riqueza y felicidad
- Written by: Morgan Housel, Arnau Figueras Deulofeu (traductor)
- Narrated by: Miguel Coll
- Length: 7 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
En cuestiones de dinero, lo que importa no es lo listo que seas sino cómo te comportas. Tendemos a pensar en la inversión o la gestión de las finanzas personales como una disciplina matemática, en la que los datos y las fórmulas nos dicen exactamente qué hacer. Sin embargo, el rasgo que define a las personas que logran enriquecerse no es su destreza con los números, ni su salario o su talento, sino su historia personal, sus motivaciones y su visión única del mundo.
Written by: Morgan Housel, and others
-
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
- Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida
- Written by: Marián Rojas Estapé
- Narrated by: Valeria Arribas
- Length: 7 hrs and 12 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro ¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro.
-
-
Cómo hacer que te pasen cosas buenas?
- By María on 2024-05-07
Written by: Marián Rojas Estapé
-
Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- Written by: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrated by: Dave Ramos
- Length: 6 hrs and 6 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
-
-
Motivador y extraordinario!
- By Rafael S. on 2023-02-25
Written by: Brian Tracy, and others
-
Rompe la barrera del no
- 9 principios para negociar como si te fuera la vida en ello
- Written by: Chris Voss, María Serrano Giménez
- Narrated by: Mario Díaz Mercado
- Length: 10 hrs and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Rompe la barrera del no es un manual de negociación imprescindible desarrollado y perfeccionado a lo largo de la extraordinariacarrera de Chris Voss como negociador en secuestros con rehenes y como reconocido profesor en las escuelas de negocio más prestigiosas del mundo.
-
-
Fluidez y sencillez en la narración
- By Dikem on 2021-12-05
Written by: Chris Voss, and others
-
No Me Puedes Lastimar [Can't Hurt Me]
- Domina Tu Mente y Desafía las Probabilidades [Master Your Mind and Defy the Odds]
- Written by: David Goggins
- Narrated by: Alejandro Vargas-Lugo
- Length: 12 hrs and 21 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
-
-
The best book ever
- By Luis Adrian Morales Guzman on 2023-10-08
Written by: David Goggins
-
El monje que vendió su Ferrari [The Monk Who Sold His Ferrari]
- Written by: Robin Sharma, Luis Murillo Fort
- Narrated by: Horacio Mancilla
- Length: 5 hrs and 32 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian toma la radical decisión de vender todas sus pertenencias y viajar a la India. Es en un monasterio del Himalaya donde aprende las sabias y profundas lecciones de los monjes sobre la felicidad, el coraje, el equilibrio y la paz interior.
-
-
excellent
- By maria magaly pena on 2024-09-04
Written by: Robin Sharma, and others
-
Como Ganar Amigos e Influir Sobre Las Personas (Condensado) [How to Win Friends and Influence People (Abridged)]
- Written by: Dale Carnegie
- Narrated by: Marcelo Russo
- Length: 56 mins
- Abridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, el primer best seller de autoayuda jamás publicado. Este libro se escribió con el propósito de ser un suplemento a uno de sus cursos sobre oratoria y relaciones humanas y Dale Carnegie nunca se imaginó que la gente lo leería, lo criticaría y viviría según sus reglas.
-
-
muy corto el libro
- By Bouclé on 2022-01-18
Written by: Dale Carnegie
-
Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- Written by: Mario Alonso Puig
- Narrated by: Mario Alonso Puig
- Length: 5 hrs and 30 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
-
-
explicación muy clara
- By Willton Cristopher Castro on 2023-10-31
Written by: Mario Alonso Puig
What the critics say
“He estado girando como trompo desde que leí El poder de los hábitos, el fascinante éxito comercial del periodista del New York Times Charles Duhigg sobre cómo la gente, los negocios y las organizaciones desarrollan rutinas positivas para ser más productivos… y más felices”. ⎯The Washington Post
“En los últimos años se ha realizado un sinnúmero de investigaciones que indagan la forma en que nuestros hábitos nos determinan, trabajo que está bellamente descrito en el nuevo libro de Charles Duhigg, El poder de los hábitos”. ⎯David Brooks, The New York Times
“He aquí un libro de primera, basado en incontables investigaciones y escrito con un estilo animado que provee el equilibrio exacto entre seriedad intelectual y consejos prácticos para romper con nuestros malos hábitos”. ⎯The Economist
What listeners say about El poder de los hábitos [The Power of Habit]
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Daniela A.
- 2023-02-14
Great book for developing new habits
This book has helped me understand how habits work and why we do what we do.
Delivered in a easy way so everyone can understand the narration, you can start developing new habits and actually change your
Life. I found it particularly helpful since I deal with adhd and I am starting to see changes in my lifestyle since I am creating new habits in my life.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Jesus Luque
- 2022-12-21
Audiolibro Educativo
me gustó mucho, lo reco rendaré, me dejó gran enseñanza, perfecto, entusiasta, autoayuda, educativo, autodidacta, eficaz
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Ornella M.
- 2024-04-22
The habitats apply in different life's situations
It gives us examples about the habits and its impact in different life's scenarios. Personally, I loved the last 3 episodes because for me, it's full of some curiosities based on two real stories
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Demian A.
- 2020-11-28
Recomendable.
Fácil de escuchar y seguir, muy claro. El libro te da herramientas prácticas y un buen analisis para entender el por qué de los hábitos.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Rafael S.
- 2022-03-19
Simplement extraordinario!!!
Me ayudó a comprender y a comprenderme!
Y así a cambiar mis hábitos y mi vida!
Gracias Charles Duhigg!!!!! :)
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!