Faites l'expérience de vous-même
16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendre à les guérir
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Narrated by:
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Marilyn Heraud
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Written by:
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Ondine Khayat
About this listen
La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi.
Ce livre audio est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de vous-même, à explorer l'amour et le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère.
Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc, Sandra, Sébastien, Caroline et les autres. Vous y découvrirez des éclairages pour comprendre les conséquences de leurs blessures sur leur vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques, des exercices que je pratique avec mes patients, et à la fin de chaque chapitre, un bilan et des suggestions de lecture.
Êtes-vous prêt à faire l'expérience de vous-même ?
©2020 Edi8 (P)2021 Audible StudiosYou may also enjoy...
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L'estime de soi, un passeport pour la vie: 3e édition
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- Narrated by: Neda Nasseri
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Performance
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Story
Cette troisième édition de L’estime de soi, un passeport pour la vie décrit de manière vivante et imagée les quatre composantes de l’estime de soi (le sentiment de confiance, la connaissance de soi, le sentiment d’appartenance et le sentiment de compétence), de même que les attitudes parentales qui les favorisent. Elle comporte également un chapitre exhaustif sur le sentiment de compétence parentale, et une section inédite sur l’estime de soi des enseignants.
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Problème avec le son et l'enregistrement
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Comment neutraliser les profils complexes
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Story
Comment contrer la mauvaise foi ou raisonner un paranoïaque ? Comment faire avec un patron pervers ? Que dire à un suicidaire du haut d'un immeuble De manière inédite, cet ouvrage propose d'entrer en contact mais aussi de stabiliser, d'induire le changement ou de neutraliser les profils complexes.
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Story
Écoutez le nouveau best-seller recommandé par le New York Times ! La recherche unique de l'admirable résilience du cerveau humain présentée par Dr Jill Bolte Taylor dans "Voyage au-delà de mon cerveau : Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes." С'est un peu difficile de croire que le spécialiste du cerveau est devenu la victime d'un traumatisme cérébral. La femme incroyable qui a pu se remettre d'un AVC et écrire le livre.
Written by: Dr Jill Bolte Taylor
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Le Guerrier pacifique
- Le livre qui change la vie
- Written by: Dan Millman
- Narrated by: Thomas Dormoy
- Length: 8 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Story
Bestseller mondial qui reste une source d'inspiration pour les gens de tout âge depuis plus de 40 ans ! "Le guerrier pacifique" est un livre devenu classique. L'histoire est une fiction autobiographique basée sur les souvenirs de Dan Millman, un ancien athlète champion du monde. L'auteur a influencé, à travers ses livres et ses conférences, les plus grands de ce monde dans toutes les disciplines : sport, art, spectacle, affaires, politique, psychologie.
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Captivant
- By Pauline Gagnon on 2023-02-03
Written by: Dan Millman
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L'autohypnose - La solution pour arrêter de broyer du noir, se débarrasser des pensées négatives et trouver la paix intérieure
- Un programme d'hypnose révolutionnaire qui vous permet d'apprendre à penser positivement et à surmonter vos pensées négatives
- Written by: Institut d'Hypnose
- Narrated by: Institut d'Hypnose
- Length: 2 hrs and 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
L'hypnose offre une formidable possibilité d'ancrer des élans déterminants dans votre esprit pour pouvoir trouver une nouvelle motivation. Le subconscient est alors " programmé " de manière ciblée et durable pour penser de manière joyeuse et positive. L'application éprouvée à utiliser chez soi comprend toutes les techniques mentales et les possibilités d'autosuggestion connues actuellement, qui sont nécessaires pour un développement personnel réussi vers plus d'équilibre, de paix intérieure et de pensées positives.
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Superbe
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Être à sa place
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- Length: 4 hrs and 48 mins
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Story
Ça commence parfois par une inquiétude ou un malaise. On se sent en décalage, on craint d'agir de manière déplacée. On a le sentiment de ne pas "être à sa place". Mais qu'est-ce qu'être à sa place, dans sa famille, son couple, son travail ? Quels sont les espaces, réels ou symboliques, qui nous accueillent ou nous rejettent ? Faut-il tenter de conquérir les places qui nous sont interdites, à cause de notre genre, notre handicap, notre âge, notre origine ethnique ou sociale ? Peut-être faut-il transformer ces lieux de l'intérieur et s'y créer une place à soi ?".
Written by: Claire Marin
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Excellente écrivain, je recommande fortement.
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