Glücklich und zufrieden leben
Wie Sie Ihre Lebensfreude steigern können
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Narrateur(s):
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Tobias Arps
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Auteur(s):
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Christina Wiesemann
À propos de cet audio
- Wirkungen des Glücks-Hörbuchs:
- Stärkung der Selbstwahrnehmung;
- Aufbau von mentalen Ressourcen, die Glück vermitteln;
- Tieferer Einblick, wie man Glück im eigenen Leben spürbar steigern kann;
- Eigenes Erleben, dass das Glück nicht von äußeren Umständen abhängt;
- Steigerung des inneren Erlebens.
- Inhalte:
- 1. Das Geheimnis von Glück und Zufriedenheit;
- 2. Lebensweisheiten (Affirmationsübung);
- 3. Typische Denkfallen erkennen und überwinden(Kognitive Übung);
- 4. Zufrieden und glücklich leben (Focusingübung);
- 5. Glücksanker (NLP-Übung);
- 6 Das Geheimnis des Glücks(Therapeutische Geschichte).
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
©2012 Arps-Verlag (P)2012 Arps-Verlag
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