Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
$0.99/mo first 3 months
Buy Now for $20.87
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Flor Lurienne
-
Written by:
-
Sarah Harvey
About this listen
La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes.
Le kaizen s'annonce comme la prochaine grande tendance en matière de style de vie après l'ikigai et le lagom.
Le kaizen est la méthode japonaise douce pour changer ses habitudes. C'est la mise en œuvre continue de petits changements qui conduisent à des améliorations significatives sur le long terme ; en japonais, le mot kaizen veut en effet dire "amélioration continue" et a déjà été adopté depuis longtemps par l'industrie japonaise.
Cette conduite du changement peut se résumer en une phrase : "Mieux qu'hier, moins bien que demain".
Le kaizen peut s'appliquer dans tous les domaines de la vie quotidienne. Il suffit d'avancer d'un petit pas, jour après jour. Les efforts paraissent minimes, même quand l'objectif est important.
©2020 Hugo Roman (P)2020 Audible StudiosYou may also enjoy...
-
Ikigai & Kaizen
- La Stratégie Japonaise pour Atteindre Bonheur et Succès (Définir des objectifs, arrêter de procrastiner, être plus efficace, avoir de bonnes habitudes, se concentrer et s'épanouir)
- Written by: Anthony Raymond
- Narrated by: Olivier Lovero
- Length: 5 hrs and 29 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Plongez dans le secret japonais qui libère votre vocation, votre productivité et votre passion dans la vie.
-
-
À lire absolument!
- By Sébastien Primeau on 2023-12-04
Written by: Anthony Raymond
-
Avalez le crapaud
- 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain pour accomplir davantage en moins de temps
- Written by: Brian Tracy
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 2 hrs and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Brian Tracy, l'auteur à succès de plus d'une douzaine de livres, dont "Maximum Achievement", "Advanced Selling Strategies" et "The 100 Absolutely Unbreakable Laws of Business Success", présente un petit guide qui abonde en conseils pratiques pour aider chacun à optimiser son temps et ainsi cesser de tout remettre au lendemain ! Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée.
-
-
Un incontournable!
- By maghali on 2018-12-01
Written by: Brian Tracy
-
Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- Written by: Wendy Wood
- Narrated by: François Tavares
- Length: 8 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.
-
-
Bon livre basé sur des études
- By Amazon Customer on 2021-07-28
Written by: Wendy Wood
-
5 secondes pour tout changer
- Se donner un nouvel élan sans y penser pendant cinq ans
- Written by: Mel Robbins
- Narrated by: Véronique Le Nir
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Des milliers d'avis "5 étoiles" ! L'un des meilleurs livres audio non-fiction à écouter selon "Audible" ! Voulez-vous mener une vie plus saine ? Gérer votre anxiété ? Ou enfin vaincre vos peurs ? Des parents, des entraîneurs, des enseignants, des amis et des mentors vous poussent à être la meilleure version de vous-même. Et si le secret pour avoir la confiance et le courage d'enrichir votre vie et votre travail était tout simplement de savoir vous pousser à agir ?
-
-
Très concret!
- By Sylvain on 2021-11-11
Written by: Mel Robbins
-
Le Pouvoir des Habitudes
- Changer un rien pour tout changer
- Written by: Charles Duhigg
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Voulez-vous réussir votre carrière ? Mener la vie plus saine ? Ou enfin se débarasser de vos mauvaises habitudes ? New York Times best seller explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes. "Le Pouvoir des Habitudes" écrit par Charles Duhigg, le journaliste d'affaire, primé du prix Pulitzer vous amène à la découverte passionnante des recherches scientifiques sociologiques sur les habitudes.
-
-
Intéressant mais je m'attendais a autre chose.
- By Stephane Labonte on 2018-12-06
Written by: Charles Duhigg
-
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL - Le pouvoir de la psychologie
- Comment devenir la meilleure version de soi-même, reprogrammer son subconscient pour réussir, être heureux et atteindre tous ses objectifs
- Written by: Justus Kronfeld
- Narrated by: Thibaud Auere
- Length: 2 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous souhaitez développer une grande confiance en vous et gagner une aura charismatique? Vous voulez surmonter votre timidité et vous dépasser? Vous voulez enfin atteindre vos objectifs? Dans ce cas, ce livre est fait pour vous ! Une séparation, une épreuve importante, une présentation quotidienne - dans toutes ces situations et bien d’autres encore, nous nous sentons souvent dépassés et il nous est difficile de traiter des tâches complexes ou d’importants changements. Mais à partir de maintenant, vous n’aurez plus jamais besoin d’avoir peur de ne pas être à la hauteur d’un nouveau défi.
-
-
super
- By Karine on 2022-12-12
Written by: Justus Kronfeld
-
Ikigai & Kaizen
- La Stratégie Japonaise pour Atteindre Bonheur et Succès (Définir des objectifs, arrêter de procrastiner, être plus efficace, avoir de bonnes habitudes, se concentrer et s'épanouir)
- Written by: Anthony Raymond
- Narrated by: Olivier Lovero
- Length: 5 hrs and 29 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Plongez dans le secret japonais qui libère votre vocation, votre productivité et votre passion dans la vie.
-
-
À lire absolument!
- By Sébastien Primeau on 2023-12-04
Written by: Anthony Raymond
-
Avalez le crapaud
- 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain pour accomplir davantage en moins de temps
- Written by: Brian Tracy
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 2 hrs and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Brian Tracy, l'auteur à succès de plus d'une douzaine de livres, dont "Maximum Achievement", "Advanced Selling Strategies" et "The 100 Absolutely Unbreakable Laws of Business Success", présente un petit guide qui abonde en conseils pratiques pour aider chacun à optimiser son temps et ainsi cesser de tout remettre au lendemain ! Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée.
-
-
Un incontournable!
- By maghali on 2018-12-01
Written by: Brian Tracy
-
Bonnes habitudes, mauvaises habitudes
- Les secrets de la science pour adopter des routines positives et s'y tenir !
- Written by: Wendy Wood
- Narrated by: François Tavares
- Length: 8 hrs and 53 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.
-
-
Bon livre basé sur des études
- By Amazon Customer on 2021-07-28
Written by: Wendy Wood
-
5 secondes pour tout changer
- Se donner un nouvel élan sans y penser pendant cinq ans
- Written by: Mel Robbins
- Narrated by: Véronique Le Nir
- Length: 5 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Des milliers d'avis "5 étoiles" ! L'un des meilleurs livres audio non-fiction à écouter selon "Audible" ! Voulez-vous mener une vie plus saine ? Gérer votre anxiété ? Ou enfin vaincre vos peurs ? Des parents, des entraîneurs, des enseignants, des amis et des mentors vous poussent à être la meilleure version de vous-même. Et si le secret pour avoir la confiance et le courage d'enrichir votre vie et votre travail était tout simplement de savoir vous pousser à agir ?
-
-
Très concret!
- By Sylvain on 2021-11-11
Written by: Mel Robbins
-
Le Pouvoir des Habitudes
- Changer un rien pour tout changer
- Written by: Charles Duhigg
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Voulez-vous réussir votre carrière ? Mener la vie plus saine ? Ou enfin se débarasser de vos mauvaises habitudes ? New York Times best seller explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes. "Le Pouvoir des Habitudes" écrit par Charles Duhigg, le journaliste d'affaire, primé du prix Pulitzer vous amène à la découverte passionnante des recherches scientifiques sociologiques sur les habitudes.
-
-
Intéressant mais je m'attendais a autre chose.
- By Stephane Labonte on 2018-12-06
Written by: Charles Duhigg
-
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL - Le pouvoir de la psychologie
- Comment devenir la meilleure version de soi-même, reprogrammer son subconscient pour réussir, être heureux et atteindre tous ses objectifs
- Written by: Justus Kronfeld
- Narrated by: Thibaud Auere
- Length: 2 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous souhaitez développer une grande confiance en vous et gagner une aura charismatique? Vous voulez surmonter votre timidité et vous dépasser? Vous voulez enfin atteindre vos objectifs? Dans ce cas, ce livre est fait pour vous ! Une séparation, une épreuve importante, une présentation quotidienne - dans toutes ces situations et bien d’autres encore, nous nous sentons souvent dépassés et il nous est difficile de traiter des tâches complexes ou d’importants changements. Mais à partir de maintenant, vous n’aurez plus jamais besoin d’avoir peur de ne pas être à la hauteur d’un nouveau défi.
-
-
super
- By Karine on 2022-12-12
Written by: Justus Kronfeld
What listeners say about Kaizen. La méthode japonaise du petit pas pour changer toutes ses habitudes
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Anonymous User
- 2024-10-04
Intéressant
Une très belle découverte la méthode Kaizen. Je vais l’appliquer dans mes futurs projets. Merci
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Alexandre Desfosses
- 2024-02-03
Méthode utile pour ceux qui se sentent inutiles
Bonjour à tous!
Le commentaire ici présent a pour but de dévaloriser ce livre. Si je peux empêcher au moins 1 seule personne de l’acheter, mon travail sera donc fait et accompli.
Avant toute chose, je dois préciser que pour le contenu présent, et ce peu importe la forme, la narrateur « Flor Lurienne » a réellement fait un bon travail. J’avais ce besoin d’exprimer sur le fait que j’ai mis 1 seule étoile sur 5. La raison première c’est qu’il n’existait pas de 0 étoile tout simplement. Merci aussi aux personnes (au moment de ma publication) qui avaient mises de mauvais commentaires. J’ai approuvé vos publications comme le tout était pertinent.
Ceci étant dit, récemment, j’ai fait une recherche pour avoir une certaine liste des livres (Audible) sur le développement personnel. Un blog semblait pointer la méthode Kaisen de Sarah Harvey. Sans trop me poser de question sur le contenu autre que la description présente, je me suis dit que j’allais l’acheter maintenant vu sa position numéro #1 dans cette liste. Changer mes habitudes? Pourquoi pas! À mon grand étonnement le livre se propose près de 6h de contenu. Non pas que ça soit une faute d’en avoir aussi long à dire, mais « wow » on aura toute une expérience bien décrite pensais-je.
Prologue intéressante, j’avais l’impression que l’on parlait, lors des relations avec le train de vie au Japon, des vraies choses de la vie. Comment on se devait de lâcher prise et rester dans une énergie saine et zen qui nous permettrait de mieux performer et/ou prendre la vie sous d’autres meilleurs angles. Ralentir dit-on en appliquant des changements progressifs depuis un méthodologie professionnelle. Se présentant comme une œuvre de type point d’appuis essentiel à notre quotidien, j’étais assez loin de me rendre compte qu’on allait me mentir du début du livre jusqu’à la toute fin. « Oubliez tous les ouvrages qui vous promettent une vie meilleure » dit l’auteure. Mais c’est déjà à partir du chapitre #1 (et tout le long du livre) qu’elle se permet de vous faire comprendre, par d’interminables exemples, que votre vie n’a pas de classe et voici comment on fait pour vous en sortir en utilisant une certaine méthode Kaisen qui est en quelque sorte un mot pour dire de ne pas y aller par bouchée double pour sortir d’une vie exécrable à quelque chose de décent.
Je ne sais pas comment j’ai réellement fait pour passer au travers de tout l’ouvrage (je me trouve déjà bien chanceux de ne pas avoir à le lire) mais je me disais que si le livre aurait été intitulé autrement pour exprimer qu’on va utiliser la méthode Kaisen pour sortir de chaque défaut de société passant d’une loque humaine à quelque chose qu’on a envi de passer du temps avec, j’aurais donc compris le sens, m’imaginer donner 4 ou 5 étoiles sans même acheter le livre. J’aurais eu une bonne pensée pour ceux et celles que ça aurait pu aider.
Ce livre est une réelle perte de temps et d’argent. Il devrait avoir une nouvelle description pour refléter ce que j’ai mentionné plus haut. Comme ça, les personnes concernées trouveraient l’aide nécessaire laissant tranquille les gens qui ont déjà compris comment se comporter autant avec les autres qu’avec soi-même.
Merci et bonne journée!
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Amazon Customer
- 2021-05-24
Kaizen pour imbeciles
Peu d’information pertinentes
Rempli de conseils insignifiants
Une perte de temps
J’ai vraiment senti un ton infantilisant dans ce texte
A éviter
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
1 person found this helpful
-
Overall
-
Performance
-
Story
- IsArbre
- 2023-06-21
Déçu
Rien de ce que j’ai déjà entendu, très minimal comme information, ennuyant car je m’attendais à plus par rapport au sujet qui peut nous apporter davantage.. déçu :(
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
1 person found this helpful