Lektine: Krank durch gesunde Ernährung [Lectins: Sick Through Healthy Nutrition] cover art

Lektine: Krank durch gesunde Ernährung [Lectins: Sick Through Healthy Nutrition]

Schritt für Schritt zur lektinarmen Ernährung: Gesund ohne Lektine 1 [Step-by-Step to a Low-Lectin Diet: Healthy Withouth Lectins 1]

 Preview

Get this deal Try for $0.00
Offer ends January 21, 2025 at 11:59PM ET.
Prime logo Amazon Prime member exclusive: get any 2 titles with your free trial. Terms apply.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 3 months. Cancel anytime.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.

Lektine: Krank durch gesunde Ernährung [Lectins: Sick Through Healthy Nutrition]

Written by: Lea Blumenthal
Narrated by: Phillip Winkler
Get this deal Try for $0.00

$14.95/mo. after 3 months. Offer ends January 21, 2025 11:59PM ET. Cancel anytime.

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $8.71

Buy Now for $8.71

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.
Cancel

About this listen

Du möchtest dich darüber informieren, wie Lektine wirken, wo sie vorkommen und wie man sie vermeiden kann? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Dich!

Obst und Gemüse ist doch gesund? Oder nicht? Grundsätzlich ja, allerdings muss diese Frage differenziert betrachtet werden! Viele Obst - und Gemüsesorten enthalten Lektine. Hierbei handelt es sich um bestimmte Proteine, die für unseren Körper giftig sind. Sie binden sich an unsere Darmzellen und machen den Darm dadurch durchlässiger für schädliche Toxine. In diesem Hörbuch erfährst du alles über die kleinen Übeltäter, lernst sie richtig einzuschätzen und erhältst viele Tipps mit denen du die Aufnahme von Lektinen kontrollieren kannst.

Das erwartet dich:

  • Was sind eigentlich "Lektine" und wo kommen sie vor?
  • Welche Probleme entstehen durch Lektine?
  • Wie wirken Lektine auf unseren Darm?
  • Wie wirken Lektine außerhalb unseres Darms?
  • Was haben Nachtschattengewächse mit der Sache zu tun?
  • Habe ich bereits eine Lektinevergiftung?
  • Tipps für eine lektinfreie Diät
  • Und vieles mehr...

Krieg jetzt dieses Hörbuch und bringe deine Gesundheit auf das nächste Level!

Please note: This audiobook is in German.

©2019 Lea Blumenthal (P)2019 Lea Blumenthal Diets, Nutrition & Healthy Eating
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Lektine: Krank durch gesunde Ernährung [Lectins: Sick Through Healthy Nutrition]

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available