Mincir sainement avec le régime Okinawa
Les secrets pour vivre en forme jusqu'à 100 ans et plus
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to Cart failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from wish list failed.
Please try again later
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.
Mincir sainement avec le régime Okinawa
Narrated by:
Bertrand Dubail
Buy Now for $13.00
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.
-
Narrated by:
-
Bertrand Dubail
-
Written by:
-
Azako Domo
About this listen
Concrètement, vous vous trouvez à un clic des révélations suivantes :
- Comment affiner votre silhouette et protéger votre santé de manière incroyable et durable ;
- Comment échapper au terrible effet yo-yo, la hantise de tous ceux qui cherchent à perdre des kilos superflus et à contrôler leur poids ;
- Comment empêcher ce petit ventre trop rond qui survient inévitablement avec l'âge ;
- L'activité toute simple et très agréable qui provoque de favorables répercussions sur votre organisme et aussi sur votre moral ;
- Comment concilier faim et maintien de la sveltesse ;
- Si vous aussi vous avez un corps "programmé" pour facilement prendre du poids, voici comment contourner le problème définitivement ;
- La pyramide alimentaire idéale, avec les aliments à consommer sans modération et ceux qu'il faut absolument éviter ;
- Les huit aliments à consommer sans modération - Ces aliments constituent les trois quarts du régime de l'île Okinawa ;
- Les 10 aliments à consommer modérément - Attention, ce ne sont pas les mêmes que dans la pyramide alimentaire occidentale !
- Cet aliment sera peut-être nouveau pour vous - Il est sain, délicieux, et vous pouvez l'utiliser dans de nombreuses préparations sans prendre un seul gramme ;
- Amateurs de saveurs nouvelles, goûtez donc ceci - C'est peu calorique, ça calme la faim, et possède d'incontestables qualités nutritionnelles. En plus, cela réduit le risque de cancer !
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
What listeners say about Mincir sainement avec le régime Okinawa
Average Customer RatingsOverall
Performance
Story