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Mon cerveau est hyper
- Haut potentiel & Hypersensibilité
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 4 hrs and 7 mins
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Comment aimer sereinement quand les émotions sont exacerbées : un ouvrage très complet sur les relations amoureuses des hypersensibles. Les hypersensibles vivent dans un monde où chaque sensation et chaque événement de la vie les touchent plus que la moyenne des individus. Quand ils sont amoureux, ils sont souvent "hyperamoureux", "hyperattachés" et parfois "hyperblessés", car tout est "hyper" pour eux. Comment alors concilier hypersensibilité et amour ?
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Il existe de grandes différences entre les hommes et les femmes dans la façon d'être surdoué et de vivre cet état. Les femmes à haut potentiel ne répondent pas de la même manière que les hommes aux contraintes d'une société dans laquelle les schémas de réussite sont encore imprégnés de sexisme. Le défi est double pour elles : dans un monde fondé sur l'image d'une femme au corps parfait et non d'une femme dotée d'un cerveau, il leur faut réussir à articuler leur féminité et leur intelligence et se faire accepter.
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J'ai pas les codes !
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Excellente écrivain, je recommande fortement.
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Le pouvoir de la confiance en soi : le best-seller #1 sur audible.fr ! Maximisez vos forces et surmontez tous les obstacles avec le best-seller de Brian Tracy ! Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de succès que d'autres ? Leur secret est la confiance en soi ! Quel grand objectif vous fixeriez-vous si vous saviez que vous ne pouvez pas échouer ? Quelles choses merveilleuses voudriez-vous faire de votre vie si le succès de vos tentatives était garanti ?
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Publisher's Summary
Être HP ou hypersensible, c'est comme être au volant d'une voiture avec un hyper-moteur, alors qu'on n'a jamais appris à conduire. Grâce à ce livre audio, vous comprendrez le fonctionnement de votre cerveau et saurez en exprimer tout le potentiel.
Anxiété, ruminations mentales, émotivité, fatigue, burnout... reprenez le contrôle ! Vous êtes fatigué de ne pas pouvoir vous empêcher de penser à tout et en toutes circonstances. Vous êtes en permanence assailli d'émotions dont le contrôle capte toute votre énergie. Vous êtes anxieux et craignez le burn-out. En un mot : vous êtes HP ou hypersensible. C'est bien de le savoir, mais après : que faire ? Ce livre audio est le guide qui répondra à vos questions : pour comprendre ce qui se passe dans votre cerveau et pourquoi vous êtes spécial, pour mettre en place des moyens d'action concrets. Des outils à utiliser quand ça ne va pas, des techniques pour réguler votre système nerveux, des méthodes pour reprogrammer vos comportements et gérer le stress, des exercices de libération émotionnelle, etc. En un mot : vous êtes HP ou hypersensible, et ce n'est plus un problème.
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What listeners say about Mon cerveau est hyper
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Story
- Marielou
- 2024-04-22
Belle compréhension
cet ouvrage est super intéressant. il explique bien les hyper et permet d'en apprendre davantage sur le fonctionnement du cerveau.
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Overall
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Story
- Karyne
- 2023-03-06
bravo je recommande fortement
ce livre m'a fait un bien fou et ma permise de mieux m'accepter comme je suis. merci
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Story
- Anonymous User
- 2022-02-16
Aide à se comprendre et donne des outils concrets
Je l'ai partagé et offert plusieurs fois. À la fois scientifique, basé sur la recherche, explore de nombreuses facettes et effets de l'hyper.
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Story
- Jonathan Pimparé
- 2023-08-28
Excellente
Excellente lecture et excellente aide pour comprendre et aussi donne beaucoup de trucs pour aider.
Je le recommande au hyper!
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Story
- Sabrina Nadeau
- 2023-04-11
Révélateur pour les hyper!
Merci! Merci! Merci!
Ce livre a su résoudre et m’expliquer bien des incompréhensions de mon vécu.
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Story
- Manuela Marjorie Giasson
- 2022-06-16
Très bien😊
J’ai bien aimée les explications et les conseils dans ce livre je le recommande à tous les personnes ce trouvant différent et qui aimerais avoir des trucs pour les aider à passer au travers😋
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Story
- Anonymous User
- 2023-02-09
Je recommande
Expliqué de façon claire et scientifique sur ce qu’est l’hypersensibilité et le fonctionnement du cerveau. Franchement, j’ai adoré.
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Story
- Steve Leclerc
- 2024-02-03
Pratique
Ce livre aide vraiment a comprendre une personne hyper et donne d’excellentes techniques pour tous afin de bien se maîtriser et contrôler nos 2 hémisphère de notre cerveau.
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Story
- Noemie
- 2022-02-17
MERCIIIII X 10000000!!!!
Ce livre est une véritable révélation! Parfaitement conçu; ce livre explique de façon accessible, comporte plusieurs statistiques intéressantes, décrit les caractéristiques mentales, les tendances, forces et faiblesses susceptiblent de constituer les Hpi/Hpe.
La quantité d'informations scientifiques, les témoignages, l'expérience de l'auteure dans son métier et certainement sa recherche personnelle à pousser plus loin ses réflexions font de ce livre un véritable bijou!
Pour moi (et mon cerveau toujours en soif d'apprendre haha), ce livre est une fenêtre vers l'approfondissement de mes apprentissages et découverte de moi-même.
Étant dans le domaine des troubles de santé mentale et de troubles graves de comportement (psychiatrie adulte- cas violents), je crois qu'il est de ma responsabilité d'intervenir activement sur ma propre compréhension de mon cerveau et ainsi comprendre mes propres mécanismes d'adaptation.
Merci à l'auteure, Cathy Assenheim, pour cet ouvrage. Je vais certainement vérifier ses autres livres et/ou travaux disponibles.
** si jamais l'auteure a connaissance de mon commentaire, il me ferait plaisir d'échanger quelques mots avec elle.
N'hésitez-pas! Commandez ce livre maintenant!!
Noémie Soleil
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Story
- Sophie
- 2022-03-26
Un incontournable pour les cerveaux hyper
Cet ouvrage est très complet. Il nous permet d'abord de bien comprendre le fonctionnement et les particularités des cerveaux hyper. La dernière partie recèle de trucs concrets pour mieux vivre avec.
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