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Mudar - Caminhos para a transformação verdadeira

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Mudar - Caminhos para a transformação verdadeira

Written by: Flávio Gikovate
Narrated by: Lino Reis
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Por que é tão difícil mudar, mesmo quando sabemos que determinados hábitos ou atitudes nos prejudicam? Que mecanismos estão por trás da nossa resistência à mudança e como entendê-los para, então, desmantelá-los? Obstinado observador da alma humana, Flávio Gikovate discute neste audiolivro os obstáculos que enfrentamos quando nos propomos a mudar, e aponta caminhos para vencer tais entraves. A vontade pessoal e a autoanálise são ingredientes fundamentais, mas a razão também tem um papel primordial: o que de fato queremos mudar? Estamos dispostos a abrir mão da estabilidade para alcançar nossos objetivos? Conseguiremos suportar a dor das perdas imediatas para gozar de benefícios em longo prazo? Sem fórmulas prontas nem conselhos fáceis, o autor demonstra como a biologia, a cultura e a personalidade formam o indivíduo, levando assim o ouvinte a reflexões profundas sobre sua capacidade de mudar.

©2014 Summus Editorial Ltda. (P)2018 Audible, Inc. Psychology
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Reflexões pertinentes

Flávio Gikovate escreveu com muita sabedoria, sempre ponderando suas palavras, mas trazendo reflexões pertinentes. Acredito que este é um daqueles livros que vou ler mais de uma vez ao longo da vida. Embora mudar não seja fácil, nem simples, acredito no potencial de crescimento, fortalecimento, adaptação e superação do ser humano. Espero que este livro traga reflexões pertinentes às pessoas que lidam com pessoas em seus processos de mudanças.

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