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Sig hej til din skam

En bog om at slippe frygten for at være forkert

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Sig hej til din skam

Auteur(s): Ilse Sand
Narrateur(s): Susanne Storm
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À propos de cet audio

Skam ødelægger liv. Heldigvis viser SIG HEJ TIL DIN SKAM, der er en ny bog af psykoterapeut og tidligere sognepræst Ilse Sand, at der er en vej ud af skammen.

I et letlæst sprog giver SIG HEJ TIL DIN SKAM indsigt i, hvordan skam opstår, hvordan du kan gå tæt på din skam, og hvordan du opdager dig selv på ny og får større mod til at være ærligt og åbent til stede som den, du er.

Bogen indeholder også en test, så du kan måle, hvor meget skam fylder i dit liv.

©2021 Ilse Sand, Gyldendal (P)2021 Gyldendal Développement personnel Réussite Éducation

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