Stress-Free Life #3
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Stress-Free Life #3
Narrateur(s):
Faye Hadley
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Narrateur(s):
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Faye Hadley
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Auteur(s):
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Maria Lopéz Mulet
À propos de cet audio
Living a stress-free life is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet wish to continue helping you achieve this by practicing a new relaxation technique: muscle relaxation technique. This technique aims to help reduce anxiety by teaching you how to relax every single muscle in your body. Practice it regularly, and you will notice a daily decrease in stress,as well as a better quality of life.
©2015 Booka (P)2015 Booka
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