Page de couverture de The Fresh Air Fix

The Fresh Air Fix

How to Manage Your Mood with Your Environment

Aperçu

En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 21 janvier 2025 à 23 h 59, heure de l'Est.
Logo de Prime Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre collection inégalée.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de titres originaux et de balados.
Accédez à des promotions et à des soldes exclusifs.
Après 3 mois, Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

The Fresh Air Fix

Auteur(s): Kristin Feldon
Narrateur(s): Ann Russek
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 21 janvier 2025 à 23 h 59, heure de l'Est. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 18,74 $

Acheter pour 18,74 $

Confirmer l'achat
Payer avec la carte finissant par
En confirmant votre achat, vous acceptez les conditions d'utilisation d'Audible et la déclaration de confidentialité d'Amazon. Des taxes peuvent s'appliquer.
Annuler

À propos de cet audio

Do you ever ask yourself: “Why am I like this?”

You can never eat just one of whatever snack you’re munching on. You drink to excess. You get up before dawn and drive home from work in the dark. You stare at your phone or computer screen all day. You can't remember the last time you took a walk and noticed nature. You can't remember the last time you felt the sand beneath your feet.

As you read this, you are craving that fresh air fix. You are so removed from natural surroundings, you've lost your spark. Even your relationships feel toxic and don't serve you. You've forgotten what it's like to feel whole. If this is true of you, you are not alone.

All of what makes up our lives, how we spend our free time, the people we spend time with, and who we are as people goes back to how we connect and communicate with our environment. If the environment is unnatural and unhealthy, it most likely isn't serving you. Why?

Our environments are urbanized, the air is full of pollution. There is no greenery around us, and trees have been cut down and turned into vacant lots. We don't know how to grow our own food. The food we eat is terrible for us, and we feel terrible. All of these things that disconnect us from nature contribute to our poor mental health.

©2022 Kristin Feldon (P)2022 Kristin Feldon
Nature et écologie Réussite
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Ce que les auditeurs disent de The Fresh Air Fix

Moyenne des évaluations de clients

Évaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.