Tiefenentspannung für einen gesunden Nachtschlaf cover art

Tiefenentspannung für einen gesunden Nachtschlaf

Phantasiereise - Besser Schlafen 4

 Preview

Try for $0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.

Tiefenentspannung für einen gesunden Nachtschlaf

Written by: Nils Klippstein, Frank Hoese
Narrated by: Daniel Wandelt
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $5.86

Buy Now for $5.86

Confirm purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.
Cancel

About this listen

 Wenn deine Gedanken nachts nicht zur Ruhe kommen, bleibt der Schlaf aus. Sorgen, Probleme und Grübeleien sind innere Weckreize, die das Herunterfahren des Körpers erschweren - und hier setzt unsere Phantasiereise an: Nach einer einleitenden Tiefenentspannung löst du dich von den Dingen, die dich beschäftigen und kannst so wirkungsvoll abschalten.

Die Phantasiereise nutzt innere Bilder und positive Suggestionen, um dem Unterbewusstsein mitzuteilen, dass es nun Zeit ist, dem Körper Ruhe zu gönnen. So fällt es dir leichter, zu gesundem, natürlichem Nachtschlaf zu finden und den Tag hinter dir zu lassen - eine wichtige Voraussetzung, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.©2015 start2dream (P)2015 start2dream Personal Success
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Tiefenentspannung für einen gesunden Nachtschlaf

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available