Mit über 80.000 Followern teilt Caroline Helming als Ergotherapeutin, Mutter und Influencerin ihre Expertise zu Babyschlaf und bedürfnisorientierter Erziehung. Sie entlarvt weitverbreitete Mythen, hinterfragt den Einfluss von Social Media auf Eltern und spricht offen über den Spagat zwischen gesellschaftlichen Erwartungen und der Realität des Familienlebens. Ein ehrlicher Blick auf Selbstfürsorge, Herausforderungen und den Umgang mit digitalen Ratgebern.