• 毎朝1分で人生は変わる

  • Written by: 三宅裕之
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毎朝1分で人生は変わる

Written by: 三宅裕之
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  • 【5000人以上の「やる気」に火をつけた、人生を好転させるカンタンな方法!】 ビジネス、キャリア、人間関係、恋愛、語学、勉強、健康、ダイエット……何にでも効く具体的なアイデアが満載!「やる気」に火をつける達人が伝授する、人生を好転させるカンタンな方法を、毎朝1分の音声でお届けします。 【無料でご提供しているもの】 無料オンラインセミナーを開催中です ▼▼▼ https://holi-aca.com/coaching-seminar/hiros 各種SNSへはこちらからどうぞ ▼▼▼ https://lit.link/hm1
    三宅裕之
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Episodes
  • アンガーマネジメントの真髄
    Feb 10 2025
    アンガーマネジメントの真髄は「6秒ルール」ではなく、怒りを「憐れみ」に変えること。 「こんな態度しか取れなくて人生大変そう…」 と思った瞬間、怒りは消える。 これは、自分を一段上の視点に立たせ、相手の未熟さを受け入れるための魔法のような思考法。 感情は視点を変えればコントロールできる。 今日も素敵な1日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか?】 朝の「たったの1分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる1分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • 自分の経験を一般化する
    Feb 9 2025
    今日のテーマは「苦難を乗り越えた経験の一般化」です。 あなたの人生の中で最大のピンチは何だったでしょうか? それをどう乗り越えましたか? 先日は、私の会員制コーチングコースの方々へのグループコーチングでした。 参加者のひとりの方は、シングルマザーで3人の子育てをしながら、受講開始後に起業した方。 シングルマザーというご自身の強味をバックグラウンドとしてビジネスを展開しつつあります。 ご自身が乗り越えた苦難は、そのプロセスを一般化すれば多くの人に役立つことができます。 ぜひ、あなたの人生で、何かを乗り越えた経験を振り返ってみてください。 それをあなた以外の人にも役立つ経験として一般化すると、どんな人にどのように役立つでしょうか? 考えてみましょう。 今日も素敵な1日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか?】 朝の「たったの1分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる1分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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  • まず申し込む
    Feb 8 2025
    今日のテーマは、「準備は後からしろ」です。 先日、シンガポールで、トライアスロンの大会に申し込みました。 トライアスロンの練習はしたことがありませんし、自転車も持っていません。 それでも、「いつかトライアスリートになりたい」と思っていたので、とりあえず大会に申し込んでしまいました。 申し込んでしまったので、もうやるしかありません。 さっそくトライアスリートの友人に連絡をし、必要なものをそろえ、準備の練習をスタートすることにしました。 私もご受講生やクライアントには、そうやって試験、発表、大会、などに申し込むことによって自分を追い込むことをよくお勧めします。 準備は後からすればいいのです。 まず、追い込むための環境を作ってしまいましょう。 今日も素敵な1日を。 お役に立てたら、いいね・コメント・シェアなどいただけると嬉しいです。 【あなたも朝活してみませんか?】 朝の「たったの1分」が、あなたの人生を劇的に変えていく。 どなたでも無料参加できる1分朝活グループ、ぜひお気軽にお越しくださいませ。 詳細は以下からどうぞ。 【無料コーチングセミナーを開催中】 これからの人生、まだまだ結果を出したいと思っている方へ向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 以下から詳細をご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1
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