Warum fällt es Frauen so schwer, ihren eigenen Wert zu erkennen? Die mannigfaltigen Erwartungen vonseiten der Gesellschaft, Vergleiche mit anderen und hinderliche Überzeugungen gepaart mit People Pleasing führen dazu, dass sich viele Frauen selbst kleinmachen – und das, obwohl sie in Wahrheit viel zu bieten haben.

In dieser Folge erfährst du deshalb, aus welchen Gründen Frauen an sich zweifeln, welche Rolle Erziehung, Perfektionismus und äußere Bewertungen dabei spielen und weshalb es so schwer ist, solche sich selbst sabotierende Muster loszuwerden. Ich zeige dir, warum Selbstwert kein fixer Zustand ist, sondern ein lebenslanger Prozess – und gebe dir erste Impulse, um dein bisheriges Selbstbild zu hinterfragen.

Außerdem reden wir darüber, wie sich ein schwacher Selbstwert auf den Erfolg im Beruf, Beziehungen und die persönliche Entwicklung auswirkt und warum es so wichtig ist, sich von äußeren Maßstäben zu lösen.

Diese Episode ist die richtige für dich, wenn du meinst, nicht genug zu sein – und wenn du erfahren möchtest, wie du dein Selbstwertgefühl nachhaltig stärken kannst.

Was bedeutet Selbstwert für dich? Teile gerne deine Gedanken dazu!

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