• #45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

  • May 28 2023
  • Length: 1 hr and 1 min
  • Podcast

#45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Bohaterką czterdziestego piątego odcinka "Biegowych Podcastów" jest Iwona Wicha, którą śmiało można określić mianem kobiety-orkiestry. Służy w wojsku, biega na ulicy, na orientację i po schodach, rozpisuje diety, a 18 czerwca organizuje Półmaraton Utkany w Żyrardowie. Jak na to wszystko znajduje czas? Posłuchajcie rozmowy, którą w Studiu PLAC poprowadzili Damian Bąbol i Marcin Dulnik.

    Nadstaw ucha…, a dowiesz się m.in.


    – jak rozpoczęła się przygoda Iwony z bieganiem,
    – za co pokochała bieganie po schodach,
    – skąd pomysł na Półmaraton Utkany w Żyrardowie i co łączy to miasto z lnem,
    – dlaczego na trasie Półmaratonu Utkanego nie sposób się zgubić,
    – jak odnajduje się w wojsku jako kobieta,
    – jakie ćwiczenia oddechowe stosuje, aby lepiej spać


    „Biegowe Podcasty" nagrywamy w Studiu PLAC przy ul. Ordynackiej 9/23 w Warszawie.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about #45. Biegowa kobieta renesansu! Gość odcinka: Iwona Wicha, organizator Półmaratonu Utkanego w Żyrardowie

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available