💡 Tu penses que pour arrêter les compulsions alimentaires, il faut juste mieux manger ou avoir plus de contrôle ? Et si la clé était ailleurs ?

🎙️ Dans cet épisode, je te partage mon parcours pour me libérer des compulsions alimentaires, et ce que j’ai fait de différent pour enfin retrouver la paix avec la nourriture.

✅ Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo :

• Pourquoi les régimes et le contrôle ne fonctionnent pas 🎭
• Comment j’ai compris que mes compulsions étaient liées à mes émotions 💡
• Le vrai chemin vers la liberté alimentaire 🚀

🎁 Tu veux aller plus loin ? Je t’invite à une immersion gratuite de 3 jours où je vais te montrer une approche différente pour en finir avec les compulsions. Inscris-toi Lien d’inscription]

📌 Chapitres de la vidéo :
00:00 Introduction
02:15 Mon combat avec les compulsions alimentaires
06:45 La prise de conscience qui a tout changé
10:30 Pourquoi travailler sur les émotions est essentiel
15:00 Mon approche aujourd’hui et comment elle peut t’aider
18:45 Invitation à l’immersion gratuite :

https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34-3819bdce

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