• 8. Résumé de "Un jour, un défi" de Cindy Chapelle [Bien-être]

  • Dec 3 2023
  • Durée: 10 min
  • Podcast

8. Résumé de "Un jour, un défi" de Cindy Chapelle [Bien-être]

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  • Résumé

  • Dans ce nouvel épisode, je te propose un résumé du livre « Un jour, un défi » paru en 2019 et écrit par Cindy Chapelle. C’est un livre inspirant du développement personnel dans le
    domaine du bien-être.


    Dans cet ouvrage, l’auteure nous enseigne comment sortir de notre zone de confort pour nous épanouir davantage, en 365 jours, à travers plusieurs défis dans différentes thématiques.


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