• Depresión: Cómo estar presente sin hacer daño

  • Feb 3 2025
  • Length: 29 mins
  • Podcast

Depresión: Cómo estar presente sin hacer daño

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  • Summary

  • ¿No sabes cómo ayudar a un ser querido con depresión? En este episodio, te brindamos herramientas para comprender mejor la depresión y ofrecer apoyo de manera segura. Aprenderás qué frases pueden ser útiles y cuáles es mejor evitar, además de la importancia del lenguaje de la empatía. Descubre cómo brindar apoyo sin invalidar emociones y cómo marcar la diferencia en la vida.
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