Manifestation ist mehr als nur ein Wunsch. Es ist die bewusste Gestaltung unserer Realität durch Gedanken, Gefühle und Handlungen. Indem wir unsere innere Welt verändern, beeinflussen wir auch unsere äußere Wirklichkeit.

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Marco`s Seminar "Irgendwas ist immer! - Wie Klarheit aus Zweifeln wächst": https://www.marco-belluardo.de/details-registrierung/irgendwasistimmer

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Steffen Kirchner's Seminar "Die Kunst zu Leben": https://link.steffenkirchner.de/PC

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Ziele SMART = Spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert

Johannes nutzt die App "The Faboulas"

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Von Keynotespeaker, Coach und Trainer: Marco Belluardo-Engelhardt

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und leidenschaftlichen Podcaster und Moderator: Johannes Reuter

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Der Neujahrsvorsatz als Illusion: Warum wir uns von unrealistischen Erwartungen verabschieden sollten.

Darüber sprechen Marco und Johannes in dieser Folge.

Viel Spaß beim anhören!

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Die Weihnachtszeit soll eine besinnliche Zeit sein, aber oft wird sie zum Stressfaktor. In dieser Folge erfährst du, wie du den Weihnachtsstress minimierst und die Feiertage genießen kannst. Wir geben dir praktische Tipps für eine entspannte Planung, zeigen dir, wie du dich selbst nicht überforderst und wie du auch in stressigen Situationen Ruhe bewahrst.

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