A veces pensamos que la entrega a los demás no es compatible con el cuidarse y no es así.

En esta conversación profunda con Viviana Gibelli, exploramos por qué las madres, siendo el ejemplo perfecto de una madre amorosa, suelen priorizar el cuidado de otros sobre el autocuidado propio.

Analizamos cómo el desarrollo personal y el bienestar están íntimamente relacionados con nuestra capacidad de mantener un equilibrio entre el cuidado personal y el cuidar a los demás. Compartimos herramientas prácticas para encontrar este balance vital.

Ojalá este pódcast te ayude y pueda convertirse en una inspiración a la hora de despertar y florecer tu verdadero potencial.

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En esta conversación hablamos sobre cómo el trato humano y el cariño afectan directamente nuestra salud, cómo la gratitud tiene un impacto real en nuestro cuerpo, y cómo pequeñas acciones pueden transformar nuestra vida de una manera profunda.

En ella también abordamos cómo las relaciones humanas son esenciales para la felicidad y por qué la gratitud, aunque parezca algo tan sencillo, puede cambiar no solo nuestro estado de ánimo, sino también nuestra salud física.

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¿Sabías que la forma en la que te hablas puede determinar si superas un obstáculo o te hundes en él?

En esta charla con Viviana Gibelli tratamos sobre cómo las palabras pueden influir en nuestro cerebro, nuestra autoestima y nuestras relaciones.

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