Vous vous sentez souvent en lutte contre vous-même ? Vous avez l'impression que des voix intérieures vous sabotent et vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel ? Ce podcast est fait pour vous !

Découvrez comment devenir votre meilleur allié et libérer la puissance qui est en vous.

Au cours de ce podcast, vous explorerez :

🔺 Les mécanismes qui nous empêchent d'être notre meilleur allié : la lutte contre soi, le manque d'écoute de nos parties intérieures, le déséquilibre entre le faire, le penser et le ressentir, et l'absence de compassion envers soi-même.

🔺 L'origine de ces voix intérieures qui nous sabotent : ces parties de nous qui cherchent à assurer notre survie physique, sociale et affective, mais qui le font en interprétant les situations à travers une vision limitée.

🔺 Comment écouter et répondre différemment à ces parties de soi : en accueillant leurs messages avec compassion et curiosité, en comprenant leurs intentions positives, et en leur offrant la sécurité et la reconnaissance dont elles ont besoin pour évoluer.

🔺 Le concept d'exigence bienveillante : comment concilier l'exigence nécessaire à la réalisation de nos projets avec la bienveillance envers les parties de nous qui peuvent avoir peur ou se sentir limitées.

🔺 L'importance de relier l'esprit et le corps : en mettant du mouvement dans notre corps, nous libérons également notre esprit, et vice versa.

Apprenez à transformer vos "saboteurs" en alliés puissants et partez à la conquête de votre plein potentiel !

Pour découvrir mes formations : https://www.ihthypnose.com

Pour télécharger les diapositives utilisées lors du podcast :

https://www.ihthypnose.com/pdf/webinaire-etre-son-meilleur-allie-denis-jaccard.pdf

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La vie nous confronte parfois à des défis qui peuvent nous sembler insurmontables. Pourtant, la résilience est une compétence que chacun peut cultiver, et la créativité en est un puissant levier.

Ce webinaire vous permettra de découvrir comment l’acte créatif peut vous aider à transformer les difficultés en opportunités de croissance, et à retrouver l’énergie nécessaire pour avancer avec confiance et légèreté.

Grâce à des outils et exercices pratiques, vous apprendrez à voir les épreuves sous un nouveau jour et à les dépasser de manière constructive.

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Vous aspirez à une transformation profonde dans votre vie ? Le changement vous semble souvent une montagne infranchissable ? Ce webinaire "Déclic" est fait pour vous !

Fondé sur 22 années d'expérience en hypnothérapie et en coaching, ce webinaire vous dévoile les cinq clés essentielles pour réussir votre processus de changement personnel, qu'il s'agisse de :

• Modifier des comportements limitants comme le grignotage ou la procrastination
• Transformer des pensées négatives qui vous empêchent d'avancer
• Mieux gérer vos émotions face aux défis du quotidien

Apprenez à :

• Dépasser la peur du changement et transformer vos appréhensions en force motrice
• Accepter l'inacceptable, lâcher prise sur ce qui est hors de votre contrôle et trouver la paix intérieure
• Libérer votre créativité et utiliser tout le potentiel de votre cerveau pour créer la vie que vous désirez

Ce webinaire vous offre un schéma clair et accessible, illustré par des exemples concrets et des métaphores parlantes, pour vous guider pas à pas vers la réussite de votre transformation personnelle.

Ne luttez plus contre le changement, embrassez-le !

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